首页 > TAG信息列表 > 食指

• 结肠炎手足按摩处方

  导语：【足疗】
  1 处方
  按摩腹腔神经丛、脾、横结肠、降结肠、下身淋巴腺反射区各3分钟。
  2 操作手法
  腹腔神经丛
  一手握脚，另一手半握拳，食指弯 【足疗】
  1.处方
  按摩腹腔神经丛、脾、横结肠、降结肠、下身淋巴腺反射区各3分钟。
  2.操作手法
  腹腔神经丛
  一手握脚，另一手半握拳，食指弯曲，以食指第一指间关节顶点施力，从足趾向足跟方向按摩。力度以反射区产生酸痛为宜。
  脾反射区
  一手握脚，另一手半握拳，食指弯曲，以食指第一指间关节顶点施力，定点按压。力度以反射区产生酸痛为宜。
  横结肠反射区
  一........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 37 ℃ 0

• 冬季养生小常识 冬季怎么保护五脏

  导语：冬季，人们都爱吃些暖胃的食物来调整身体的暖度，火锅当然是首选啦。不过，你知道吗，不是所有的食物都适合在冬季食用的。下面小编为你介绍 冬季，人们都爱吃些暖胃的食物来调整身体的暖度，火锅当然是首选啦。不过，你知道吗，不是所有的食物都适合在冬季食用的。下面小编为你介绍中医中人的五脏六腑该怎样通过小运动，养护你的五脏六腑。养护你的五脏六腑，你又该吃些什么呢？一起来看看吧！
  冬季养生
  人的五脏六腑
  中医的五脏六腑指的是心、肝、脾、肺、肾;胆囊、胃、小肠、大肠、膀胱、管辖心血管循环的心包，加上主掌........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 30 ℃ 0

• 洗头也养生 二十九种按摩方法延年益寿

  导语：按摩在我国已流传了2000多年，有调节神经功能，促进血液循环，提高机体抗病能力，舒筋活络、消炎散瘀止痛的作用。下面我们给大家介绍二十九 按摩在我国已流传了2000多年，有调节神经功能，促进血液循环，提高机体抗病能力，舒筋活络、消炎散瘀止痛的作用。下面我们给大家介绍二十九种按摩方法。
  小编推荐：按摩身体六部位 让你更健康
  1、浴头
  两手掌心按住前额，稍用力擦到下额部，再翻向头后两耳上，轻轻擦过头顶，还复到前额，这算1次。
  共擦10次，接着用指肚均匀轻揉整个头部的发根十次。能调和百脉，使气........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 50 ℃ 0

• 膝关节滑膜炎按摩方法

  导语：膝关节滑膜炎是我们生活当中比较常见的疾病之一，中老年人受此类疾病的好发人群，有的人说适当的按摩方法对这类疾病的治疗也有着一定的帮助 膝关节滑膜炎是我们生活当中比较常见的疾病之一，中老年人受此类疾病的好发人群，有的人说适当的按摩方法对这类疾病的治疗也有着一定的帮助呢，这是真的吗？膝关节滑膜炎自我按摩方法有哪些呢？下文已经为我们做出来了介绍，我们起来看看吧。
  (1)按压髀关穴。1分钟内，用患侧手的食指和中指，顺时针方向按压髀关穴36圈，再逆时针方向按压36圈。
  (2)按压膝眼穴。1分钟内，........

  2017-07-02 游戏王 常见疾病 28 ℃ 0

• 过敏性鼻炎穴位治疗怎么做？

  导语：在患上过敏性鼻炎之后还是需要把握最佳治疗时机的，不过选择的治疗方法也要正确，才能取得更好的疗效。相比西医疗法来说，中医治疗方法更具 在患上过敏性鼻炎之后还是需要把握最佳治疗时机的，不过选择的治疗方法也要正确，才能取得更好的疗效。相比西医疗法来说，中医治疗方法更具有安全性，副作用较小，其中穴位治疗还是比较常见的，也备受人们的信赖和认可，那么过敏性鼻炎穴位治疗怎么做？我们一起来看一下。
  鼻炎在治疗上主要靠预防保健为主，尽量远离过敏原，防止呼吸道反复感染。下面介绍一套按摩鼻部的鼻保健操来治疗........

  2017-07-02 游戏王 常见疾病 23 ℃ 0

• 生在此时的人竟易靠偏财一夜暴富

  导语：有些人工作平平却生活优渥只因为偏财运太好，走到路上都可以捡钱，这到底是怎么回事呢？下面我们一起看下哪些生肖发财不靠正财靠偏财暴富。 有些人工作平平却生活优渥只因为偏财运太好，走到路上都可以捡钱，这到底是怎么回事呢？下面我们一起看下哪些生肖发财不靠正财靠偏财暴富。
  生肖马
  生肖马的人，工作脚踏实地兢兢业业，骨子里又有冒险精神。在生肖马的人眼中，只要敢于去探索，发财的机会无处不在，偏财运可谓极佳。虽说收益越大，风险也越大，但他们凭借自己的过人的眼光和决断，最后都会赚个盆满钵满。
  生肖龙
  生........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 46 ℃ 0

• 这根手指的长度竟决定未来30年的财运

  导语：无名指比食指长的人更容易成功，意大利经济学奥尔多·拉切奇尼和路易吉·圭索访问了超过2000名男性和女性，发现无名指比食指长的人无论是空 无名指比食指长的人更容易成功，意大利经济学奥尔多·拉切奇尼和路易吉·圭索访问了超过2000名男性和女性，发现无名指比食指长的人无论是空间能力、风险承受能力还是决断力都比较好，甚至可以影响未来30年的财运。
  无名指比食指长的人，为人亲切、处事圆融，通情达理，在新的环境马上能与人打成一片，其缺点就是欠缺判断能力。
  手指长短决定交........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 43 ℃ 0

• 终极脸操 6天让你容光焕发

  导语：1 开眼。作用：减少眼袋，使眼睛显得更大。方法：食指并列，置于眉间，用拇指围住外眼角，仿佛戴了副太阳镜。紧紧闭住双眼，食指轻轻上拉， 1.开眼。作用：减少眼袋，使眼睛显得更大。方法：食指并列，置于眉间，用拇指围住外眼角，仿佛戴了副太阳镜。紧紧闭住双眼，食指轻轻上拉，拇指向耳朵上方提拉。动作反复，持续40秒。
  2.除皱。作用：提升眉毛。方法：手指相对在前额中心摊开。上抬眉毛的同时指尖向下朝眉毛拉动，使前额肌肉产生紧张感。持续30秒。
  3.提升下眼睑。作用：减轻黑眼圈及眼袋。方法：保持坐姿........

  2017-06-30 游戏王 偏方大全 20 ℃ 0

• 揭秘瘦脸秘籍 小脸美人七步曲

  导语：肤色白了，但年龄增长带来的皮肤松弛却依然是个超级大敌。本周，HR公开了一套面膜手法，大家不妨跟着美容师学学，自己动手，提升轮廓。HR美 肤色白了，但年龄增长带来的皮肤松弛却依然是个超级大敌。本周，HR公开了一套面膜手法，大家不妨跟着美容师学学，自己动手，提升轮廓。HR美容师李琳表示，运用这套专有的面部肌肉体操，通过30分钟时间，等于给自己的脸部肌肤做了运动。
  肤色白了，但年龄增长带来的皮肤松弛却依然是个超级大敌。本周，HR公开了一套面膜手法，大家不妨跟着美容师学学，自己动手，提升轮廓。........

  2017-06-30 游戏王 偏方大全 19 ℃ 0

• 按穴位让你缓解紧张疲劳

  导语：按穴位让你缓解紧张疲劳，当食欲、疲劳、压力突袭你的时候，怎样击退它们？来试试这些简单的点穴方法吧。
  方法1：当你忍不住想要大吃一顿的 按穴位让你缓解紧张疲劳，当食欲、疲劳、压力突袭你的时候，怎样击退它们？来试试这些简单的点穴方法吧。
  方法1：当你忍不住想要大吃一顿的时候，不妨用食指和中指的指尖按压胸部肋骨和肚脐之间的中心点，在 10秒内做 30下。此法可使胃部产生饱胀感，有效减少饥饿感。
  方法2：遇到紧张或压力的时候，你可能会食欲大增，这时两手掌心相对互压，从食指下方一直压到肘关节部位........

  2017-06-29 游戏王 偏方大全 20 ℃ 0

• 鼻窦炎怎么按摩可以好呢

  导语：很多人一直都受到鼻窦炎问题的影响和苦恼，所以对他的治疗工作当然应该格外的注重，但是鼻窦炎应该采取什么样的治疗方法，或者应该吃哪一些 很多人一直都受到鼻窦炎问题的影响和苦恼，所以对他的治疗工作当然应该格外的注重，但是鼻窦炎应该采取什么样的治疗方法，或者应该吃哪一些药物很多人都不太认识，所以下面就为大家具体分析介绍一下，关于鼻窦炎的治疗，是否可以通过按摩的方式，达到最好的治疗功效。
  按摩预防鼻窦炎的常用手法：
  1、足外侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法、叩击法等。
  2、足背部反射区：拇指指........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 30 ℃ 0

• 如何锻炼听力呢

  导语：现在很多人对自己的健康状况都特别的关心，但是很多人只关注视力，对于听力就有所忽略，听力对我们每个人来说是特别重要的，它并不会比视力 现在很多人对自己的健康状况都特别的关心，但是很多人只关注视力，对于听力就有所忽略，听力对我们每个人来说是特别重要的，它并不会比视力的作用小，如果一个人的听力很差，和视力很差是一样的道理，谁也不想听不到美妙世界的声音，一个人失去听力就等于看不见这个世界，那么该如何锻炼听力呢？对于听力有没有什么保护的方法呢？
  1、掩耳鸣鼓法：两掌心分别掩住左右耳，手指托住后脑........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 31 ℃ 0

• 咽喉炎的穴位按摩该如何治疗

  导语：咽喉炎我们都知道，是我们人群中比较广泛的一种炎症，通常危害并不像癌症那些疾病那样严重，但也会对身体带来诸多的不适，患有咽喉炎的人都 咽喉炎我们都知道，是我们人群中比较广泛的一种炎症，通常危害并不像癌症那些疾病那样严重，但也会对身体带来诸多的不适，患有咽喉炎的人都知道，每天都要咳嗽，喉咙疼痛不已，吃饭和说话都非常的不适，那对于这种疾病，除了药物治疗，下面我们介绍一种穴位按摩的治疗方法去治疗这种疾病，那，穴位按摩如何去治疗咽喉炎呢？
  1、用中指指端点揉廉泉(舌骨体上缘的中点处)、翳风(耳垂........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 27 ℃ 0

• 如何可以提高性能力呢

  导语：相信很多中老年的男性朋友在拼搏奋斗了大半生之后，财富的积累都比较丰富了，同时几十年的相濡以沫的夫妻感情也变得更加深厚了。可唯一不足 相信很多中老年的男性朋友在拼搏奋斗了大半生之后，财富的积累都比较丰富了，同时几十年的相濡以沫的夫妻感情也变得更加深厚了。可唯一不足的就是因为自己的各项身体机能不断下降，性功能障碍的问题也就随之出现了，这让他们感到非常苦恼。因此如何可以提高性能力呢？接下来的时间就让我们一起去讨论一下。
  刺激腹股沟管部
  刺激位于阴经根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 25 ℃ 0

• 耳鸣按摩什么穴位好呢

  导语：我们有时会出现耳鸣的情形，这一病症对于我们的工作和生活有很大的影响，耳鸣是生活中比较常见的一种疾病，一旦患病对于我们的生活有很大的 我们有时会出现耳鸣的情形，这一病症对于我们的工作和生活有很大的影响，耳鸣是生活中比较常见的一种疾病，一旦患病对于我们的生活有很大的影响，那么有什么比较好的方法能帮助我们改善呢？下面为大家介绍如何用按摩的方法来治疗耳鸣，供大家了解。
  松耳廓
  双掌心面对耳廓，向内耳方向轻轻按下，然后轻轻松手，反复进行，初时每次3～5分钟，以后可增加到5～10分钟，早晚各2次，........

  2017-06-26 游戏王 常见疾病 23 ℃ 0

• 脸部肌肉怎么放松呢？

  导语：很多人看起来比较严肃，其实并不是这个人比较严肃，只是脸部的肌肉就是那样长得，所以看起来感觉这个人不太容易相处。在我们与他人的交往之 很多人看起来比较严肃，其实并不是这个人比较严肃，只是脸部的肌肉就是那样长得，所以看起来感觉这个人不太容易相处。在我们与他人的交往之中，我们一定要学会交往的法则，那就是要多笑，要显得比较平易近人，这样你才能拥有更多的小伙伴。那么对于脸部肌肉严肃的该怎么放松呢？
  脸部减肥操
  在清洁后，这套体操将分为7部分依次进行，主要运用的是作用力与反作用力的关系，所有步骤都........

  2017-06-26 游戏王 常见疾病 24 ℃ 0

• 腰间盘突出穴位治疗的方法

  导语：中医的治疗一直是人们最放心的治疗方法，因为中医是我国自古就流传下来的方法，中医对于腰间盘突出的治疗方法主要就是采用穴位治疗。腰间盘 中医的治疗一直是人们最放心的治疗方法，因为中医是我国自古就流传下来的方法，中医对于腰间盘突出的治疗方法主要就是采用穴位治疗。腰间盘突出我们都知道是一个使人痛的要死的疾病，所以一定要及时的治疗，那么，腰间盘突出穴位治疗方法是什么呢？我们一起看以下的介绍吧。
  第一、“殷门”穴(在大腿后侧、臀横纹至腘横纹正中央联线中点)，是足太阳膀胱经上一个重要穴位。针8分～1........

  2017-06-26 游戏王 常见疾病 18 ℃ 0

• 多动症的症状 怎样判断孩子是否有多动症

  导语：小孩子在生长发育阶段会有很多种特征，尤其在小孩儿发育的阶段要仔细观察孩子的行为。你的宝贝是否有多动症倾向？怎样判断孩子是否有多动症 小孩子在生长发育阶段会有很多种特征，尤其在小孩儿发育的阶段要仔细观察孩子的行为。你的宝贝是否有多动症倾向？怎样判断孩子是否有多动症？
  怎样判断孩子是否有多动症
  1.点指实验
  让宝贝一只手握成拳头，另一只手用拇指依次接触其他手指，可按照食指、中指、无名指、小指的顺序，如此反复几次，然后换另一只手做同样的动作数次;也可以从反方向开始，按小指、无名指、中指、食指........

  2017-06-25 游戏王 婴幼儿 26 ℃ 0