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• 男女吃什么好 男不离韭女不离藕

  导语：韭菜是我国特有的蔬菜
  中医认为，韭菜味辛咸，性温，有温中行气，补虚益阳，散瘀解毒之功效。韭菜剪而复生，久而不乏，长生不衰，故有“长 韭菜是我国特有的蔬菜
  中医认为，韭菜味辛咸，性温，有温中行气，补虚益阳，散瘀解毒之功效。韭菜剪而复生，久而不乏，长生不衰，故有“长生草”之称，因能振奋阳性，更宜男性进食，故又称“起阳草”。
  现代研究也证明：韭菜富含纤维素、维生素C、B1、B2、尼克酸、胡萝卜素等营养成分，具有促进食欲、提高机体免疫力及杀菌消炎的作用。同时，它还有助于调节血脂，适........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 48 ℃ 0

• 脾胃最不喜欢吃什么 吃啥最伤脾胃

  导语：很多人都说自己脾胃不好，先天脾胃功能好的人，在后天过程中是自己的哪些习惯慢慢一步一步伤及脾胃的呢？什么是最伤及脾胃的不良习惯呢？和 很多人都说自己脾胃不好，先天脾胃功能好的人，在后天过程中是自己的哪些习惯慢慢一步一步伤及脾胃的呢？什么是最伤及脾胃的不良习惯呢？和小九一起看看中医博士彭鑫怎么说？
  我曾经在门诊上看过一个女孩子，25岁，打扮得漂漂亮亮的。她说找我看病主要的症状就是手脚冰凉、痛经。
  这个女孩子脸色苍白，泛青。什么叫泛青？就是脸色白白的没有血色，没有光泽，有些血管青青的，透过皮........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 65 ℃ 0

• 脾胃不好怎么办 春季如何快速拯救脾胃

  导语：春季我们如何能够快速拯救我们的脾胃呢？如何及时摆脱“脾胃病综合症”？
  以下这些食物最容易造成脾胃不适，因此春节期间一定不可过量食用 春季我们如何能够快速拯救我们的脾胃呢？如何及时摆脱“脾胃病综合症”？
  以下这些食物最容易造成脾胃不适，因此春节期间一定不可过量食用，以免给脾胃带来负担。
  1、 坚果
  瓜子和花生是春节必备的休闲食品之一，聊天、看电影、看玩会、打牌等都不会缺少它们的身影。近些年来，因人们生活水平的提高，零食桌上又增加了核桃、碧根果、开心果、夏威夷果、杏........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 63 ℃ 0

• 脾胃虚弱 身体这处肿痛竟暗示脾胃不好

  导语：身体什么地方肿痛暗示脾胃不好呢？在生活中，很多人都存在脾胃虚弱的现象，那么，你知道脾胃不好怎么调理吗？脾胃虚弱的症状是什么呢？下面 身体什么地方肿痛暗示脾胃不好呢？在生活中，很多人都存在脾胃虚弱的现象，那么，你知道脾胃不好怎么调理吗？脾胃虚弱的症状是什么呢？下面我们一起来看看脾胃虚弱的人应该怎么办吧？
  小信号预示着你的脾胃出现大问题
  很多人总是认为自己的身体很好，但往往会突发疾病，这时才意识到自己的身体出了问题。其实，我们的身体会发出很多小信号来提示我们，只不过我们没有留心注意。接下来........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 55 ℃ 0

• 脾不好吃什么调理 呵护脾胃要多吃粥

  导语：对于脾胃虚弱的人来说，一定要健康饮食，否则会给身体带来极其严重的负荷。在日常生活中，如果你的脾不好，最好能多喝一点粥来养脾胃。那么 对于脾胃虚弱的人来说，一定要健康饮食，否则会给身体带来极其严重的负荷。在日常生活中，如果你的脾不好，最好能多喝一点粥来养脾胃。那么脾不好吃什么调理好呢？到底脾胃虚弱怎么治疗？
  脾不好吃什么调理
  1.扁豆山药粥
  扁豆山药粥出自于《本草纲目》，其以扁豆、山药、粳米等为主要原料，煮制成粥食用。具有健脾、止泻和消暑的作用。对于脾虚引起的脾不统血、食欲不振有很好的调........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 37 ℃ 0

• 这里发红说明脾胃功能不好

  导语：如果说肾为先天之本，那么脾胃就是后天之本。因为它们一起构成了气血生化之源，也就是说，人体的气血都是由脾胃将食物转化而来。人一旦气血 如果说肾为先天之本，那么脾胃就是后天之本。因为它们一起构成了“气血生化之源”，也就是说，人体的气血都是由脾胃将食物转化而来。人一旦气血不足，就少了很多能量，身体机能的运行也不会顺畅。因此，脾胃功能的好坏，直接影响到我们的身体健康和生活质量。
  说到脾胃功能不好的原因，基本上都跟平时的饮食、性情和劳累程度有关。因此，这是多方面造成的，要........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 43 ℃ 0

• 健脾食物 吃这些健脾效果非常棒

  导语：健脾食物有哪些？很多人会问这样的问题，在我们日常生活中健脾的食物用手指头数都数不过来，那么大家知道健脾的食物有哪些吗？健脾吃什么好 健脾食物有哪些？很多人会问这样的问题，在我们日常生活中健脾的食物用手指头数都数不过来，那么大家知道健脾的食物有哪些吗？健脾吃什么好呢？下面小编就为大家介绍一下健脾的食物都有哪些吧。
  健脾食物
  健脾的食物有很多，下面介绍的这些食物不仅健脾效果好，还有其它的保健功效哦，下面大家一起来看看吧。
  牛奶
  味甘、性平，归肺、胃经。补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 55 ℃ 0

• 脾胃不好怎么调理 夏季该如何保养

  导语：刚进入到夏季，人体出现了很多的不适，拉肚子、腹痛、食欲不振等等问题，这些问题很容易就会引起脾胃问题，那么对于脾胃虚弱的人我们该如何 刚进入到夏季，人体出现了很多的不适，拉肚子、腹痛、食欲不振等等问题，这些问题很容易就会引起脾胃问题，那么对于脾胃虚弱的人我们该如何保养呢？养脾护胃该如何做呢？下面小编为您介绍。
  脾胃不好怎么调理
  养脾护胃是我们夏季最需要保养的地方，很多的疾病都是很容易在这个季节发病的。
  中医学认为，人体的五脏对应自然界的四季：春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，四季养........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 36 ℃ 0

• 胃不好怎么调理 这些食物别吃错了

  导语：很多人喜欢在放假的时候大吃大喝，有些人上班饮食特别的不规律，这不就把自己的胃给吃坏了，这可怎么办呀？胃不好会引起很多的肠胃问题，所 很多人喜欢在放假的时候大吃大喝，有些人上班饮食特别的不规律，这不就把自己的胃给吃坏了，这可怎么办呀？胃不好会引起很多的肠胃问题，所以必须要把自己的胃给养好了。那么你知道该如何养好自己的胃吗？胃不好该吃什么呢？接下来常识网就为您解决这个问题。
  胃不好喜欢挑食的人要注意了，。养胃首先要学会正确的挑食，千万别挑那些对胃不好的食物。
  “十人九胃病&rd........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 33 ℃ 0

• 怎样养胃好 肠胃不好少吃这10种食物

  导语：如今身边会有很多朋友肠胃不好，其实肠胃不好的主要原因是饮食不节，过食生冷，寒积于中，使肠胃之阳不振;其次是郁怒优思，肝气失调，横逆 如今身边会有很多朋友肠胃不好，其实肠胃不好的主要原因是饮食不节，过食生冷，寒积于中，使肠胃之阳不振;其次是郁怒优思，肝气失调，横逆犯胃乘脾。要预防脾胃疾病，关键在于保护脾胃正常功能的运转。因此平时应注意保养脾胃。所以今天如何保护我们的肠胃，让我们的身体更健康。
  1、雪糕
  我相信雪糕是很多人的最爱，有的人一次都能吃个好几只。好东西谁都爱吃，今天小编告诉你们吃........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 49 ℃ 0

• 女人平胸跟脾虚有关 丰胸别走进误区了

  导语：每一个女人都想要自己拥有一个完美的身材，都希望自己能够足够的有魅力性感，但是往往我们在生活中看到的很多的女性都是平胸或者是胸很小， 每一个女人都想要自己拥有一个完美的身材，都希望自己能够足够的有魅力性感，但是往往我们在生活中看到的很多的女性都是平胸或者是胸很小，这个时候人们首先都会想到的是去丰胸，但是今天常识网小编要告诉大家关于平胸与脾虚的关于，大家可能不知道有的时候平胸很有可能是脾虚的原因哦，那么脾虚的症状有哪些呢？我们在平时的生活中应该怎样进行饮食调理呢？下面就让常识网小编为大家一........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 62 ℃ 0

• 2大信号警惕脾胃病 脾胃不好的症状

  导语：我们经常讲要养好脾胃，那你可知道脾胃的健康与否对我们的身体有着怎样的影响吗？脾胃不好的症状分别都有哪些？在日常生活中脾胃不好吃什么 我们经常讲要养好脾胃，那你可知道脾胃的健康与否对我们的身体有着怎样的影响吗？脾胃不好的症状分别都有哪些？在日常生活中脾胃不好吃什么可以改善呢？与小编一起来看文章了解吧！
  脾胃不好的症状
  中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏 食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。学习、工作、娱乐等都需要大量的能........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 37 ℃ 0

• 夏降温防暑4误区

  导语：天气越来约热，火辣辣的太阳烤的人喘不过气，为了顶住太烫猛烈的攻势，大家有着各种各样的灭火器来防暑降温，在这个过程中，很多人身体会造 天气越来约热，火辣辣的太阳烤的人喘不过气，为了顶住太烫猛烈的攻势，大家有着各种各样的“灭火器”来防暑降温，在这个过程中，很多人身体会造成不适，这就说明你掉进了降温的误区里，那么夏季养生降温有哪些误区呢？赶紧跟随小编去看一看。
  防暑降温小常识
  一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 31 ℃ 0

• 你会吃瓜吗 吃西瓜也有误区

  导语：炎热的夏季吃一口香甜的西瓜是很惬意的事，而且西瓜的营养价值也很丰富，吃西瓜的好处有很多，但是你知道吗？吃西瓜也有错误西瓜哦。
  你会 炎热的夏季吃一口香甜的西瓜是很惬意的事，而且西瓜的营养价值也很丰富，吃西瓜的好处有很多，但是你知道吗？吃西瓜也有错误西瓜哦。
  你会吃瓜吗 吃西瓜也有误区
  夏天回到家，直接冲到冰箱前，拿出冰西瓜，用勺子挖着大口大口的吃，舒服，真舒服！这是错误的！一、西瓜本来就是生冷性寒的食物，一次吃得过多容易伤脾胃，如果贪凉吃冷藏时间过长的冰西瓜，对脾胃的伤害就更大。
  二、........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 43 ℃ 0

• 脾胃不和胃难安 养胃需健脾

  导语：目录：
  第一章：脾胃不和胃难安
  第二章：胃病患者应减少不必要的忌口
  第三章：肠胃不好多吃甘蓝菜 推荐3款甘蓝食谱
  胃不好仅仅养胃就够了 目录：
  第一章：脾胃不和胃难安
  第二章：胃病患者应减少不必要的忌口
  第三章：肠胃不好多吃甘蓝菜 推荐3款甘蓝食谱
  胃不好仅仅养胃就够了吗？脾胃不和胃难安，如果脾不好的话，胃也不会好的，那么脾胃不和怎么办呢？吃什么来调理脾胃不和呢？
  脾胃不和胃难安
  脾胃不和导致的脾胃病倘若日积月累不加治愈会影响身体健康导致胃病症状的衍生，而病因大多来自个体的饮食结构和滥........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 60 ℃ 0

• “贴秋膘”要注意八大误区

  导语：贴秋膘一定是喜爱美食朋友们的头等美事，如果您从立秋开始便忙碌地穿梭于家中的厨房、餐馆为自己和家人贴秋膘进补，那您可得悠着点。以下八 “贴秋膘”一定是喜爱美食朋友们的头等美事，如果您从立秋开始便忙碌地穿梭于家中的厨房、餐馆为自己和家人“贴秋膘”进补，那您可得“悠着点”。以下八大误区，小编提醒您注意。
  误区一：越贵越补
  一些人以为东西越贵越好，不惜花高价买燕窝、鱼翅之类的保健食品。其实这些东西进补功效未必就好，而十分平........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 33 ℃ 0

• 三大传统秋季饮食养生不可取

  导语：立秋之后，再像盛夏一样饮食，身体很容易出问题。关于秋天饮食注意事项，有不少流传下来的养生之道。不过在现代科学看来，这些传统做法有些 立秋之后，再像盛夏一样饮食，身体很容易出问题。关于秋天饮食注意事项，有不少流传下来的养生之道。不过在现代科学看来，这些传统做法有些有道理，有些却也有谬误。
  误区一：秋不食姜
  过去有句老话：“一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜。”营养专家表示，秋季并非绝对一点也不能吃姜，关键是不能“多食”和“夜........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 33 ℃ 0

• 初秋 饮食养生的三大误区

  导语：误区一：一年之内，秋不食姜
  过去有句老话：一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。那么，秋天和夜晚真的不宜吃姜吗？营养专家表示，秋 误区一：“一年之内，秋不食姜”
  过去有句老话：“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。”那么，秋天和夜晚真的不宜吃姜吗？营养专家表示，秋季并非绝对一点也不能吃姜，关键是不能“多食”和“夜间勿食”。
  根据中医理论，生姜辛温无毒，归五脏，益脾胃，除风邪寒热，伤寒头........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 28 ℃ 0