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  喝咖啡会上火吗？喝咖啡上火怎么办

  导语：清晨起床后喝一杯为的是醒脑，白天工作时轻呷一口可提神，此时咖啡可稍浓。而餐后或晚间饮咖啡以略轻淡为宜。咖啡或茶都有提神醒脑的作用，但不适宜餐中伴饮，应在餐后饮用。有的朋友非常爱喝咖啡，但怕常喝会上火。喝咖啡会上火吗？喝咖啡上火吗，一直是困扰很多人的一个问题。其实，喝咖啡是上火的。咖啡中的咖啡因，难融于冷水，却易溶与热水。咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意，增加感觉与思考力以及可作调节心脏机能的强心剂，也有扩张肾脏血管，利尿等作用，然而，含咖啡因成分的，不单只是咖啡。通常一杯咖啡，含咖啡因60-........

  2017-08-14 游戏王 健康饮食 43 ℃ 0
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  凤梨和菠萝有啥区别

  导语：大多数人以为凤梨和菠萝是同一水果，其实这是一个误区。由于凤梨产量较菠萝少，所以价格也略微贵些。但它们在生物学上是同一种水果，至少在生物学角度来说，所谓的菠萝和凤梨的区别是不存在的。凤梨和菠萝有啥区别市场上，凤梨与菠萝为不同种水果。菠萝削皮后，由于“内刺”需要用刀划出一道道沟，这就是我们常见的菠萝。而凤梨消掉外皮后。没有“内刺”。故不需要用到划出一道道沟。大多数人以为凤梨和菠萝是同一水果，其实这是一个误区。由于凤梨产量较菠萝少，所以价格也略微贵........

  2017-08-14 游戏王 健康饮食 48 ℃ 0

• 养成5个好习惯 身体“不上火”

  导语：身体的健康状况总是在肌肤上反映出来：肌肤敏感泛红、长出小痘痘、色斑增多……这是你的肌肤正在上火！而这都是因为你的身体内在平衡被打破 身体的健康状况总是在肌肤上反映出来：肌肤敏感泛红、长出小痘痘、色斑增多……这是你的肌肤正在“上火”！而这都是因为你的身体内在平衡被打破，长期下去还会加速肌肤衰老。那么我们该如何保持身心平衡，从内到外齐美丽。­
  多喝保养汤水
  MM们皮肤上火，不能头疼医头，脚疼医脚，内外兼........

  2017-08-02 游戏王 养生误区 37 ℃ 0

• 年后如何饮食才不上火 方法是关键

  导语：很多人在过年期间大鱼大肉，吃的是酣畅淋漓但是身体hold不住，轻则上火，所以说年后我们一定要吃一些不让我们上火的东西，来给身体调节一下 很多人在过年期间大鱼大肉，吃的是酣畅淋漓但是身体hold不住，轻则上火，所以说年后我们一定要吃一些不让我们上火的东西，来给身体调节一下。
  年后如何饮食才能不上火
  1.莲子
  莲子可以当茶喝，也可以清心火，对心肾不交，阴虚火旺的人有很不错的缓解作用，年后吃莲子是非常不错的选择。
  莲子是可以清热降火的，特别是对于心火旺盛的人来说，吃莲子可以有效的降心火，还能........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 31 ℃ 0

• 常吃6种辣味食物 驱寒还不上火

  导语：冬季饮食更注重驱寒保暖，但是在进食这一类食物的同时又有另一层担忧，即会不会上火呢？尤其是一些大补药材与辛辣食物，吃辣之后身体会感觉 冬季饮食更注重驱寒保暖，但是在进食这一类食物的同时又有另一层担忧，即会不会上火呢？尤其是一些大补药材与辛辣食物，吃辣之后身体会感觉到温暖、出汗，但辣椒缺点是易上火长痘。想吃辣而不上火，请看看下面这些食物！
  1.蒜
  在中医里蒜的性味辛、温，对人体有温暖、驱寒、健胃与消食的功效。所以，冬季因为寒冷引起的恶心、腹泻、腹痛与消化不良等，可以食用一些大蒜，如蒜泥、烤........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 47 ℃ 0

• 常吃6种辣味食物 过瘾还不上火

  导语：吃辣之后身体会感觉到温暖、出汗，但辣椒缺点是易上火长痘。想吃辣而不上火，请看看下面这些食物！
  1 蒜
  在中医里蒜的性味辛、温，对人体有 吃辣之后身体会感觉到温暖、出汗，但辣椒缺点是易上火长痘。想吃辣而不上火，请看看下面这些食物！
  1.蒜
  在中医里蒜的性味辛、温，对人体有温暖、驱寒、健胃与消食的功效。所以，因为寒冷引起的恶心、腹泻、腹痛与消化不良等，可以食用一些大蒜，如蒜泥、烤蒜、蒜泥烧汤等。
  另外，适量的吃蒜，还可以防感冒、抗疲劳、保护心血管。而且，食用大蒜轻易不会造成上火，只有阴虚内........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 43 ℃ 0

• 辣椒吃多了胃痛痔疮随之而来 如何吃辣不伤身

  导语：辣椒属于舶来品，在中国的种植时间也不过几百年。如今，辣椒在餐桌上已经演变为无辣不欢的现象，涮火锅、烧羊肉、炒菜、炖菜等都会添加辣椒 辣椒属于舶来品，在中国的种植时间也不过几百年。如今，辣椒在餐桌上已经演变为无辣不欢的现象，涮火锅、烧羊肉、炒菜、炖菜等都会添加辣椒。但辣椒吃多了，诸多的健康问题也随之而来。
  辣椒吃多的影响
  肚子痛：辣椒素刺激胃肠道粘膜，使其充血、蠕动加快，继而胃痛、腹痛、拉肚子发生。
  便秘与痔疮：导致痔疮复发、痔疮出血，身体燥热上火，出现便秘。
  口干舌燥、咽炎发作：刺激咽........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 65 ℃ 0

• “降火餐”春天吃一口全年不上火

  导语：又到一年的春季，春天万物勃发人体内不管是坏的因子还是好的因子都在蠢蠢欲动，春天适合养肝、外出郊游、会朋友等等，但当做这些事情的时候 又到一年的春季，春天万物勃发人体内不管是坏的因子还是好的因子都在蠢蠢欲动，春天适合养肝、外出郊游、会朋友等等，但当做这些事情的时候出现上火又该怎么办呢？春天的人体经过冬季的大补过后容易出现上火现象。上火不仅会给自己带来疼痛，还会影响我们的外在美。
  今天，我们就一同来了解春天有哪些降火食物，看这些食物如何帮我们降火、美肤。
  一、春天上火的现象
  1.口舌生疮
  ........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 57 ℃ 0

• 选好“料”让你常吃火锅也不上火

  导语：今天是农历腊月二十，春节的脚步越来越近了。年关将至，大家的应酬和聚会也越来越多了。说到冬天聚餐都会吃什么，相信很多人都会异口同声地 今天是农历腊月二十，春节的脚步越来越近了。年关将至，大家的应酬和聚会也越来越多了。说到冬天聚餐都会吃什么，相信很多人都会异口同声地说出“火锅”两个字。火锅是中国传统的美食之一，很多人都爱吃麻辣鲜美的火锅。但是不少吃完火锅以后都有这样困扰，不仅会上火，脸上还会长痘。今天小编就和大家聊一聊火锅怎么吃不上火。
  在古代，火锅又被称为&ldq........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 60 ℃ 0

• 西瓜上火吗 怎么吃不伤身

  导语：西瓜是我们夏季最常见的一种水果，这是我们夏季必不可少的水果，很多人更是把水果当成了饭，每天都大量的吃西瓜，那么大量吃西瓜会出现上火 西瓜是我们夏季最常见的一种水果，这是我们夏季必不可少的水果，很多人更是把水果当成了饭，每天都大量的吃西瓜，那么大量吃西瓜会出现上火的症状吗？今天就让常识网的小编为大家讲解一下吧！
  西瓜，古时称寒瓜。性寒。味甘，故归心，胃，膀胱经。故属凉性，清热解暑、生津止渴、利尿除烦。利尿但不润肠，且由于含糖高具有高渗透性，故多食会导致体内细胞失水，从而引起渗透性腹泻或便........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 47 ℃ 0

• 去火时犯的3个错误

  导语：夏天到来之后，越来越多的美食开始进入到我们的视野中，而我们在享受美食的时候并不是特别讲究，这就导致的夏季上火的人越来越严重，加上天 夏天到来之后，越来越多的美食开始进入到我们的视野中，而我们在享受美食的时候并不是特别讲究，这就导致的夏季上火的人越来越严重，加上天气炎热，上火让人心烦意乱，很多人都有着自己独特的清火方式，但是大家注意了，以下3个降火方式是错误的，大家赶紧来看看吧。
  上火怎么办
  上火分为“实火”和“虚火”
  “实火&........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 38 ℃ 0

• 饮食小妙招 这样吃桔子不上火

  导语：目录：
  第一章：饮食小妙招 这样吃桔子不上火
  第二章：饮食小妙招 吃走口腔溃疡
  第三章：饮食小妙招 猪蹄汤最宜老弱病
  第四章：饮食小妙 目录：
  第一章：饮食小妙招 这样吃桔子不上火
  第二章：饮食小妙招 吃走口腔溃疡
  第三章：饮食小妙招 猪蹄汤最宜老弱病
  第四章：饮食小妙招 面条不如花卷
  第五章：饮食小妙招 凉茶不宜人人喝
  生活中有很多小妙招，饮食也不例外，如何吃桔子不上火？怎样吃走口腔溃疡？凉茶什么人不能喝？
  饮食小妙招 这样吃桔子不上火
  橘子不但可以降低人体中的血脂和胆固醇，还能美容........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 59 ℃ 0

• 上火不要慌合理饮食去火

  导语：上火怎么办？夏秋季是一个极其容易上火的季节，如果不注意一些生活小细节，就很有可能会出现上火的情况。夏秋季预防上火除了要注意生活规律 上火怎么办？夏秋季是一个极其容易上火的季节，如果不注意一些生活小细节，就很有可能会出现上火的情况。夏秋季预防上火除了要注意生活规律之外，同时特别要注意饮食方面，健康的饮食对去火以及预防上火有着很好的疗效。
  1.吃蔬菜水果
  为了预防上火，在夏季我们不妨多吃些多汁爽口的水果以及蔬菜，比如黄瓜、橙子、绿茶等，这些都是很好的清火食品。还有一些人在上火的时候还会出现........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 31 ℃ 0

• 吃辣伤肠胃 教你巧吃辣椒不伤身体

  导语：不少人喜欢吃辣椒，但是辣椒吃多了不仅容易上火，肠胃也会容易受到伤害。怎样才能吃辣椒但是不伤害身体的健康呢？今天小编教大家吃辣椒不伤 不少人喜欢吃辣椒，但是辣椒吃多了不仅容易上火，肠胃也会容易受到伤害。怎样才能吃辣椒但是不伤害身体的健康呢？今天小编教大家吃辣椒不伤身的饮食小常识。
  第一，烹调要注意
  首先，最好选鲜辣椒做的菜。因为鲜辣椒的营养更丰富，“火力”也小一些，而干辣椒、辣椒面等就要少吃了。专家提醒，鲜辣椒经过高温烹炒，辣味会有所减轻。
  如果菜中已经放了辣椒，........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 49 ℃ 0
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  宝宝眼屎多是怎么回事

  导语：宝宝眼屎多又黄：当妈妈发现宝宝眼屎不仅仅多，并且眼屎出现黄色，这是什么原因呢？宝宝眼屎多又黄是怎么回事？宝宝眼屎多又黄怎么办？妈妈首先要观察宝宝是否也伴有尿黄或是大便干等，这些都是上火表现。宝宝眼屎多是怎么回事当妈妈看到宝宝醒来的时候，有的宝宝睡醒后眼角长满了眼屎，眼屎太多的时候，甚至把眼皮粘住，使眼皮不容易张开，有时白天也有眼屎。宝宝眼屎多怎么回事？眼屎多是什么原因造成的？宝宝眼屎多主要考虑的原因有以下六种：宝宝眼屎多可疑原因一：新生儿泪囊炎新生儿泪囊炎是由于排泄泪液的泪道、鼻泪管堵塞引........

  2017-07-30 游戏王 育儿知识 50 ℃ 0
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  宝宝上火的症状与原因

  导语：如果药量没有控制好可能会引起拉肚子长时间喝还可能会影响到小孩的正常发育。而且凉茶味道苦浓，小孩很难接受，强行喂灌容易使小孩挣扎，可能会使药锚进气管从而引起咳嗽，严重会造成呼吸道堵塞而窒息。宝宝上火的症状1、小便黄症状：宝宝的小便比平时的颜色变黄，分量变少。危害：长期小便短黄，代表宝宝身体经常水分缺失，正常生理活动和身体发育必然受到影响。2、大便干症状：大便干结，粪便硬结而量少，呈栗粒状，每隔3-5天才排便一次。排便过程延长或排便困难，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。危害：患上便秘........

  2017-07-29 游戏王 育儿知识 29 ℃ 0

• 什么食物有快速灭火的功效？

  导语：冬季天气干燥，饮食不当就会让你身体上火。对于上火问题，我们该如何快速灭火呢？从健康饮食的角度考虑，有一些健康食材，可制成冬季饮食， 冬季天气干燥，饮食不当就会让你身体上火。对于上火问题，我们该如何快速灭火呢？从健康饮食的角度考虑，有一些健康食材，可制成冬季饮食，让你得到灭火好功效。下文具体介绍了能灭火的食材。
  一、莲子汤
  上火的原因有很多并且上火的种类也各有不同，有的人在冬季最容易出现的是心火。而且心火也有虚实之分，虚火表现为低热、盗汗、心烦等现象，而实火则表现为反复口腔溃疡、口干、小........

  2017-07-23 游戏王 食物营养 43 ℃ 0

• 吃桂圆的好处与坏处有哪些

  导语：桂圆属于亚热带产物的一种水果，桂圆中富含了很多的水分，多吃一些桂圆可以有效地帮助我们补充体内所需要的维生素以及微量元素，还可以有效 桂圆属于亚热带产物的一种水果，桂圆中富含了很多的水分，多吃一些桂圆可以有效地帮助我们补充体内所需要的维生素以及微量元素，还可以有效地帮助我们达到补充体内流失的水分，对于缓解自身出现的咽喉肿痛的问题效果都非常不错，简述一下吃桂圆的好处与坏处吧。
  好处：
  桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 31 ℃ 0