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• 老年人如何补充维生素

  导语：维生素是维持机体生命活动不可缺少的营养物质。而对老年人来说，由于生理接纳能够的老化及抵抗力的降低，维生素的作用相对而言就更重要了。 维生素是维持机体生命活动不可缺少的营养物质。而对老年人来说，由于生理接纳能够的老化及抵抗力的降低，维生素的作用相对而言就更重要了。但是，由于不少老年朋友对维生素种类及需求量不甚了解，摄取品种过多，或剂量过大，对身体反而不利。
  维生素有许多种类，主要有七种，即维生素A、维生素D、维生素E（以上3种为脂溶性，即存在于动、植物脂肪中）、维生素B1、维生素B2、尼........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 18 ℃ 0

• 瘦老人更爱得重病

  导语：美国老年学家思德列斯教授的研究也显示，瘦老人抵抗力相对较弱，对环境的适应性差，特别容易发生流感、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病，影 美国老年学家思德列斯教授的研究也显示，瘦老人抵抗力相对较弱，对环境的适应性差，特别容易发生流感、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病，影响寿命。而且瘦老人内脏下垂的发病率也很高。
  任何事物都有两面性，老人不仅要看到身体瘦是健康的本钱，相反，也要看到危险的一面。西苑医院老年病科副主任刘征堂教授强调，太瘦的老人要定期体检，并且重点关注血压、血脂、血糖、血红蛋白、骨密........

  2017-06-20 游戏王 老人健康 31 ℃ 0

• 怎么增强脸部皮肤抵抗力呢？

  导语：大家都知道人体是需要一定的抵抗力才能够预防疾病，但其实我们的肌肤也是需要一定的抵抗力的，这样就可以让自己变得漂亮动人了，那么怎么才 大家都知道人体是需要一定的抵抗力才能够预防疾病，但其实我们的肌肤也是需要一定的抵抗力的，这样就可以让自己变得漂亮动人了，那么怎么才能增强脸部皮肤的抵抗力呢？接下来就请权威专家为大家讲解一下应该怎么做吧。
  内在因素就是本身具有过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物........

  2017-06-20 游戏王 常见疾病 14 ℃ 0

• 应该如何增强人体抵抗力

  导语：我们容不容易生病，就看我们的身体抵抗力好不好，如果一个人的抵抗力非常差，那他一定经常生病。所以说，提升身体素质，增强抵抗力对我们来 我们容不容易生病，就看我们的身体抵抗力好不好，如果一个人的抵抗力非常差，那他一定经常生病。所以说，提升身体素质，增强抵抗力对我们来说是非常重要的。那么，我们应该如何采取正确的方法来增强人体抵抗力呢？下面就是小编推荐的一些方法，希望可以有所帮助。
  闻巧克力
  科学家发现，巧克力的香味能够提高人体免疫系统的活动能力。试验发现，人们闻见巧克力香味之后，唾液中的免疫........

  2017-06-19 游戏王 常见疾病 22 ℃ 0

• 身体免疫力低怎么办？

  导语：我们很多人都会有免疫力低下的一些表现，比如说平常的生活当中比较容易生病，生了病之后恢复的也会比较慢，而且在平时的时候，食欲不是很好 我们很多人都会有免疫力低下的一些表现，比如说平常的生活当中比较容易生病，生了病之后恢复的也会比较慢，而且在平时的时候，食欲不是很好，感觉对什么食物都没有什么胃口，精神的状态也比较差，甚至有些朋友在晚上的时候会出现失眠的情况，免疫力要怎么样才能得到提高呢？
  提高身体抵抗力的方法：
  1、吃五谷杂粮，多喝八宝粥。现在大家都知道吃五谷杂粮比吃精米精面更有营养，但是........

  2017-06-19 游戏王 常见疾病 16 ℃ 0

• 成人如何增加免疫力效果好？

  导语：但我们的生活当中，很多人的免疫力都会比较差，天气稍微有一点变化就很有可能会导致感冒或者一些其他的疾病出现，这个时候最重要的就是增强 但我们的生活当中，很多人的免疫力都会比较差，天气稍微有一点变化就很有可能会导致感冒或者一些其他的疾病出现，这个时候最重要的就是增强自己的抵抗力，其实在饮食上面出发，就可以很好的帮助我们提高身体的抵抗力，那么怎么吃才可以让抵抗力上升呢？接下来就一起来了解一下。
  1.均衡摄取营养：
  每天均衡摄取6大类食物，包括全谷根茎类、豆蛋鱼肉类、油脂与坚果类、蔬菜类、水果........

  2017-06-19 游戏王 常见疾病 18 ℃ 0

• 感冒抵抗力弱怎么办

  导语：感冒是每个人都经历过的，但有些人的抵抗力较弱，感冒总是反反复复的，不容易治愈，对病人的身体造成很大的伤害，也影响着病人的生活质量。 感冒是每个人都经历过的，但有些人的抵抗力较弱，感冒总是反反复复的，不容易治愈，对病人的身体造成很大的伤害，也影响着病人的生活质量。到底有没有方法可以治愈感冒抵抗力弱？怎样才能不受感冒的困扰呢？感冒抵抗力弱怎么办呢？让我们通过下文来了解一下吧。
  中医中药在调理机体，增强抵抗力方面有独特的优势。①通过服用中药方法：医生通过根据患者的症状、体质进行辩证，结合生活........

  2017-06-19 游戏王 常见疾病 18 ℃ 0

• 如何加强身体抵抗力呢？

  导语：有的人因为体质天生比较弱，身体的抵抗力比较差;也有的人是因为大病初愈，身体的抵抗力比较的差;还有的人是因为年龄的增大，身体的各个器官 有的人因为体质天生比较弱，身体的抵抗力比较差;也有的人是因为大病初愈，身体的抵抗力比较的差;还有的人是因为年龄的增大，身体的各个器官开始衰老，这样就会导致抵抗力变弱的情况。当一个人的抵抗力变差的时候，往往就会经常的生病，大病小灾不断。那么，应该采取什么措施增强身体的抵抗力呢？
  一、提高睡眠质量
  众所周知睡眠的质量决定着生命的质量，人的睡眠情况不仅与健康情........

  2017-06-19 游戏王 常见疾病 18 ℃ 0

• 支气管炎怎么冶疗比较好？

  导语：支气管炎是我们在目前非常常见的一种呼吸道病症，出现了支气管炎，一般都是因为患者的身体免疫力与抵抗力不足，所以呼吸道的支气管受到了非 支气管炎是我们在目前非常常见的一种呼吸道病症，出现了支气管炎，一般都是因为患者的身体免疫力与抵抗力不足，所以呼吸道的支气管受到了非常严重的细菌的感染，是一年四季都会非常容易出现的一种疾病，支气管炎要怎么进行治疗呢？怎么调节才是最有效最好的呢？下面让小编来告诉大家。
  坚持锻炼。提高耐寒能力和机体抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手，睡前按摩脚心、手心，都有一定帮........

  2017-06-18 游戏王 常见疾病 8 ℃ 0

• 抵抗力低易感冒怎么办

  导语：我们知道每个人的抵抗力都是不一样的，有些的抵抗力比较低下的人受点凉就会感冒，自己的感觉是相当难受的，这显然不是他们想看到的。很多人 我们知道每个人的抵抗力都是不一样的，有些的抵抗力比较低下的人受点凉就会感冒，自己的感觉是相当难受的，这显然不是他们想看到的。很多人对抵抗力低下容易感冒认识上还存在一些误区，下面就让相关专家带大家去了解一下这些误区。希望下面的内容对大家都有所帮助。
  1、免疫系统较弱
  一个弱的免疫系统是不会提高感染感冒的可能性的。已完成的研究表明，健康和不健康的人表现出受感冒........

  2017-06-18 游戏王 常见疾病 16 ℃ 0

• 肺部纤维增殖灶是怎么回事

  导语：一些患者出现了肺部的疾病，严重的影响到了患者的身体的健康和安全的问题，因此患者一旦患上了这类的肺部的疾病，那么患者就需要注意及时的 一些患者出现了肺部的疾病，严重的影响到了患者的身体的健康和安全的问题，因此患者一旦患上了这类的肺部的疾病，那么患者就需要注意及时的采取相应的方法来治疗，避免因为肺部的疾病从而威胁到患者的身体的健康和安全的问题，那么肺部纤维增殖灶是怎么回事呢？
  1)对引起此病的原发病，如慢性支气管炎，支气管哮喘和矽肺等， 要积极防治。此病由于肺功能受损害，影响身体健康及抵抗........

  2017-06-17 游戏王 常见疾病 15 ℃ 0

• 什么食物能够提高抵抗力

  导语：人体抵抗能力的作用，相信不用多说大家都比较清楚，很多人经常生病就是因为自身的抵抗能力不强造成的，尤其是在孩子成长的过程中，提高抵抗 人体抵抗能力的作用，相信不用多说大家都比较清楚，很多人经常生病就是因为自身的抵抗能力不强造成的，尤其是在孩子成长的过程中，提高抵抗力是非常重要的。因此，我们可以通过一些事物的作用，达到增强身体抵抗力的目的。那么，什么食物能够提高抵抗力？下面咱们就来看看有关抵抗力的情况。
  说道增强免疫力的食物，很多人第一时间想到的应该是鱼油，尤其是深海的鱼油，但是很多深海鱼........

  2017-05-29 游戏王 疾病调理 24 ℃ 0

• 身体抵抗力差吃什么好呢

  导语：我们都知道抵抗力于我们而言有多重要，抵抗力太差的话，不仅回影响我们的工作和学习效率而且我们也会影响我们的身体健康，因此不管怎样，我 我们都知道抵抗力于我们而言有多重要，抵抗力太差的话，不仅回影响我们的工作和学习效率而且我们也会影响我们的身体健康，因此不管怎样，我们都要增强抵抗力，那么身体抵抗力差吃什么好呢？当然是一些营养价值比较高的食物，那么符合这一条件的食物又有哪些呢？让我们一起来看一下吧。
  一、脂质鱼
  鱼含大量的Omega-3脂肪酸。这些括大麻哈鱼，金枪鱼。这种脂肪酸可以对抗疾病，........

  2017-05-29 游戏王 疾病调理 11 ℃ 0

• 皮肤过敏能喝椰子粉吗

  导语：皮肤过敏是一种常见的皮肤病，而且在近几年越来越常见。原因除了人们现在不注意锻炼身体，自身抵抗力下降之外，最重要的还有现在的空气质量 皮肤过敏是一种常见的皮肤病，而且在近几年越来越常见。原因除了人们现在不注意锻炼身体，自身抵抗力下降之外，最重要的还有现在的空气质量差，空气中含有很多对皮肤有伤害的物质。所以皮肤过敏这种疾病最健康的治疗方式就是增强患者自身的抵抗力，做好预防。
  患者的抵抗力增强了，皮肤对于外界的一些有害物质就会形成自己的保护伞，从而使皮肤过敏的症状有所缓解。吃什么才能增强自身........

  2017-05-24 游戏王 疾病调理 25 ℃ 0

• 女孩游泳的注意事项有哪些

  导语：不论在什么时候，户外运动都是强身健体最好的方式，如果可以经常到户外走一走，呼吸一下新鲜的空气，那么浑身上下都会特别的舒服。当然，去 不论在什么时候，户外运动都是强身健体最好的方式，如果可以经常到户外走一走，呼吸一下新鲜的空气，那么浑身上下都会特别的舒服。当然，去户外还有一项特别好的运动，那就是去游泳，不论是在河流当中，还是在游泳池内，都是可以的。那么，女孩游泳的注意事项有哪些呢？
  1、不要到水源受到污染的水中游泳，以防脏水进入阴道，引发感染。
  2、忌饭前饭后游泳。空腹游泳影响食欲和消化........

  2017-05-10 游戏王 女性健康 12 ℃ 0

• 经期可不可以喝蜂蜜呢

  导语：其实来月经的时候有很多的事情我们都应该不能去做的，只是很多女性朋友们都觉得自己喝了这种东西以后并没有任何的身体变化，所以就不会去在 其实来月经的时候有很多的事情我们都应该不能去做的，只是很多女性朋友们都觉得自己喝了这种东西以后并没有任何的身体变化，所以就不会去在意这种东西对于自己月经有任何的影响，如果长期这样下去的话就会爆发一些妇科疾病，只不过在短时间的时候人们不会轻易的去发现，但其实我们在月经期间的时候完全可以去喝蜂蜜的。
  蜂蜜是一种营养丰富的食物，它可以给机体提供大量的必需元素。特........

  2017-05-08 游戏王 女性健康 19 ℃ 0

• 7大优点回答您喝纯牛奶的好处

  导语：纯牛奶是一种天然的奶制品，含有的营养元素种类丰富，特别是钙质，所以牛奶是补钙的最佳选择。每天一杯纯牛奶可以提高身体抵抗力，预防心血 纯牛奶是一种天然的奶制品，含有的营养元素种类丰富，特别是钙质，所以牛奶是补钙的最佳选择。每天一杯纯牛奶可以提高身体抵抗力，预防心血管疾病等，但是市场上所谓的纯牛奶是有添加其他物质的，购买要慎重哦！
  纯牛奶的好处：
  1、牛奶营养丰富，容易消化吸收、可以提高身体抵抗力，补充各种微量元素，蛋白质等等，是最理想的天然食品。
  2、牛奶中有构成脑与脑神经组织的重要营养........

  2017-05-08 游戏王 女性健康 29 ℃ 0

• 生完孩子后经常感冒该怎么办呢

  导语：大部分的女性朋友在生完孩子以后都会出现免疫力下降的情况，这个时候她们就更容易被各种疾病找上门，感冒是其中最为常见的一种。生完孩子后 大部分的女性朋友在生完孩子以后都会出现免疫力下降的情况，这个时候她们就更容易被各种疾病找上门，感冒是其中最为常见的一种。生完孩子后经常感冒该怎么办呢？我想一定有许多人都十分的关注这个话题，今天我就为大家带来了这种情况的解决办法，有需要的朋友可以来看一看。
  生完孩子后总是感冒是因为免疫力下降，因为在孕期的时候，我们母体的营养要供给孩子发育使用，所以如果不注意........

  2017-05-06 游戏王 产后知识 11 ℃ 0