首页 > 人群 > 学生保健 / 正文
导语:小孩们正处于生长发育的关键时期,所以家长们平时应该注意给他们补充营养,特别是给小孩子补脑,小孩们正处于学习阶段,拥有一个健康聪明的
小孩们正处于生长发育的关键时期,所以家长们平时应该注意给他们补充营养,特别是给小孩子补脑,小孩们正处于学习阶段,拥有一个健康聪明的脑袋有利于他们学习。所以家长们一定不要忽视了这个问题,下面小编会给家长们推荐一些给小孩补脑的汤,有兴趣的家长可以学着做哦!
一、鲫鱼汤
材料:鲜活鲫鱼150克,葱姜适量,鲜薄荷适量。
做法:把鲫鱼去肚杂洗净,加适量猪油、盐调味,水煮熟,再加葱白一根,生姜一片,鲜薄荷20克,水沸即可。汤、肉一起吃,鲫鱼有健脾利润止咳的功效。
二、紫菜汤
材料:20克左右的紫菜,
做法:把紫菜洗净,切碎,烧煮成汤,分次喂宝宝吃,紫菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁元素及碘、硒、镁、锌等微量元素,还有胡萝卜素、维生素B和C。
三、豆腐蛋汤
材料:蛋黄1/2个、海味汤14杯、豆腐少许。
做法:把过滤蛋黄和海味汤一起放入,然后上火煮,边煮边搅,开锅后放少许豆腐即停火。
四、西红柿猪肝汤
材料:切碎的猪肝2小匙、西红柿2小匙、葱头1小匙、盐少许。
做法:把西红柿剥皮并切碎;将切碎的猪肝和切碎的葱头同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后再加入西红柿和少许盐。
五、胡萝卜汤
材料:新鲜胡萝卜150~200克,
做法:胡萝卜切成大块,放入锅中煮烂后,用漏勺捞出,挤压成糊状,再放回原汤中煮沸,用白糖调味,每隔数天喂一次。胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维生素A,对组成人体骨骼、神经细胞、红细胞有益。
以上就是小编给大家推荐的一些对小孩补脑有益的汤,经常给小孩补脑有利于他们的发育,也能使小孩变得更加聪明。其实想给小孩补脑,除了给小孩熬汤喝,还可以给小孩吃核桃,核桃也是一种可以补脑的食物,多吃点核桃也是有益的。
- 上一篇:小学生记忆力不好该怎么办
- 下一篇:小学生记忆力弱怎么办
猜你喜欢
- 2021-08-04 司马懿究竟残忍到什么地步 为 报仇连小孩都下手
- 2021-08-04 宫廷侍卫和小孩子相比 康熙为何用一群小孩子擒拿鳌拜
- 2021-08-04 司马光砸缸救出来的那个小孩是谁?
- 2021-08-04 康熙在抓鳌拜的时候 康熙为何要用一群小孩子
- 2021-08-04 康熙在抓拿鳌拜的时候 康熙为什么要用一群小孩子
- 2021-08-04 窦漪房是位平民家的小孩,她又是怎么成为汉朝的窦太后?
- 2021-08-04 元钊还是个牙牙学语的小孩,为何突然会被立为皇帝?
- 2021-08-04 司马光砸缸家喻户晓,那个被救的小孩是谁?
- 2021-08-04 司马光砸缸家喻户晓,被救的那个小孩是谁?
- 2021-08-04 刘弗陵当时才年仅八岁 汉武帝为何会传给一个小孩子
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 01-17抓住寒假黄金时段的7大关键点 为孩子长高助力
- 01-13最适合小学生的寒假作息时间表及创意寒假作业(家长必读)
- 11-22网瘾防治拟入我国法律 网瘾少年如何戒掉可怕的网瘾
- 11-20学习阅读的四基础阶段 帮助孩子通往高层次阅读
- 10-08青春期不良情绪妨碍学习 五种方法让孩子学会控制
- 09-29为孩子挑选一款靠谱的护眼灯 选择好台灯的标准
- 09-06孩子近视会影响一生 预防孩子近视坚持每日做健眼操
- 09-03学生党补脑 最直接的9种饮食补脑方法
- 08-15不良的睡眠习惯对身体健康不利 孩子的最佳睡眠时间
- 08-13青少年近视按摩疗效好 预防青少年近视经常做健眼操
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)