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• 性生活对女人有哪些好处

  导语：性爱对于夫妻双方来说是幸福的享受，是身体的交流，合理的性爱会对双方都会产生非常有利的影响。规律的性爱，可为夫妻感情及健康加分。性爱不仅对男性好处，其实对女性好处更大，下面就看看性爱对女性的几大好处吧！
  一、性爱可以保持青春
  美国药物研究中心的医生兼辅导专家说：假如你经常不使用你的性器官，那么它会倾向于慢慢的退化。性生活可以很好的提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。这样就可以让你显得更加美丽了。
  二、性爱可以帮助你入睡
  大家都知道性爱时身体上的努力和情绪上的高涨才会是完美的引擎，引你驶入甜蜜的........

  2017-07-10 游戏王 婚姻两性 35 ℃ 0

• 玛卡果的作用是什么？

  导语：玛卡果的功效想必了解玛卡果的人都知晓，是呵护男士的营养保健品，也有人说玛卡果的功效是女性养颜也不能少的食物，玛卡果的功效适应人群广 玛卡果的功效想必了解玛卡果的人都知晓，是呵护男士的营养保健品，也有人说玛卡果的功效是女性养颜也不能少的食物，玛卡果的功效适应人群广，玛卡果的功效对于男女性来说，都是很不错的保健食物选择，所谓的玛卡堪比中国的人参。那么马卡果还有哪些营养价值是我们不知道的呢？
  玛卡果具有抗疲劳、修复男性生理机能、调节荷尔蒙分泌等三大功效，起到助阳、强精、滋阴、舒缓神经焦虑、调........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 20 ℃ 0

• 夫妻同房有益于身体健康

  导语：同房的不仅仅是为了满足夫妻欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的夫妻生活，可以为你的健康加分。>>>性趣不高试试这个
  一、夫 同房的不仅仅是为了满足夫妻欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的夫妻生活，可以为你的健康加分。>>>“性趣”不高试试这个
  一、夫妻生活可摧毁压力，舒缓紧张：
  在进行夫妻生活的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平...

  2017-07-05 游戏王 健康常识 35 ℃ 0

• 10招帮你挽留荷尔蒙 保持青春

  导语：近年来，有不少女性，尤其是35岁左右的女性中，有20%-30%的人有雌激素下降的问题。不过，不用紧张，荷尔蒙衰老虽不可抗拒，但你仍然有办法 近年来，有不少女性，尤其是35岁左右的女性中，有20%-30%的人有雌激素下降的问题。不过，不用紧张，荷尔蒙衰老虽不可抗拒，但你仍然有办法让它们缓慢下降，并保持微妙的平衡。
  平衡荷尔蒙的饮食法
  七要
  1.多食水果和蔬菜。
  2.多食络合碳水化合物，如燕麦、黑米以及全麦面包等。
  3.尽可能购买、食用一些绿色食品。
  4.多食含有植物雌激素的食物，如小扁豆........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 18 ℃ 0

• 影响健康 决定长寿不是饮食运动 而是它

  导语：早上六点起床，刷牙、洗脸，早饭似乎已经很久没有吃过了，赶着早班车，乘公交后乘地铁，路上花费两小时，时间充沛的话，路边买两包子，卡着 早上六点起床，刷牙、洗脸，早饭似乎已经很久没有吃过了，赶着早班车，乘公交后乘地铁，路上花费两小时，时间充沛的话，路边买两包子，卡着点进入办公室，坐下来，开始工作。到了中午，一份外卖让饥饿的肚子得到了缓冲。简单午睡二十分钟，下午的工作依然很忙碌，到下班时，却被告知要加班赶进度，当拖着疲倦的身体回到家时已经到了凌晨十二点。简单洗漱一下，倒头就睡。这是朋友在聊天........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 20 ℃ 0

• 荷尔蒙是什么意思 有什么用呢

  导语：荷尔蒙是什么意思呢？荷尔蒙就是对肌体的代谢、生长、发育、繁殖、性别、性欲和性活动等起重要的调节作用。青春期的荷尔蒙对人生的发育至关 荷尔蒙是什么意思呢？荷尔蒙就是对肌体的代谢、生长、发育、繁殖、性别、性欲和性活动等起重要的调节作用。青春期的荷尔蒙对人生的发育至关重要，下面我们就了解一下荷尔蒙以及如果荷尔蒙分泌失调怎么办？
  荷尔蒙是什么
  荷尔蒙(hormone)源于希腊文，就是激素，意思是“激活”，是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。各种荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定，器........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 21 ℃ 0

• 荷尔蒙失调怎么办 多吃这些食物平衡荷尔蒙

  导语：很多的人误以为只有更年期的女人才会荷尔蒙失调，究竟什么是荷尔蒙失调呢？荷尔蒙失调怎么办才好呢，生活中有很多的食物就可以帮助我们平衡 很多的人误以为只有更年期的女人才会荷尔蒙失调，究竟什么是荷尔蒙失调呢？荷尔蒙失调怎么办才好呢，生活中有很多的食物就可以帮助我们平衡荷尔蒙，那么究竟荷尔蒙失调吃什么好呢，赶紧来看看吧！
  女性荷尔蒙失调怎么办
  女人每月头晕身热、情绪起伏、皮肤变差、体重上升等问题，都会归咎荷尔蒙，那荷尔蒙失调改怎么办呢？可以从哪方面来调理呢？有什么食物可以治疗荷尔蒙失调呢？下面........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 28 ℃ 0

• 孕妇可以吃木瓜吗 孕妇吃木瓜的危害

  导语：木瓜是我们在生活经常吃的水果，木瓜的营养成分是非常的高，而且木瓜是很多女性丰胸的首选食物，不过正常人是可以吃木瓜的，但是很多孕妈妈 木瓜是我们在生活经常吃的水果，木瓜的营养成分是非常的高，而且木瓜是很多女性丰胸的首选食物，不过正常人是可以吃木瓜的，但是很多孕妈妈们就会问道，怀孕能吃木瓜吗，所以，今天小编就给大家解决一下这个问题。
  木瓜的作用
  1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 48 ℃ 0

• 美容护肤 教你如何睡出美丽好容颜

  导语：有很多的朋友都希望可以了解一下美容护肤知识，但其实美容护肤并不一定就非得去买什么美容护肤品才行。在平时生活中我们可以通过调整自己的 有很多的朋友都希望可以了解一下美容护肤知识，但其实美容护肤并不一定就非得去买什么美容护肤品才行。在平时生活中我们可以通过调整自己的睡眠，从而达到美容养颜的效果。大家应该都听说过美容觉吧，合理调整自己每天的睡眠时间，不要熬夜，这样子就可以让自己睡出美丽容颜哦！
  相关数据已经显示，熬夜对皮肤的伤害是非常大的，这一点也早就已经得到了女性间的共识。
  那么你知道吗，........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 28 ℃ 0

• 衰老的原因 揭秘女性衰老的秘密

  导语：疲劳、抑郁、体重增加、情绪波动、皮肤松弛、骨质疏松……你是否觉得，这些只是普通的身体亚健康现象，而从来没想过，它们是你不再年轻的预 疲劳、抑郁、体重增加、情绪波动、皮肤松弛、骨质疏松……你是否觉得，这些只是普通的身体亚健康现象，而从来没想过，它们是你不再年轻的预兆？今天小编就带你了解一下女性衰老的秘密，下面就一起来看看吧。
  衰老的原因
  影响女性衰老的四种荷尔蒙
  雌激素：45岁左右下降30%，进入绝经期时，将直线下降。
  孕激素：35........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 29 ℃ 0

• 盘点世界上最强壮的女人

  导语：健美以前一直都是男人的专利，但是当今社会，很多女子走进健身房，她们通过锻炼身体将肌肉和女性的曲线美结合在了一起，塑造一种时尚、力量 健美以前一直都是男人的专利，但是当今社会，很多女子走进健身房，她们通过锻炼身体将肌肉和女性的曲线美结合在了一起，塑造一种时尚、力量与健康相结合美感。女性如何保养更显年轻？请到下文看看吧！
  世界上最强壮的女性
  早在古希腊时代的运动健将就用举重物来锻炼身体，并得到强壮健美的体型。这些健美的运动员随后被雕塑家“记录”下来并留存至今，这是健........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 40 ℃ 0

• 尽情K歌 可提升你的免疫能力

  导语：科学家发现，在艺术价值之外，唱歌还具有很大的健康价值——它不仅能让我们心情愉快，而且还能增强我们身体的免疫能力，是让我们保持身心健 科学家发现，在艺术价值之外，唱歌还具有很大的健康价值——它不仅能让我们心情愉快，而且还能增强我们身体的免疫能力，是让我们保持身心健康的一剂“天然良药”。
  唱歌对人的心理健康有益，人们直觉就能感到：它能释放悲伤，让情绪变好。越来越多的研究表明，唱歌不仅对人的精神健康有益，对身体健康同样有........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 36 ℃ 0

• 睡眠越少大肚腩越爱你

  导语：究竟是什么原因让中年男性身材走样？根据最新的研究调查显示，睡眠品质是一大主因。
  根据美国芝加哥大学日前发表于美国医学协会会刊的最新 究竟是什么原因让中年男性身材走样？根据最新的研究调查显示，睡眠品质是一大主因。
  根据美国芝加哥大学日前发表于美国医学协会会刊的最新研究报告指出：男性随着年龄的增长，睡眠中的深眠阶段也就越来越少，进而影响成长荷尔蒙的分泌，使男性身材走样。
  深眠的时间越少，促进成长的荷尔蒙分泌也就减少。成长荷尔蒙的缺乏会使得体内脂肪组织增加并囤积于腹部，还会减少肌肉的质量、力........

  2017-07-02 游戏王 养生保健 26 ℃ 0

• 一晒太阳就头晕怎么回事呢

  导语：头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间过长，或是紧 头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间过长，或是紧张、生气等。 除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。下面我们来看看，一晒太阳就头晕怎么回事。
  1.头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生，可........

  2017-07-02 游戏王 常见疾病 19 ℃ 0

• 情绪管理 健康与快乐并存

  导语：现在的压力真的是无处不在，人无时无刻不在承受着压力，但是人在不断的承受压力在受压力摧残的时候，人的情绪和健康都会受到影响。我们面对 现在的压力真的是无处不在，人无时无刻不在承受着压力，但是人在不断的承受压力在受压力摧残的时候，人的情绪和健康都会受到影响。我们面对压力的时候，应该松弛有度，才能长期与压力对抗。下面小编教你如何情绪管理，如何控制自己的情绪。
  情绪管理
  影响健康的10大情绪
  1.大吵一顿
  发火的时候，你会觉得血压在升高——这正是人与人吵架时经常出现的情........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 15 ℃ 0

• 十个让你永远快乐的行动

  导语：怎样让自己的心理更舒适呢？我们不仅要时刻保持心灵乐观向上的天性，还要适时清理心理垃圾，才能让自己一直过得舒适。下面将介绍几个好方法 怎样让自己的心理更舒适呢？我们不仅要时刻保持心灵乐观向上的天性，还要适时清理心理垃圾，才能让自己一直过得舒适。下面将介绍几个好方法，让你在享受当中不知不觉的清楚出郁闷之气，留下神清气爽的自己吧。
  1。学会留心
  活在当下，与其担心明天要做的事，还不如更加关注当下。
  2。大声欢笑
  咯咯地笑出声来，可以增加安多芬等让人快乐的荷尔蒙分泌，并降低压力荷尔蒙的分泌。
  ........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 13 ℃ 0

• 当心十种情绪会伤害身体

  导语：情绪对我们的身体有重大的影响，不信的话你就多观察一下身边的朋友、同事，那些经常阴郁着的人，是否身体也比较柔弱呢？我们今天要来仔细分 情绪对我们的身体有重大的影响，不信的话你就多观察一下身边的朋友、同事，那些经常阴郁着的人，是否身体也比较柔弱呢？我们今天要来仔细分析的，就是不同情绪对于我们身体的不同影响，做件提升自己好心情指数的事情，还能帮助有效保健哦。
  不管生活中还是工作，身体经常不断地承受压力，也就是忍受慢性压力的摧残，其影响是显而易见的。张弛有度，你的身体会进入一种长期的强健身体、........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 31 ℃ 0

• 心慌心跳加快是什么原因引起

  导语：心慌心跳加快这种症状主要是因为更年期的时候出现荷尔蒙分泌失调引起的，也有可能是因为神经异常，遇到自己恐慌的事情造成的，只要我们克服 心慌心跳加快这种症状主要是因为更年期的时候出现荷尔蒙分泌失调引起的，也有可能是因为神经异常，遇到自己恐慌的事情造成的，只要我们克服了心中的烦恼就可以缓解心慌心跳加快的症状了。对于心慌心跳加快这种症状的发病原因，我们可以来了解下面介绍的内容，你们就知道了。
  大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故。人体内各内分泌腺及荷尔蒙，能够应付身体的活动状态及外在的气温，而具........

  2017-06-30 游戏王 常见疾病 22 ℃ 0