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• 饭后禁止做的八件事

  导语：饭后一支烟，赛过活神仙，很多人把这句广为流传的俗语，饭后依然享受吞云吐雾的快乐。其实这是及为不健康的一种行为，除此之外，还有七种行 “饭后一支烟，赛过活神仙”，很多人把这句广为流传的俗语，饭后依然享受吞云吐雾的快乐。其实这是及为不健康的一种行为，除此之外，还有七种行为饭后禁做。
  第一件事：不急于吸烟
  饭后胃肠蠕动加快，进食后消化道血液循环量增多，致使人体吸收烟中有害成分的能力大大提高，危害比平时大10倍。吸烟有害健康，任何时候都不鼓励吸烟。
  饭后禁止做的八件事
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  2017-07-05 游戏王 健康常识 47 ℃ 0

• 谨记饭后绝不能做九件事

  导语：我们想听到人说饭后不能马上睡觉，不能马上洗澡，不能做剧烈运动等等。以下就是在饭后不能立即去做九件事，这些习惯不但不利于减肥，而且还 我们想听到人说饭后不能马上睡觉，不能马上洗澡，不能做剧烈运动等等。以下就是在饭后不能立即去做九件事，这些习惯不但不利于减肥，而且还有损健康。我们就看看这九件事对健康有什么影响。在饭后不能立即去做九件事，因为这些习惯不但不利于减肥，而且还有损健康。不要立刻吃水果、不要立刻喝茶、不要立刻吸烟、不要立刻做剧烈运动、不要立刻看书……
  健........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 31 ℃ 0

• 长寿的秘诀 老人延年益寿养生方

  导语：老人养生，要常坐六件事，这六件事看起来虽然烦琐，却能让老人的全身心得到健康并彻底放松，从而达到延年益寿的目的。
  1、散步
  平心静气地 老人养生，要常坐六件事，这六件事看起来虽然烦琐，却能让老人的全身心得到健康并彻底放松，从而达到延年益寿的目的。
  1、散步
  平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快进入睡眠。
  2、刷牙洗脸擦身
  睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，且有利于保护牙齿，对安稳入睡........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 60 ℃ 0

• 感冒怎办 网传感冒后最该做九件事不靠谱

  导语：因为天气冷的缘故，现在很多人都会感冒，那么感冒了怎么办呢？对于这个问题，很多人都有自己的说法，比如感冒做这些好，那些不能做等等。最 因为天气冷的缘故，现在很多人都会感冒，那么感冒了怎么办呢？对于这个问题，很多人都有自己的说法，比如感冒做这些好，那些不能做等等。最近网传的“感冒后最该做的九件事”其实是非常不靠谱的，下面我们来看看吧。
  网传“感冒后最该做的九件事”不靠谱
  寒冷的冬季，感冒的人就非常的多，很多人认为感冒是小事情，就不去医院看，会........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 27 ℃ 0

• 九恶习让你变很丑

  导语：我想每个美眉都希望自己的肌肤是美丽肌肤的，但是有些事情总是不能如愿，肌肤上出现一些状况，自己变得越来越丑，你知道这是什么原因所致吗 我想每个美眉都希望自己的肌肤是美丽肌肤的，但是有些事情总是不能如愿，肌肤上出现一些状况，自己变得越来越丑，你知道这是什么原因所致吗？或许就是因为这些变丑坏习惯导致哦！
  用手撑脸挤眉弄眼 9恶习让你越来越丑
  你可知道，在我们日常行为中许多习惯性的“小动作”都会让我们变丑，比如用手撑脸易长皱纹，偏爱某侧牙齿吃东西会大小脸等，如果不多加注........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 31 ℃ 0

• 早起做好4件事

  导语：想以最好的状态迎接新的一天，须合理地做好4件事。
  首先，早上睁开眼睛后，先躺在床上活动一下四肢，三五分钟后再慢慢起来。这个好习惯不但 想以最好的状态迎接新的一天，须合理地做好4件事。
  首先，早上睁开眼睛后，先躺在床上活动一下四肢，三五分钟后再慢慢起来。这个好习惯不但可以避免因为猛然起身而导致的血压波动、头晕等现象，而且可以让你从迷迷糊糊的状态中快速清醒。推荐三种活动四肢的方法：将双腿弯曲再伸直；双手抱住膝盖在胸部维持10秒；双手尽量向后伸直。
  第二件事是晨起排便。这个好习惯一经养成，会........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 27 ℃ 0

• 睡前小动作 真实年龄不现形

  导语：人每一天都要睡觉，女人每一天更是要有优质的睡眠才能够延缓衰老。所以充足睡眠对女人来说是美容的其一环节。而睡前做到以下这些事情，长期 人每一天都要睡觉，女人每一天更是要有优质的睡眠才能够延缓衰老。所以充足睡眠对女人来说是美容的其一环节。而睡前做到以下这些事情，长期下来则有效预防衰老并守住女人的实际年龄。
  第一件事：注意晚餐食量
  不要吃得太饱，这样会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。........

  2017-06-30 游戏王 偏方大全 17 ℃ 0

• 美容小妙招 让你悄悄变美

  导语：对于高科技的今天来说，美容已经不算什么难事，也没必要按照专家标准看着配方来做保养，只要抓住关键点，少许改变就能让你自然的变漂亮。下 对于高科技的今天来说，美容已经不算什么难事，也没必要按照专家标准看着配方来做保养，只要抓住关键点，少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结9件做起来简单的美容小事，只要照做，潜移默化的变美效果可不小！
  第1件事变美从正确洗脸开始
  根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤........

  2017-06-30 游戏王 偏方大全 21 ℃ 0

• 9个实用妙招 5分钟皮肤变白嫩

  导语：美容其实并不难，没必要按照专家标准看着配方来做保养，只要抓住关键点，少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结9件做起来简单的美容小事 美容其实并不难，没必要按照专家标准看着配方来做保养，只要抓住关键点，少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结9件做起来简单的美容小事，只要照做，潜移默化的变美效果可不小！
  第1件事 变美从正确洗脸开始
  根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么保养品都不见效。........

  2017-06-30 游戏王 偏方大全 14 ℃ 0

• 让女人皮肤变白的9美容秘方

  导语：让女人美白的九个小秘方，知道了，做到了，想美白，没问题。下面就一起来看一看这九个小秘方吧！
  第1件事 控油让脸面更干净
  油乎乎的脸看 让女人美白的九个小秘方，知道了，做到了，想美白，没问题。下面就一起来看一看这九个小秘方吧！
  第1件事 控油让脸面更干净
  油乎乎的脸看起来就很脏，无论肤色如何，都是一脸邋遢样。其实神秘的“油脂腺”通俗说来就像一根水管。大家要像对自家不断冒水的龙头一样，进行一次有效的管道维护。
  第2件事 试试看跨牌混用护肤品
  有许多人对于护肤品混用有........

  2017-06-30 游戏王 偏方大全 25 ℃ 0

• 皮肤变白的九个秘方

  导语：让女人美白的九个小秘方，知道了，做到了，想美白，没问题。下面就一起来看一看这九个小秘方吧！
  第1件事 控油让脸面更干净
  油乎乎的脸看 让女人美白的九个小秘方，知道了，做到了，想美白，没问题。下面就一起来看一看这九个小秘方吧！
  第1件事 控油让脸面更干净
  油乎乎的脸看起来就很脏，无论肤色如何，都是一脸邋遢样。其实神秘的“油脂腺”通俗说来就像一根水管。大家要像对自家不断冒水的龙头一样，进行一次有效的管道维护。
  第2件事 试试看跨牌混用护肤品
  有许多人对于护肤品混用有........

  2017-06-30 游戏王 偏方大全 31 ℃ 0

• 野史古代皇帝为何平均寿命只有39.2岁？

  导语：中国过去有句话叫“打天下，坐天下”，有人总结过，说中国历史从秦始皇之后，几千年来只有两件事：第一件事是争着做皇帝，第二件事是研究如 中国过去有句话叫“打天下，坐天下”，有人总结过，说中国历史从秦始皇之后，几千年来只有两件事：第一件事是争着做皇帝，第二件事是研究如何保住这个皇位。
  中国那么多皇帝，平均寿命只有39.2岁。
  绘画作品中的秦始皇形象
  确实，古代中国人平均寿命都不长，也就是30多岁，但不要忘了，这个平均寿命里包括了好多刚出生就死亡的婴儿，那时婴儿死亡率很........

  2017-06-24 游戏王 野史秘闻 10 ℃ 0

• 睡前六件事让老年人更健康

  导语：睡觉前有六件事是必须做的事情，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工 睡觉前有六件事是必须做的事情，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作，这六件究竟是什么事呢？
  1.散步
  平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快进入睡眠。
  2.刷牙洗脸擦身
  睡........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 30 ℃ 0

• 六件事让老年人延年益寿

  导语：睡觉前有六件事是必须做的事情，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工 睡觉前有六件事是必须做的事情，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作，这六件究竟是什么事呢？
  1.散步
  平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快进入睡眠。
  2.刷牙洗脸擦身
  睡........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 28 ℃ 0

• 老年人睡觉前要做的六件事

  导语：睡觉前有六件事是必须做的事情，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工 睡觉前有六件事是必须做的事情，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作，这六件究竟是什么事呢？
  1.散步
  平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快进入睡眠。
  2.刷牙洗脸擦身
  睡........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 13 ℃ 0

• 皇帝为何比普通人少活十年真相大跌眼镜

  导语：当上皇帝就得少活10年
  中国过去有句话叫“打天下，坐天下”，有人总结过，说中国历史从秦始皇之后，几千年来只有两件事：第一件事是争着做 当上皇帝就得少活10年
  中国过去有句话叫“打天下，坐天下”，有人总结过，说中国历史从秦始皇之后，几千年来只有两件事：第一件事是争着做皇帝，第二件事是研究如何保住这个皇位。
  坐天下这个滋味到底怎样？这是我这本书中要探讨的内容。
  在这本书的第一章，我统计了一下：中国那么多皇帝，平均寿命只有39.2岁。
  确实，古代中国人平均寿命都不长，........

  2017-05-17 游戏王 历史解密 19 ℃ 0

• 日常生活中美容的小妙招都有哪些

  导语：如今是个高科技非常发达的社会，各种美容机构的运作也都是高消费的存在，很多美容的仪器也在不断的引进来。其实美容我们没有必要去美容院才 如今是个高科技非常发达的社会，各种美容机构的运作也都是高消费的存在，很多美容的仪器也在不断的引进来。其实美容我们没有必要去美容院才可以达到想要的效果。只要我们从日常的生活中改变一下小小的习惯。自然而然的我们就会变得更加漂亮了。那么日常生活中美容的小妙招都有哪些呢？今天就带大家来看一下。
  第1件事变美从正确洗脸开始
  根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁........

  2017-05-03 游戏王 女性健康 19 ℃ 0
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  如何维持长久婚姻？婚姻让我学会的10件事

  导语：婚姻就像一片玫瑰花丛。它既有漂亮的玫瑰花也有刺。当这些花绽放的时候，它是散发着芳香并且看起来很好看。当这些花凋落的时候，我们能看到的只有刺了。如何维持长久婚姻？婚姻让我学会的10件事如何维持长久婚姻？婚姻让我学会的10件事夫妻关系很少有一帆风顺的。就像生活一样，在暴风雨来临的时候夫妻关系为我们提供避难所，但是常常这种关系本身就是暴风雨。我和我妻子最近庆祝了我们的第36个结婚纪念日。鉴于此，我决定把我这36年中学到的最重要的10件事与大家分享。这10件事没有先后顺序。通过阅读这些秘诀，我希望........

  2017-03-16 游戏王 婚姻家庭 17 ℃ 0