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• 运动保健养生的方法

  导语：生活水平的提高让许多人对生活的要求不仅仅是物质上的享受，更多是身体的健康和各种对身体的保养。现在许多视频网站都在都在播放各种养生保 生活水平的提高让许多人对生活的要求不仅仅是物质上的享受，更多是身体的健康和各种对身体的保养。现在许多视频网站都在都在播放各种养生保健的方法，许多经商上也在卖一些养生保健的产品，各种视频和产品层出不穷，让大家眼花缭乱不知道怎么选择，其实养生保健的方法有许多种，下面为大家介绍一种运动保健养生的方法。
  1、耐力训练项目
  适用于健身、改善心、肺及机体代谢功能、恢复........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 41 ℃ 0

• 长痘痘不能吃哪些发物 这两款药的疗效不错

  导语：青春期是痘痘的高发期，很多青少年都在为此事烦恼着，每天都在寻找治疗的方法。其实治疗是一方面，饮食也尤其关键，像海鳗、海虾、海蟹、带 青春期是痘痘的高发期，很多青少年都在为此事烦恼着，每天都在寻找治疗的方法。其实治疗是一方面，饮食也尤其关键，像海鳗、海虾、海蟹、带鱼等发物是不能吃的。
  痤疮有多种发病因素，身体内分泌的变化、消化不良或便秘等胃肠障碍，精神紧张，等因素都是造成痤疮的主要原因，其中大肠毒素堆积是主要诱发因素。人体产生大量代谢产物，如不能及时排出体外，就会部分堆积在毛囊皮脂腺内，........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 25 ℃ 0

• 眼睛不停的眨是什么原因呢

  导语：每个人的眼睛都在不停的眨，平均一分钟就要20次左右。眨眼对眼睛有很大的作用，可以滋润眼球，保持眼睛清洁。眨眼的时候，我们会闭上眼睛， 每个人的眼睛都在不停的眨，平均一分钟就要20次左右。眨眼对眼睛有很大的作用，可以滋润眼球，保持眼睛清洁。眨眼的时候，我们会闭上眼睛，可以让视网膜得到短暂的休息。如果我们的眼睛总是在睁着的状态，不久会感觉眼睛又酸又胀。不过眨眼次数过多，可能是眼部疾病的信号，可能是患有结膜炎或抽动症，需到医院先确定病因，再进行合理治疗。眼睛是我们心灵的窗户，大家都要保护好它........

  2017-06-24 游戏王 常见疾病 16 ℃ 0

• 胃炎性息肉的治疗方法

  导语：胃炎性息肉现如今的发病率非常高，让我们很多人都在饱受着疾病的苦痛折磨，很多人也都在积极的寻求有效的方法进行治疗，话费了很多的医药费 胃炎性息肉现如今的发病率非常高，让我们很多人都在饱受着疾病的苦痛折磨，很多人也都在积极的寻求有效的方法进行治疗，话费了很多的医药费都没能得到痊愈，我们应该对症下药，千万不能盲目的进行治疗，下面就让我们一起了解一下胃炎性息肉的治疗方法吧，希望帮到大家。
  一.穴位疗法
  揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇........

  2017-06-22 游戏王 常见疾病 20 ℃ 0

• 类风湿性关节炎的中医治疗方法？

  导语：那我们应该了解关节炎这个常见的问题疾病吧，多发于中老年人，中老年朋友们经常被类风湿性关节炎折磨的不行，那么现在有很多的朋友都在关心 那我们应该了解关节炎这个常见的问题疾病吧，多发于中老年人，中老年朋友们经常被类风湿性关节炎折磨的不行，那么现在有很多的朋友都在关心到底该怎么治疗这样的问题，这种关节炎的自我治疗的方法又有哪些呢？我们又该怎么做呢？那么接下来请往下看，相信你们会找到你们想找到的答案的。
  一、红外线照射
  肿痛部位照射，每日1次，每次15～20分钟。
  二、蜡疗
  将蜡袋加温软化后，........

  2017-06-21 游戏王 常见疾病 23 ℃ 0

• 脂肪肝患者应该注意什么？

  导语：现在人们的生活习性都在发生着翻天覆地的变化，然而在变得富裕的同时，一些疾病如脂肪肝等的发病几率也在逐年上升。有很多脂肪肝患者都认为 现在人们的生活习性都在发生着翻天覆地的变化，然而在变得富裕的同时，一些疾病如脂肪肝等的发病几率也在逐年上升。有很多脂肪肝患者都认为只要进行药物方面的治疗就可以痊愈，其实该病还有很多注意点需要在日常中做好。那通常是有哪一些呢？来看看小编的讲述。
  首先就是作息规律了。很多患有脂肪肝的人都喜欢熬夜，这可能就会严重影响到肝脏的新陈代谢以及排毒功能，对肝脏的损害是极........

  2017-06-20 游戏王 常见疾病 16 ℃ 0

• 上班族减肥 3招让久坐上班族赶走水桶腰

  导语：为什么身上长赘肉的往往是一些白领上班族，她们因为工作的需要要每天都在办公室坐着，缺乏运动、饮食不规律，进而腰部会出现赘肉。那么，如 为什么身上长赘肉的往往是一些白领上班族，她们因为工作的需要要每天都在办公室坐着，缺乏运动、饮食不规律，进而腰部会出现赘肉。那么，如何赶走水桶腰？下面小编就来教你几招：
  上班族减肥
  一、利用工作环境
  1、你的单位也许有体育活动设施，或者与当地健身俱乐部或体育场有联系，可以利用起来，多锻炼。
  2、与单位中其他正在控制体重的同事相互支持和鼓励，他人的鼓励可以增强........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 20 ℃ 0

• 白领要学会调节经常性疲惫

  导语：我们几乎每天都在喊累，无论是学生还是职场人士，活在这个社会，当学生也累，上班也累，好像干什么都累。特别是职场人士，常常有这么一种感 我们几乎每天都在喊累，无论是学生还是职场人士，活在这个社会，当学生也累，上班也累，好像干什么都累。特别是职场人士，常常有这么一种感觉：上班很累，工作中犯困，下班无力等等，这一系列的问题每天都在重复上演。
  其实，我们是不是真的那么累，我们不用想蓝领或者是外面的体力劳动者那样去付出很多的劳力，但是我们还是经常觉得累。那么，到底是什么原因让我们常常感觉很累，当我........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 36 ℃ 0

• 科学的跳绳减肥法注意什么？

  导语：减肥作为一个经久不衰的话题，很多人都在关注，很多人都在出谋划策，很多人都在尝试，很多人都经历过成功，很多人都经历过失败。究根结底就 减肥作为一个经久不衰的话题，很多人都在关注，很多人都在出谋划策，很多人都在尝试，很多人都经历过成功，很多人都经历过失败。究根结底就是没有选择正确的方法并且结合自身的生理素质，才会导致不同的效果出现。今天小编就给大家带来一套科学的跳绳减肥法。如果大家掌握了就会受益无穷啊！
  跳绳是一种运动的方式，通常都是由儿童或青少年跳，玩法是一个或多个人同时跳一条绳，让绳子........

  2017-06-11 游戏王 运动减肥 24 ℃ 0

• 揭秘历史上真实的甄嬛长这样 看着好奇怪！

  导语：随着古装大戏《甄嬛传》的热播，人们都在猜想那个聪慧贤淑的甄嬛是不是真实存在过的？还别说，这个甄嬛确实是存在过的，她的原型就是历史 随着古装大戏《甄嬛传》的热播，人们都在猜想那个聪慧贤淑的甄嬛是不是真实存在过的？还别说，这个甄嬛确实是存在过的，她的原型就是历史上的孝圣宪皇后，他们钮祜禄家本来是个名门，但是到了孝圣宪皇后父亲凌柱这辈的时候已经没落了，跟平民老百姓也差不了多少。因此，孝圣宪皇后开始是作为秀女的，之后因为她的贤良淑德，她才被嫁给了胤禛，也就是雍正帝。孝圣宪皇后之所以成为了皇后，........

  2017-06-02 游戏王 野史秘闻 13 ℃ 0

• 高血压能吃玉米吗

  导语：最近几年，中老年人都在频繁谈养生这个话题，老年人退休之后，身体和精神方面都在“养生”重新找到寄托。然而，现在高血压患病趋势逐渐蔓延 最近几年，中老年人都在频繁谈养生这个话题，老年人退休之后，身体和精神方面都在“养生”重新找到寄托。然而，现在高血压患病趋势逐渐蔓延到年轻群体，主要是在现代社会，大家的工作压力过大，社会关系过于紧张。很多年轻的患者并不是很清楚的高血压的知识。
  在治疗上，需要重视饮食调理，可以提高疗效。那么高血压患者能吃玉米吗。患者是可以吃的，但不能多........

  2017-05-24 游戏王 疾病调理 16 ℃ 0

• 挫折背后意味着一份成长

  导语：世间每件事的发生都是会让自己更加强大而成熟，世间的每个选择都没有好坏，每条路上都有不同风景，关键是自己将要怀着如何的心情去接受生活所要给予的机会与爱。好朋友小易三个月前去了一家久负盛名的快消公司上班，既然是久负盛名，自然期待很高，能成为其中的一员，每天都欢天喜地。可没过多久，我发现她每天发出的微博都显得疲惫不堪，困难重重，每天都在给自己打鸡血般的鼓励自己。
  我们聊过很多次，她跟我讲了很多故事来表达自己的不习惯和不认同。
  起初，我拿出我的鸡血大法来鼓励她，改变自身，适应环境，开放心态，投入到........

  2017-05-16 游戏王 心理健康 27 ℃ 0

• 月经期泡脚有什么好处呢

  导语：可能我们每个女性朋友都在承受着月经，给我们带来的困扰的一切，月经期间我们每个女性朋友的肚子都是非常痛的，我们应该采取有效的方法来减 可能我们每个女性朋友都在承受着月经，给我们带来的困扰的一切，月经期间我们每个女性朋友的肚子都是非常痛的，我们应该采取有效的方法来减少或者一直疼痛，对于我们更快的度过，月经期非常有帮助，泡脚是一个非常不错的选择，下面就让我们一起来了解一下月经期泡脚有什么好处呢。
  第一，促进血洗循环。脚自上而下就有礼品盐人体的第二以及之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而........

  2017-05-09 游戏王 女性健康 18 ℃ 0

• 女的马甲线怎么练呢？

  导语：男人有马甲线会给人一种健康的美，其实女人也有马甲线，出现马甲线的时候就表明肚子上没有任何赘肉，有很多人都在追求马甲线，练习马甲线成 男人有马甲线会给人一种健康的美，其实女人也有马甲线，出现马甲线的时候就表明肚子上没有任何赘肉，有很多人都在追求马甲线，练习马甲线成了一种非常时尚的事情，那么女的如何练习马甲线呢？下面就让小编给大家详细介绍一下女人练习马甲线的方法吧！
  知道马甲线是什么吗？马甲线其实就是女生肚脐两旁的两条肌肉线条，像穿了马甲一样凹下去，所以被称为“马甲线”。现在很多女星、达人........

  2017-05-09 游戏王 女性健康 34 ℃ 0

• 月经期喝减肥茶好吗经期后怎么减肥

  导语：爱美的女性朋友无时无刻都在想着减肥，月经期喝减肥茶好吗经期后怎么减肥啊。我平时为了能让减肥瘦身的效果好一些，都在喝些减肥茶。也是我 爱美的女性朋友无时无刻都在想着减肥，月经期喝减肥茶好吗经期后怎么减肥啊。我平时为了能让减肥瘦身的效果好一些，都在喝些减肥茶。也是我挺喜欢喝茶的。可女人每个月都会来月经期，在月经期中可以喝减肥茶吗，这个问题一直在困扰着我，朋友也在喝减肥茶我就打电话问她，她把她是怎么处理的告诉了我，让我知道了我到底应该怎么办，她好讲了经期后的减肥方法，大家快点一起来学学。
  最........

  2017-05-08 游戏王 女性健康 14 ℃ 0

• 你家餐桌上的常客竟全是毒物

  导语：生活中有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不 生活中有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的。
  北京禁毒教育协会给您列出6种被健康专家列为错误的菜肴搭配。
  不过，不这样吃，有的东西还真不好吃，我想少这么吃也许问题不大吧。
  如果您很重视健康，还是听从专家们的忠告，别总是傻吃、贪吃。
  （1）土豆烧牛肉：
  有毒的家常菜........

  2017-05-06 游戏王 饮食误区 31 ℃ 0

• 瘦身霜有用吗

  导语：瘦美人才会引起别人的关注，所以很多朋友都在减肥，而说起现在的瘦身产品，那可真的是各式各样，不但有内服的，甚至还有外用的，而外用的就 瘦美人才会引起别人的关注，所以很多朋友都在减肥，而说起现在的瘦身产品，那可真的是各式各样，不但有内服的，甚至还有外用的，而外用的就是我们通常所说的瘦身霜。不过很多朋友都感觉减肥是比较困难的事情，自己运动节食都还没有什么效果，何况是外用的瘦身霜了，因此都在怀疑减肥用瘦身霜有用吗。
  所谓瘦身霜，其实就是具有纤体瘦身的产品，它们的成分多是萃取的植物精华。一般使用........

  2017-04-26 游戏王 减肥方法 10 ℃ 0

• 男士如何减肥

  导语：现在不论是男性女性都在减肥，减肥似乎成为了全民都在关心的话题，我们很多人的身材都是微胖的，特别是在现在的社会中，我们每天吃的会很好 现在不论是男性女性都在减肥，减肥似乎成为了全民都在关心的话题，我们很多人的身材都是微胖的，特别是在现在的社会中，我们每天吃的会很好，有时候吃的也多，在平时也不锻炼就会很容易出现肥胖的现象，特别是男性，胖了就需要减肥了，今天我们来谈谈男士如何减肥。
  现在的男性减肥也是很常见的了，他们在减肥的时候也已经尝试了很多的方法了，但是很多的方法所取得的效果都是不怎么好........

  2017-04-26 游戏王 减肥方法 7 ℃ 0