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• 红豆浆到底减肥吗

  导语：红豆浆是用红豆打成汁做成的，这个红豆很有营养价值长期喝对皮肤很有好处的。红豆浆的做法和黄豆浆的做法差不多，黄豆和红豆都很有营养价值 红豆浆是用红豆打成汁做成的，这个红豆很有营养价值长期喝对皮肤很有好处的。红豆浆的做法和黄豆浆的做法差不多，黄豆和红豆都很有营养价值深受大家的喜爱，感觉红豆比较好吃，粉粉的经常出现在八宝粥里面，可以养颜美容女性朋友对于红豆也可以多吃哦。红豆浆与黄豆浆有不同的营养，换着喝不会厌烦。
  1.豆浆属高纤维食物，能解决便秘问题，增强肠胃蠕动功能，使小腹不再凸出。附： ........

  2017-04-24 游戏王 饮食减肥 21 ℃ 0

• 荷叶冬瓜皮真的能减肥吗

  导语：现在很多人都受到肥胖的困扰，不仅仅是年轻的女性，现在由于人们生活水平的提高，饮食的改善，大家都是吃得比较好，所以说男女老少都会面临 现在很多人都受到肥胖的困扰，不仅仅是年轻的女性，现在由于人们生活水平的提高，饮食的改善，大家都是吃得比较好，所以说男女老少都会面临体重增加这样的局面，大家都想能够有一些健康的小方法，帮助自己消除脂肪，荷叶冬瓜皮能够减肥是现在大家都了解的，主要是进行泡茶喝，有助于帮助脂肪的消除。
  冬瓜的药物价值也很高，这二者的结合，绝对很有利。在冬瓜中含钠比较低，多多吃冬瓜........

  2017-04-24 游戏王 饮食减肥 9 ℃ 0

• 最快速的运动减肥方法有什么？

  导语：减肥瘦身的过程确实是比较漫长的，如果大家没有选择合适的方法，就会感觉到很被动和辛苦，这样一来效果就不会很理想了。其实运动减肥法之所 减肥瘦身的过程确实是比较漫长的，如果大家没有选择合适的方法，就会感觉到很被动和辛苦，这样一来效果就不会很理想了。其实运动减肥法之所以备受人们喜爱，而且还能发挥不错的减肥功效，就在于它是一种常见的健身方法，对人体健康很有好处，那么最快速的运动减肥方法有什么？
  一、狂蹬空中自行车
  这个局部瘦腿运动很有效，晚上睡觉前在床上做几分钟就可以。平躺着，把脚抬起，双脚做........

  2017-04-23 游戏王 运动减肥 10 ℃ 0

• 减肥健身好方法有哪些？

  导语：身材与减肥的问题一直都备受人们的关注，那么减肥健身好方法有哪些？相信不少人都会用节食或是吃减肥药的方法来瘦身，这样做还是很不对的， 身材与减肥的问题一直都备受人们的关注，那么减肥健身好方法有哪些？相信不少人都会用节食或是吃减肥药的方法来瘦身，这样做还是很不对的，虽然短期内见效很好，但是却会影响到自身的健康。其实健身减肥还是蛮不错的，不过需要长期坚持下去，对身体健康还是很有好处的。
  一、狂蹬空中自行车，这个局部瘦腿运动很有效，晚上睡觉前在床上做几分钟就可以。平躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行........

  2017-04-23 游戏王 运动减肥 7 ℃ 0

• 健美瘦身有氧运动有哪些？

  导语：要想拥有好的身材，最好是通过健美瘦身的方法来实现，每天完成一定量的运动锻炼很有必要。在各种运动方法中，有氧运动还是很常见的，而且由 要想拥有好的身材，最好是通过健美瘦身的方法来实现，每天完成一定量的运动锻炼很有必要。在各种运动方法中，有氧运动还是很常见的，而且由于它的运动强度比较大，既能锻炼人的肺活量，改善身体健康状况，还能让体内多余的脂肪迅速的燃烧掉，那么健美瘦身有氧运动有哪些？
  减肥方法一：狂蹬空中自行车
  这个局部瘦腿运动很有效，晚上睡觉前在床上做几分钟就可以。平躺着，把脚抬起，双........

  2017-04-17 游戏王 运动健身 14 ℃ 0

• 如何锻炼大圆肌

  导语：我们知道很多男性为了塑身或者是减肥，需要通过运动来达到目的，而很多锻炼是对背肌的锻炼，不要小看这些锻炼，是很有效果的，背肌包括四大 我们知道很多男性为了塑身或者是减肥，需要通过运动来达到目的，而很多锻炼是对背肌的锻炼，不要小看这些锻炼，是很有效果的，背肌包括四大肌肉，有背阔肌、斜方肌、大圆肌和竖脊肌，而对于这些肌肉的锻炼方法也是不同的，很多人对如何锻炼大圆肌感兴趣，下面就给大家介绍一下，希望能够帮到大家。
  1、双脚与肩内侧同宽，面向训练器站立，双手正握，双手与肩同宽，手臂伸直，背部保持........

  2017-04-15 游戏王 运动健身 14 ℃ 0

• 儿童多吃什么水果比较好

  导语：现如今人们的饮食都注重营养的合理搭配，不仅要吃好饭菜，还要吃水果，因为水果中含有大量的膳食纤维和丰富的维生素，常吃水果是很有营养的 现如今人们的饮食都注重营养的合理搭配，不仅要吃好饭菜，还要吃水果，因为水果中含有大量的膳食纤维和丰富的维生素，常吃水果是很有营养的。水果的种类繁多，每种水果也都有各自的营养和优点，所以平时应该适当的多吃一些水果。对于儿童来说更是少不了要多吃些水果来补充营养，有些孩子挑食这不喜欢吃那不喜欢吃，但是对水果还不算排斥，那么儿童多吃什么水果比较好呢？
  1、草柑橘：........

  2017-04-06 游戏王 宝宝食谱 8 ℃ 0

• 大清官被白富美逼婚 为行善尽然散尽家财

  导语：张范字公仪，河内脩武人。出身于名门世家，他的祖父张歆为东汉时就做过司徒，父亲张延在东汉也做过太尉，世代为官，使其家族很有些威望。作 张范字公仪，河内脩武人。出身于名门世家，他的祖父张歆为东汉时就做过司徒，父亲张延在东汉也做过太尉，世代为官，使其家族很有些威望。作为当时的富二代，张范则很是与众不同。他本人聪颖好学，很有写才气，可能是由于家族的缘故，还很有些名气。虽然他的性格恬静乐道，不爱荣华、名利。一生淡薄名利的他，经常帮助穷人，对内外的穷人、孤寡都十分敬重。成为当时很多少女仰慕的对象，........

  2017-03-26 游戏王 野史秘闻 11 ℃ 0

• 董卓手下的第一谋士李儒真的有那么牛吗？

  导语：在三国演义里，李儒是个足智多谋的人，他识人看人都是一流的。尽管董卓死后被人杀害，可是也不失为一个很有作为的谋士。不过历史上的李儒却 在三国演义里，李儒是个足智多谋的人，他识人看人都是一流的。尽管董卓死后被人杀害，可是也不失为一个很有作为的谋士。不过历史上的李儒却没有那么有本事，不仅没有大的治国方略，就是政治思想路线也很有问题。据历史记载，李儒本来是当时有名的做学问的行家里手，当时称为博士。因为很有名气，汉少帝刘辩即位，被任命为郎中令。这郎中令本属九卿之一，地位颇高，当时兼管着皇帝身边的........

  2017-03-26 游戏王 野史秘闻 8 ℃ 0

• 他只是一个太监 却为何可以享受皇帝待遇？

  导语：这些年来，电视荧幕几乎被各种宫廷剧占领;宫廷剧里，总少不了说话阴阳怪气的一种人——太监。
  各种影视剧和历史书籍给我们传达的太监印象， 这些年来，电视荧幕几乎被各种宫廷剧占领;宫廷剧里，总少不了说话阴阳怪气的一种人——太监。
  各种影视剧和历史书籍给我们传达的太监印象，大多残忍、自私、贪婪、冷血，就像一个心智不全的成年人。比如赵高、张让、刘瑾、魏忠贤之流。相比之下，东汉时期的太监曹腾就像一个另类。
  俗话说：一个人做一件好事并不难，难的是一辈子不做坏事，只做好事。曹腾........

  2017-03-23 游戏王 风云人物 9 ℃ 0

• 为什么李儒是三国里最被忽略的顶级谋士！

  导语：在三国演义里，李儒是个足智多谋的人，他识人看人都是一流的。尽管董卓死后被人杀害，可是也不失为一个很有作为的谋士。不过历史上的李儒却 在三国演义里，李儒是个足智多谋的人，他识人看人都是一流的。尽管董卓死后被人杀害，可是也不失为一个很有作为的谋士。不过历史上的李儒却没有那么有本事，不仅没有大的治国方略，就是政治思想路线也很有问题。据历史记载，李儒本来是当时有名的做学问的行家里手，当时称为博士。因为很有名气，汉少帝刘辩即位，被任命为郎中令。这郎中令本属九卿之一，地位颇高，当时兼管着皇帝身边的........

  2017-03-23 游戏王 风云人物 10 ℃ 0

• 刘禅如何能成为三国时期在位最长的皇帝？

  导语：一句“此间乐，不思蜀”，不仅让蜀汉后主刘禅成为名人，也让他成为“扶不起来”的典型。其实，真正的刘禅并不完全是这样的。
  一、很有智慧一句“此间乐，不思蜀”，不仅让蜀汉后主刘禅成为名人，也让他成为“扶不起来”的典型。其实，真正的刘禅并不完全是这样的。
  一、很有智慧
  公元223年，刘备命丧白帝城，太子刘禅继蜀汉皇帝位，史称后主。应该说，刘禅接手的是一个十足的烂摊子。外部，宿敌魏国一直虎视眈眈;盟友东吴成了势不两立的仇人。内部，精兵良将已所剩无几，雪........

  2017-03-22 游戏王 风云人物 7 ℃ 0

• 汉朝太监曹腾为何死后却享受皇帝的封号？

  导语：这些年来，电视荧幕几乎被各种宫廷剧占领;宫廷剧里，总少不了说话阴阳怪气的一种人——太监。
  各种影视剧和历史书籍给我们传达的太监印象， 这些年来，电视荧幕几乎被各种宫廷剧占领;宫廷剧里，总少不了说话阴阳怪气的一种人——太监。
  各种影视剧和历史书籍给我们传达的太监印象，大多残忍、自私、贪婪、冷血，就像一个心智不全的成年人。比如赵高、张让、刘瑾、魏忠贤之流。相比之下，东汉时期的太监曹腾就像一个另类。
  俗话说：一个人做一件好事并不难，难的是一辈子不做坏事，只做好事。曹腾........

  2017-03-19 游戏王 历史解密 13 ℃ 0

• 真正历史上的隋炀帝杨广到底是怎么样的？

  导语：当很多朋友看到这个隋炀帝杨广字眼，就会很快的将他与荒淫无度 醉生梦死 穷奢极侈，昏庸无能，残暴不仁
  这些都是被小 当很多朋友看到这个隋炀帝杨广字眼，就会很快的将他与荒淫无度 醉生梦死 穷奢极侈，昏庸无能，残暴不仁..................
  这些都是被小说家，电视电影制作人经过艺术加工，与历史相差太多了，
  杨广是隋文帝杨坚的二儿子，杨广从小就很懂事，很聪明，勤奋好学，博览百家群书，可谓才华横溢。也是一位很有造诣的诗人，且在音乐领域有很高的地位........

  2017-03-16 游戏王 历史解密 7 ℃ 0

• 为何说李儒是三国里最被忽略的顶级谋士！

  导语：在三国演义里，李儒是个足智多谋的人，他识人看人都是一流的。尽管董卓死后被人杀害，可是也不失为一个很有作为的谋士。不过历史上的李儒却 在三国演义里，李儒是个足智多谋的人，他识人看人都是一流的。尽管董卓死后被人杀害，可是也不失为一个很有作为的谋士。不过历史上的李儒却没有那么有本事，不仅没有大的治国方略，就是政治思想路线也很有问题。据历史记载，李儒本来是当时有名的做学问的行家里手，当时称为博士。因为很有名气，汉少帝刘辩即位，被任命为郎中令。这郎中令本属九卿之一，地位颇高，当时兼管着皇帝身边的........

  2017-03-15 游戏王 风云人物 5 ℃ 0

• 王彦章 史上第一猛将百斤级铁枪挥如风

  导语：在中国历史上这个冷兵器时代，能使用重型铁枪的猛将屈指可数。唯一一个能让后人记住的就是五代时期的王彦章了，他有个绰号叫“王铁枪”，他 在中国历史上这个冷兵器时代，能使用重型铁枪的猛将屈指可数。唯一一个能让后人记住的就是五代时期的王彦章了，他有个绰号叫“王铁枪”，他可以说是古往今来的第一猛将。
  关于他，还有一个小故事呢，在梁太祖征兵时，他也报名了，参加的还有几百人，但是王彦章向主将提出要当队长，这下那几百人怎么服气啊，于是有人就怒气冲冲的说道：“你这个小辈，哪里冒出........

  2017-03-15 游戏王 风云人物 8 ℃ 0

• 历史上的吕布是好色之徒吗？

  导语：在演义里吕布的正妻是严氏，吕布女儿的生母曹豹自称是吕布的丈人，看来吕布还有个妾叫曹氏，貂蝉自然是吕布的爱妾连环之计的成功很大程度就 在演义里吕布的正妻是严氏，吕布女儿的生母曹豹自称是吕布的丈人，看来吕布还有个妾叫曹氏，貂蝉自然是吕布的爱妾连环之计的成功很大程度就是因为董卓、吕布皆是好色之徒。正史上也是如此吕布因私恋董卓的婢女，而与董卓矛盾激化自古英雄爱美女吕温侯威震华夏。历史上的吕布是好色之徒吗？
  吕布并不好色，很多人都以为吕布很好色，其实这是个错误，吕布有勇无谋是对的，分析人物也成问........

  2017-03-13 游戏王 历史解密 9 ℃ 0

• 三款减肥茶推荐 菊花茶清火排毒

  导语：想减肥，就挑选适合自己的茶水。小编在这里推荐几款减肥茶，节食者推荐喝乌龙茶、浮肿者喝薏仁茶、清火排毒菊花茶，帮助改善其肥胖问题，下面就一起来看看具体的制作方法吧，操作简单。减肥茶绝对是很好的瘦身方法，对于懒人们瘦身很有效果，只要喝就能喝出好身材，其实方法很简单，选择能够瘦身的茶水即可，因为每个人的肥胖体质不一样，而所选择的茶叶也不一样。
  三款减肥茶推荐 菊花茶清火排毒
  节食者推荐喝乌龙茶
  对于那些选择节食的人群，那么因为进食的食物比较少，那么这导致食物残渣不足，有时积存几天才一次，很容易乾........

  2017-03-13 游戏王 饮食减肥 10 ℃ 0