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  剃须中的10个重要注意事项

  导语：剃须是男人们都要做的事情，剃须对男人来说是一件很重要的事情，不可以马虎了，剃须不是表面看起来那么简单的，也有很多的注意地方，下面我们就一起看看吧。剃须中的10个重要注意事项剃须中的10个重要注意事项第一件事：选择在清晨剃须清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜“疯”长，早晨正是最好的“砍伐”时机。而且这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。第二件事：忌讳从不同方向刮胡须胡子天天长，一次是........

  2016-03-13 游戏王 男士美容 51 ℃ 0
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  睡前六件事让老人更健康

  导语：睡觉前有六件事是必须做的事情，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作，这六件究竟是什么事呢？睡前六件事让老人更健康1、散步平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快进入睡眠。2、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，........

  2016-03-05 游戏王 老人健康 16 ℃ 0
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  六件事让老人延年益寿

  导语：睡觉前有六件事是必须做的事情，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作，这六件究竟是什么事呢？六件事让老人延年益寿1、散步平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快进入睡眠。2、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助;电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使........

  2016-03-05 游戏王 老人健康 14 ℃ 0
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  老人做好睡前六件事轻松活百岁

  导语：老人，一般都比较希望自己能长寿，但不知道怎么做才好。其实，想要长寿很简单，只要做好睡前六件事，让你轻松活百岁，快来看看吧。老人做好睡前六件事轻松活百岁人们总是忽略生活中的一些小细节，之所以会忽略，主要是觉得它们对我们的身体健康不会造成太大的影响，其实不然，它们往往会在不经意间就剥夺了我们的健康生活。睡觉前有六件事是必须做的事情，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作，这六件究竟是什么事呢？赶紧跟着小编来了解下吧。1、散步平心静........

  2016-01-10 游戏王 老人健康 9 ℃ 0
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  老人睡前做5件事可长寿

  导语：觉前有五件事是必须做的事情，这五件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作，睡前可以做哪些事帮助长寿呢？睡前做5件事可长寿觉前有五件事是必须做的事情，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作，这五件究竟是什么事呢?1、梳头古医家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和........

  2015-12-10 游戏王 老人健康 9 ℃ 0
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  睡前做这6件事可让你增寿

  导语：人老了就希望能有个好睡眠，但普遍来说，老人夜里都睡不好。既然如此，不妨做做下面6件事，不但有助睡眠，还能增寿呢。睡前做这6件事可让你增寿对于老年人来说，失眠是一个比较普遍的问题。其实，失眠并不可怕，老人们只要在老年生活当中放松身心，并在睡前做某些事情，不但可以让老人拥有优质的睡眠，还可以起到延年益寿的作用呢。具体来说，老人睡前做六件事可增寿，下面就一起来了解一下这六件事情吧。1、开窗通气保持寝室内空气新鲜，风大或天冷时，可开一会儿，睡前再关好，有助于睡得香甜。但注意睡时不要用被蒙头。2、散........

  2015-11-19 游戏王 老人健康 17 ℃ 0
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  睡前五件事 美白小case

  导语：想要美白吗？只要你做好睡前五件事，美白简直就是小菜一碟！还在犹豫什么，美白新技能，赶紧get起来吧。睡前五件事 美白小case睡前敷黄瓜美白要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。晚霜营养护理可在睡前使用含有维生素B、C和P等营养成分的晚霜产品，以刺激细胞代谢和血液循环。醋盐水美白把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也........

  2015-11-14 游戏王 美容护肤 10 ℃ 0
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  女性养生不要做什么？女人养生最忌讳的7件事

  导语：生活在当下社会的女性朋友，不但要承受生活的压力，还得承受工作中所带来的压力，所以导致了女性朋友显得越来越成熟，如何保养便成为了关键 生活在当下社会的女性朋友，不但要承受生活的压力，还得承受工作中所带来的压力，所以导致了女性朋友显得越来越成熟，如何保养便成为了关键，女人不可触碰的7件事你都知道吗？女性养生如何防御是关键。女性养生不要做什么？女人养生最忌讳的7件事揭做完美女人最不可触碰的7件事1、超负荷工作随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和........

  2014-03-27 游戏王 女性健康 11 ℃ 0