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• 这物用错时间竟易窒息而亡

  导语：感冒咳嗽，很正常的现象，但是处理不好也会引发大病。例如很多人粗心大意，乱吃止咳药，以为治咳嗽就该吃药，这是错误的认知。今日小编就和 感冒咳嗽，很正常的现象，但是处理不好也会引发大病。例如很多人粗心大意，乱吃止咳药，以为治咳嗽就该吃药，这是错误的认知。今日小编就和大家说说这个事，聊聊咳嗽的原因、治疗咳嗽的方法等等，希望对大家有所帮助。
  咳嗽是感冒的常见症状，常由痰液刺激引起。它作为一种保护性呼吸反射活动，能有效促进痰液排出，但也会影响工作和休息，因此很多人咳嗽时急于用药缓解。近日，相关部........

  2017-08-01 游戏王 养生误区 49 ℃ 0

• 健康养生不麻烦 秘诀暗藏两手间

  导语：现今健康养生的意识已经开始深入人心，各种各样的健身养生方式让人眼花缭乱，通常来讲这些方式都是通过运动与饮食相结合的方式，注意生活的 现今健康养生的意识已经开始深入人心，各种各样的健身养生方式让人眼花缭乱，通常来讲这些方式都是通过运动与饮食相结合的方式，注意生活的细节调养身体来达到养生的目的。对于很多都市生活人群，这些方式还是显得麻烦了些，相对紧凑的生活节奏使得很多上班族、学生党只能用零碎的时间进行最有效的锻炼保养。其实健康养生并不麻烦，秘密就在两只手上。
  为什么秘密藏在双手上？
  有一首........

  2017-07-31 游戏王 养生误区 64 ℃ 0

• 脸部体操 10步紧致皮肤

  导语：无论是遗传因素、不良饮食习惯，或咀嚼肌发达导致的大脸，本期传授通用按摩法，一次改善起来！
  第一步：排除淋巴废物从眼角开始（按摩10次 无论是遗传因素、不良饮食习惯，或咀嚼肌发达导致的大脸，本期传授通用按摩法，一次改善起来！
  第一步：排除淋巴废物从眼角开始（按摩10次）
  用中指按住眼角正下方，上下按摩。
  第二步：顺着眼眶打圈按摩（按摩10次）
  用中指打圈式的按摩下眼睑平坦的部分第三步：上下按摩眉头的凹处（按摩5次）
  用中指上下按摩眉头凹进去的地方。
  第四步：按压颊骨下方的凹处（按摩15次........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 31 ℃ 0

• 全方位瘦脸20分钟告别浮肿

  导语：我们常常会遇到早上脸浮肿的现象，如何快速摆脱这种尴尬呢？不妨早起20分钟，利用排水塑型的按摩和化妆技巧，可以让浮肿的脸部缩一个Size哦 我们常常会遇到“早上脸浮肿”的现象，如何快速摆脱这种尴尬呢？不妨早起20分钟，利用排水塑型的按摩和化妆技巧，可以让浮肿的脸部缩一个Size哦，全方位小、尖、窄，紧颜小脸，马上立显。
  全方位瘦脸20分钟告别浮肿
  血液和淋巴就像身体的国道和省道，睡眠时体温降低（刚睡醒时体温大约33℃），两者循环双双变慢，多余的水分和废物无法像醒着........

  2017-07-30 游戏王 养生误区 32 ℃ 0

• 房事后养生你了解吗？

  导语：性爱健康，对于一个人来说格外重要，那么在房事后我们应该怎么做好养生呢？下面我们来了解下。性爱健康，对于一个人来说格外重要，那么在房事后我们应该怎么做好养生呢？下面我们来了解下。
  对于男人来说，性爱是生活中不可或缺的一部分。夫妻双方过的是否幸福除了感情之外，还取决于他是否拥有快乐的性生活。完美的性爱可以让你们的感情更加坚固，可以让你神清气爽，可以让你满血复活，可以重回到18岁，可以使人的身体得到全部的释放及快感，让人在精神上得到超脱的满足。因此，不论男女，对于性爱都是非常渴望的。
  性爱得到满........

  2017-07-10 游戏王 婚姻两性 17 ℃ 0

• 排毒的方法 按这处10分钟竟可排光身体毒素

  导语：我们常常抱怨自己的抵抗力差，动不动就会生病。其实这都是身体里的毒素引起的。那么排毒的方法有哪些呢，给身体做个彻底排毒呢？下面就由小 我们常常抱怨自己的抵抗力差，动不动就会生病。其实这都是身体里的毒素引起的。那么排毒的方法有哪些呢，给身体做个彻底排毒呢？下面就由小编给大家介绍下简单的排毒方法吧。
  三阴交穴
  取穴：在内踝尖上三寸，胫骨后缘处。
  按法：盘腿做好，以左手按揉右腿此穴，左旋按压15下，右旋按压15下，再以右手拇指按揉左腿此穴，按法同上。
  晚上17~19点：按揉三阴交补肾
  人体的任........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 37 ℃ 0

• 胃火大怎么办 按摩十大穴位助你缓解胃火

  导语：在现实生活中，我们会经常遇到各种各样的问题。而随着社会生活条件的提高和饮食质量的提高，我们的胃部也承受了很大的压力。时常的向我们抗 在现实生活中，我们会经常遇到各种各样的问题。而随着社会生活条件的提高和饮食质量的提高，我们的胃部也承受了很大的压力。时常的向我们“抗议”，而胃火大就是其中的一种常见现象，那么胃火大是怎么回事呢？应该怎么办呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。
  胃火大是怎么回事
  有段时间很多人都会觉得自己有着很重的口气，让自己和别人都感觉很臭。
  我身体健........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 55 ℃ 0

• 健康误区 深咳嗽防猝死是假的

  导语：在这网络越来越发达的年代，只要有什么就会再网上流传下来，尤其是关于我们健康的，很多人都深信不疑，但是是不是每一种说法都是正确的呢？ 在这网络越来越发达的年代，只要有什么就会再网上流传下来，尤其是关于我们健康的，很多人都深信不疑，但是是不是每一种说法都是正确的呢？最近听说，深咳嗽能够预防猝死的，这个说法是不是真的呢？下面就由小编给大家介绍下吧。
  深咳嗽防猝死是假的
  传言：最近，网上流传一种能够自我心肺复苏的方法非常受到大家的关注。具体的方法就是，如果患有心脏病的人在一个人的时候会感觉到胸........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 40 ℃ 0

• 藏在身上的健康开关

  导语：中医讲究用穴位养生，经常按摩身体这几大穴位可以达到养生保健治病的功效，如按三阴穴可以养血调经，女性抗衰老可能按三阳脉穴等，下面360 中医讲究用穴位养生，经常按摩身体这几大穴位可以达到养生保健治病的功效，如按三阴穴可以养血调经，女性抗衰老可能按三阳脉穴等，下面常识网小编就给大家推荐几种养生穴位，有兴趣的朋友可要学习下哦。
  其实我们的身体有很多你所不知道的“健康开关”，达到的养生效果也是你所想像不到的，如治胃病、降脂、养血调经、抗衰老(早衰)等功效。
  预防早衰：按........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 45 ℃ 0

• 按身体一个部位胜过补肾药

  导语：日常生活中，有的人总是会受到肾虚的困扰，给自己的生活和学习造成了很大的伤害。有的人甚至因此而造成了家庭的破裂，这是很令人感到惋惜的 日常生活中，有的人总是会受到肾虚的困扰，给自己的生活和学习造成了很大的伤害。有的人甚至因此而造成了家庭的破裂，这是很令人感到惋惜的。那么人们应该怎样治疗肾虚呢？肾虚怎么办呢？下面您就跟着小编一起来详细了解下吧！
  肾虚怎么办
  自我按摩腰部
  两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。这项治疗肾虚的运........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 134 ℃ 0

• 手指经络按摩养生法

  导语：中医学里的手指是五脏的阴晴表，手指对应着不同五脏六腑，今天小编带大家一起去看看手指的经络按摩法，看下手指的按摩方法都有哪些？
  中医 中医学里的手指是五脏的阴晴表，手指对应着不同五脏六腑，今天小编带大家一起去看看手指的经络按摩法，看下手指的按摩方法都有哪些？
  中医认为，五个手指的指尖各有经穴，分别对应不同的内脏。从小手指开始，将指甲根部捏住，然后用力压并转动，如果指尖感到特别疼痛，表示与此经穴相关的脏器可能有问题。通过中医按摩养生疗法，可起到防病祛病、养生保健的功效。
  拇指疼痛：拇指中的........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 30 ℃ 0

• 专治小毛病九妙招

  导语：生活中身体上的各种小毛病都在时不时的侵袭人们的健康，你想尽快摆脱身体小毛病吗？告诉你9大妙招，每招都管用！
  1、吹大拇指，缓解紧张
  专 生活中身体上的各种小毛病都在时不时的侵袭人们的健康，你想尽快摆脱身体小毛病吗？告诉你9大妙招，每招都管用！
  1、吹大拇指，缓解紧张
  专家提示，控制心率的交感神经可以通过呼吸调节，吹吹大拇指可以平缓心跳，消除紧张感。
  2、单指按上颚，止鼻血
  鼻子出血时，比“冷水拍额头”更简单有效的止血方法是：单指用棉球用力按压口腔上颚凹陷处。南非........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 53 ℃ 0

• 按按可止胃痛 12个点穴法让你受用终生

  导语：你是否会遇到这样的情况，在某些急症或者常见病突然发作时，往往因为不能及时赶到医院接受治疗，给患者造成极大的痛苦，甚至发生意外。那么 你是否会遇到这样的情况，在某些急症或者常见病突然发作时，往往因为不能及时赶到医院接受治疗，给患者造成极大的痛苦，甚至发生意外。那么，不妨试试下面12个点穴急救法吧！专家指出，在既缺医又无药的紧急情况下，只要掌握几招非常实用的徒手点穴治病的方法，就能为患者赢得送往医院接受治疗的宝贵时间。
  按压太阳穴止头痛
  1、止头痛：
  头痛发作时，患者自己可用双手食指分别按........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 40 ℃ 0

• 清晨巧妙按摩 唤醒肌肤活力

  导语：清晨洗脸后你可以在公车上，地铁上或者吃早餐的时候为脸蛋做一个简单的小按摩，这样可以唤醒肌肤一天的活力，快来看看轻松的按摩该怎样做吧 清晨洗脸后你可以在公车上，地铁上或者吃早餐的时候为脸蛋做一个简单的小按摩，这样可以唤醒肌肤一天的活力，快来看看轻松的按摩该怎样做吧，小编绝对没有介绍错的哦！
  冷热水交替活肤，活络激活真皮机能
  冷热水交替洗脸，让血管短时间内舒张及收缩，恢复原本弹性，活络肌肤循环机能。
  简单按摩放松肌肤
  1、热毛巾的蒸汽温热全脸与耳朵。
  用热水 （约洗澡时习惯的热度） 浸泡毛........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 27 ℃ 0

• 12招春季经络养生法 促进睡眠

  导语：春季是女性养生的好时节，那么什么样的养生方式最好呢？女人如何进行自我身体的调理，我们来看看最受推崇的经络养生法，能让女人在春季舒缓 春季是女性养生的好时节，那么什么样的养生方式最好呢？女人如何进行自我身体的调理，我们来看看最受推崇的经络养生法，能让女人在春季舒缓经络气血，看看中医为你解读女人经络养生的秘密。
  小秘密一：小指尖端
  所属经络：手少阴心经
  效用：经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。
  小秘密二：拇指尖端
  所属经络........

  2017-07-05 游戏王 健康常识 32 ℃ 0

• 防止晕车的小窍门 缓解晕车的小妙招

  导语：生活当中有些人坐车的时候会有晕车的情况，严重的时候甚至吐的死去活来的，那么防止晕车的方法有哪些呢？有哪些小妙招可以防止晕车呢？今天 生活当中有些人坐车的时候会有晕车的情况，严重的时候甚至吐的死去活来的，那么防止晕车的方法有哪些呢？有哪些小妙招可以防止晕车呢？今天就为大家介绍几种方法哦！希望可以帮到有需要的朋友们。
  防止晕车的小窍门
  保证睡眠
  旅行前夜千万不要熬夜，睡眠不足的人坐车时候会晕车。
  座位的选择
  乘车时尽量坐在车的前面，且座位与行使方向一致，尽量保持空气流通，让头部适当固定，不........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 46 ℃ 0

• 口对口人工呼吸 具体操作方法是什么

  导语：人工呼吸一般是遇到急救的时候使用的，但是很多人不太了解人工呼吸的正确方法，那么人工呼吸的正确方法是什么呢？如何做人工呼吸呢？急救方 人工呼吸一般是遇到急救的时候使用的，但是很多人不太了解人工呼吸的正确方法，那么人工呼吸的正确方法是什么呢？如何做人工呼吸呢？急救方法有哪些呢？下面大家就跟我一起来看看吧！
  人工呼吸正确方法
  首先，仰卧，将被实施者的头后仰，使呼吸道畅通。若其口内有血块、呕吐物、假牙等异物时，需要取出来。随后作人工呼吸，抢救者先要深吸一口气，然后捏住患者的鼻子，口对口像吹气球........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 57 ℃ 0

• 如何护肝 按揉一下这地方竟是在清洗肝脏

  导语：在我们的生活中，不少人都喜欢发脾气，如果你是个火气很盛、脾气暴躁的人，那么你的肝脉定是弦旺、心脉浮数。这样长期下来对肝脏肯定会有所 在我们的生活中，不少人都喜欢发脾气，如果你是个火气很盛、脾气暴躁的人，那么你的肝脉定是弦旺、心脉浮数。这样长期下来对肝脏肯定会有所损害，下面就让我们一起看看关于如何护肝的相关内容吧。
  肝火旺，脾气就会大。脾气大不是病，但容易引起头痛、高血压。脾气大，爱生气，最易引起脾胃受伤，按西医说就是胃或是十二指肠溃疡。其患者表现为夜里两点钟左右经常醒来，再也睡不着，白........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 48 ℃ 0