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• 晚上吃韭菜有哪些好处？

  导语：大家喜欢吃韭菜吗？韭菜是最最常见的一种蔬菜了，每到春季韭菜就开始长出来，这时候的韭菜是最嫩的，也是最好吃的。很多人都会拿韭菜来包饺 大家喜欢吃韭菜吗？韭菜是最最常见的一种蔬菜了，每到春季韭菜就开始长出来，这时候的韭菜是最嫩的，也是最好吃的。很多人都会拿韭菜来包饺子，例如韭菜鸡蛋饺，味美有让人有食欲。但父亲却不喜欢吃韭菜，他总觉得吃过韭菜肚子会胀。那么晚上可以吃韭菜吗？想要晚上吃韭菜的朋友一起来了解一下吧。
  韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纤维可促进肠蠕动，帮助人体消化。不但可预防习惯........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 44 ℃ 0

• 最难吃的九大蔬菜 很有营养你知道吗？

  导语：很多人打死都不吃芹菜和韭菜，说是有一股怪怪的味道，其实这些食物是非常有营养的，如果换种烹饪方法，你们可能更容易接受。
  No 1鱼腥草
  上 很多人打死都不吃芹菜和韭菜，说是有一股怪怪的味道，其实这些食物是非常有营养的，如果换种烹饪方法，你们可能更容易接受。
  No.1鱼腥草
  上榜原因：简单理解就是有鱼腥味的草，很多北方人民招架不住，但它却是云贵地区人民的最爱，爱吃的人难以割舍，吃不惯的人打死也不吃！
  翻案：鱼腥草既是野菜，又是药材，能清热解毒、利尿，还能提高机体免疫力，用它来熬汤喝，可以有........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 38 ℃ 0

• 减肥可以吃韭菜炒蛋吗？减肥达人来回答

  导语：有的人为了减肥而盲目节食，这肯定是不对的，因为减肥过程中也要补充必须的营养，所以减肥不需要节食，而是合理的饮食，今天就为广大减肥人 有的人为了减肥而盲目节食，这肯定是不对的，因为减肥过程中也要补充必须的营养，所以减肥不需要节食，而是合理的饮食，今天就为广大减肥人群推荐韭菜，下面介绍韭菜的正确减肥吃法。
  一、韭菜的含水量很高（85%），能量较低。它是铁、钾和维生素A的上等来源，也是维生素C的一般来源。韭菜还有刺激食欲的作用。韭菜含有较多的粗纤维，能增进胃肠蠕动，有效预防习惯性便秘和肠癌，........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 58 ℃ 0

• 吃韭菜能帮助减肥吗？

  导语：说到韭菜，其实可以说是营养保健价值非常高的一种食物了，因为它还可以起到很好的补肾温阳效果，同时韭菜还可以有效的排毒减肥，所以对减肥 说到韭菜，其实可以说是营养保健价值非常高的一种食物了，因为它还可以起到很好的补肾温阳效果，同时韭菜还可以有效的排毒减肥，所以对减肥的人来说是可以吃韭菜的。
  1、排毒减肥。韭菜含有丰富的粗纤维，膳食纤维刺激胃肠蠕动，使胃肠道排空时间加快，增加了排泄，减少了吸收。具有减肥功效，所以也被人称为“洗肠草”。
  2、补肾温阳。韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 44 ℃ 0

• 蚕蛹减肥的吗？

  导语：蚕蛹大家应该都知道，蚕蛹也就是蚕的蛹，是现在比较常见的一种食物，尤其是现在很多的旅游景点都会有蚕蛹这样的民间小吃，这是一种蛋白质非 蚕蛹大家应该都知道，蚕蛹也就是蚕的蛹，是现在比较常见的一种食物，尤其是现在很多的旅游景点都会有蚕蛹这样的民间小吃，这是一种蛋白质非常高的食物，适当的吃一些这样的食物，对人体是有一定好处的现在还有流行用蚕蛹来减肥的方法，应该要怎么做才好呢！
  蚕蛹能产生具有药理学活性物质，可有效提高人体内白细胞水平，从而提高免疫力、延缓衰老。蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇，对治疗........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 19 ℃ 0

• 减肥健身食谱是什么

  导语：现在越来越多人的都在为减肥发愁呢，很多人都说自己太胖了，想要完美的身材，那么怎么样减肥也成了更多人想要去知道和了解的一件事情了，那 现在越来越多人的都在为减肥发愁呢，很多人都说自己太胖了，想要完美的身材，那么怎么样减肥也成了更多人想要去知道和了解的一件事情了，那么如何减肥呢，怎么样减肥最有效呢，其实很多时候是需要合理的运动加上合理的饮食才可以的，那么减肥健身食谱都是有什么啊。
  一周减肥食谱大全星期一：三色冬瓜丝
  原料：冬瓜、胡萝卜、绿尖椒。
  调料：盐、味精、色拉油、淀粉。
  做法：
  1、........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 29 ℃ 0

• 男士健康减肥食谱

  导语：减肥是现在社会上比较流行的一件事情，如果你认为减肥仅仅是美女们的事情，那你就错了，男士们减肥的也不再少数。随着生活越来越好，特别是 减肥是现在社会上比较流行的一件事情，如果你认为减肥仅仅是美女们的事情，那你就错了，男士们减肥的也不再少数。随着生活越来越好，特别是长期办公室里工作的男人们，肚子也是不知不觉的大了起来。同时肥胖不仅影响个人形象，还可能引发各种疾病。所以减肥也是必须要进行的。下面我给男同胞们介绍一个健身减肥的食谱，希望帮到你们。
  男士健康减肥食谱 周一
  减肥不要光有决心和热情........

  2017-07-11 游戏王 饮食减肥 16 ℃ 0

• 手把手教你做杏鲍菇蛋汤

  导语：杏鲍菇相信大家都知道是怎样的食材，它含有较丰富的蛋白质和矿物质，所以在食材的使用上也是较为常见的。杏鲍菇蛋汤也是一款简单而好喝的汤 杏鲍菇相信大家都知道是怎样的食材，它含有较丰富的蛋白质和矿物质，所以在食材的使用上也是较为常见的。杏鲍菇蛋汤也是一款简单而好喝的汤，喜欢自己动手的朋友就可以尝试下哦。
  杏鲍菇是开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 51 ℃ 0

• 婴儿补钙汤的做法介绍

  导语：当每个小生命降临的时候，都是每个家庭最幸福的时候。孩子是上天派给我们的天使，看着每一个小宝贝的笑脸你就会忘记一切的烦恼。可是同样的 当每个小生命降临的时候，都是每个家庭最幸福的时候。孩子是上天派给我们的天使，看着每一个小宝贝的笑脸你就会忘记一切的烦恼。可是同样的，孩子的成长是每个家长最担心的问题，每个宝宝每天都在快速的长身体，所需的营养非常的多，婴儿中最常见的问题就是缺钙，所以，有很多家长可以试一试给宝宝做补钙汤。
  紫菜鲜味汤
  这道汤鲜味突出，营养丰富，其中海米、香菇、韭菜均能补钙；紫........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 22 ℃ 0

• 补脾益气汤的材料有哪些

  导语：补脾益气汤适用于肠胃、脾等器官不好的人群，可以达到调理与治疗保健的功效，补脾益气汤是服用调理后，能够有效的恢复，身体不适症状也会减 补脾益气汤适用于肠胃、脾等器官不好的人群，可以达到调理与治疗保健的功效，补脾益气汤是服用调理后，能够有效的恢复，身体不适症状也会减少。在服用补脾益气汤时患者可通过饮食补充调理，当患者出现食欲不好、肠胃不好、腹泻等异常后，就要更加重视其调理与医治，那么补脾益气汤能添加哪些食物呢？
  经常的见到有人有精神困倦、四肢软弱、气短懒言、头昏自汗、食欲不振、胃胀隐痛、便........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 31 ℃ 0

• ?韭菜鸡蛋汤的做法 给爱喝汤的你

  导语：韭菜和鸡蛋搭配大家吃的最多的应该是韭菜炒鸡蛋，韭菜鸡蛋盒子，其实韭菜鸡蛋汤也是很好的吃法，喜欢喝汤的你可以学着做这道汤，另外也可以 韭菜和鸡蛋搭配大家吃的最多的应该是韭菜炒鸡蛋，韭菜鸡蛋盒子，其实韭菜鸡蛋汤也是很好的吃法，喜欢喝汤的你可以学着做这道汤，另外也可以多学习各种汤的做法。
  一、韭菜鸡蛋汤做法
  材料
  韭菜50克、鸡蛋1个、榨菜丝50克、粉丝适量。
  调料
  盐、味精、植物油。
  做法
  将鸡蛋打入碗中，搅散；粉丝放在开水中泡软；将韭菜择洗干净，切段。
  锅里倒入适量开水，将榨菜丝、粉丝放........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 17 ℃ 0

• 韭菜豆腐汤的做法 4种流行做法你记住了吗？

  导语：韭菜可以和多种食物搭配，比如豆腐，很多人喜欢把这两种食物搭配做成汤来吃，韭菜豆腐汤的做法和其他的做汤方法有些区别，不过绝对没什么难 韭菜可以和多种食物搭配，比如豆腐，很多人喜欢把这两种食物搭配做成汤来吃，韭菜豆腐汤的做法和其他的做汤方法有些区别，不过绝对没什么难度，下面就告诉你具体该如何做。
  一、韭菜豆腐汤的做法
  材料
  韭菜80克、意腐丝150克、鸡蛋2个。
  调料
  素高汤、植物油、盐、白糖、酱油、味精。
  制作
  1、韭菜、豆腐丝分别洗净，切成段；鸡蛋磕入碗中，打教成强液。
  2、锅置火上，........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 24 ℃ 0

• 益气补肺汤和其他食疗方法

  导语：有一些老年人群，他们属于老慢支，肺病患者，一到冬天就非常难过，气血乏力，喘气都很困难，夜间经常被憋醒，不要说锻炼工作，就连正常的生 有一些老年人群，他们属于老慢支，肺病患者，一到冬天就非常难过，气血乏力，喘气都很困难，夜间经常被憋醒，不要说锻炼工作，就连正常的生活都无法维持，面对这种情况，这些人群最好选用益气补肺汤进行滋补和调理，平时也要多吃一些润肺，滋阴补气的食物，缓解气虚乏力的情况。益气补肺汤和其他食疗方法包括以下几种：
  【处方】阿胶6克(蛤粉炒)五味子105克 地骨皮6克 天冬6........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 40 ℃ 0

• 男性必读 如何提高性能力

  导语：性能力下降是许多中年男性困恼的问题，那么男性应该如何提高性能力呢？今天就让小编带你来了解下男性提高性能力的方法吧。男性如何提高性能力
  1、保持性爱
  性欲是人的本能，性欲得不到满足，对人的生理和心理都是有害的。性生活可以消除性紧张，使身心愉悦，内分泌正常，免疫功能得以调节并正常发挥，新陈代谢正常运转，这样人就能少得病，从而获得健康长寿。
  性生活也不可过度，过频会耗散精液对健康不利。同时，不能保持和谐的性生活，也可能产生一些不良后果，比如性情改变，没有生气，无精打采，无所事事，不同程度地表现出........

  2017-07-10 游戏王 婚姻两性 37 ℃ 0

• 六种食物让激情更持久

  导语：吃这六种食物，会让你们的爱更持久。看看是哪六种吧！吃这六种食物，会让你们的爱更持久。看看是哪六种吧！
  韭菜 韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。
  泥鳅 含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷........

  2017-07-10 游戏王 婚姻两性 25 ℃ 0

• 韭菜海带汤做法有哪些呢

  导语：日常生活中韭菜是一种土生土长的蔬菜，韭菜中营养价值高，而且韭菜和海带的搭配是天然的结合，不仅仅营养价值高，而且还可以帮助人体消化， 日常生活中韭菜是一种土生土长的蔬菜，韭菜中营养价值高，而且韭菜和海带的搭配是天然的结合，不仅仅营养价值高，而且还可以帮助人体消化，韭菜的味道是可以提味的，可以去除掉海带当中腥味儿，那么海带含有碳水化合物又含有氨基酸，可以帮助我们的身体来进行调理，对于很多身体虚弱的朋友有很好的帮助，下文这道韭菜海带汤做法有哪些呢？
  做法如下：
  韭菜切段，海带发水后切两指宽，........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 20 ℃ 0

• 韭菜蘑菇汤的做法有哪些

  导语：韭菜是非常好的是菜，就菜可以促进肠胃蠕动，促进消化，一些消化不良的人吃点韭菜是非常好的，而且韭菜还可以减肥，蘑菇也是比较常见的食材 韭菜是非常好的是菜，就菜可以促进肠胃蠕动，促进消化，一些消化不良的人吃点韭菜是非常好的，而且韭菜还可以减肥，蘑菇也是比较常见的食材，而且营养价值高。而韭菜蘑菇汤也是比较常见的汤，其营养价值也是非常的高，那么，究竟韭菜蘑菇汤的做法有哪些呢？
  做法一
  1．将鲜蘑菇洗净，撕成丝；韭菜洗净，切成段；鸡蛋打入碗内，搅匀备用。
  2．炒锅置火上，倒入花生油烧热，将葱、........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 27 ℃ 0

• 韭菜土豆汤的做法有哪些

  导语：就菜土豆汤，是比较常见的一道汤，所需要的食材非常的简单，其主要的材料就是韭菜和土豆，再放入适当的调料，再加以熬制，很快就可以做出美 就菜土豆汤，是比较常见的一道汤，所需要的食材非常的简单，其主要的材料就是韭菜和土豆，再放入适当的调料，再加以熬制，很快就可以做出美味的韭菜土豆汤。而究竟韭菜土豆汤的做法有哪些呢？答案自然是很多，如果你要感兴趣的话，可以来看看下文是怎么做的吧！
  做法一
  1. 洋芋洗净泥沙，放水里煮熟。
  2. 煮熟的洋芋放凉剥去外皮，然后放案板上用刀拍扁。
  3. 韭菜洗净切3........

  2017-07-10 游戏王 养生汤 28 ℃ 0