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当男性和女性都患上了某一种病,或是存在相同的症状,有时女性的痛感更强烈。近期发表在美国专业期刊《关节炎护理与研究》上的一篇论文指出,女性骨关节炎患者对冷、热和压力等疼痛诱发因素的敏感性要强于男性。在对同一种疾病的疼痛程度评价量表上,女性的平均得分要比男性高出约20%。
美国佛罗里达大学疼痛研究与干预中心教授艾米丽?巴特利博士分析了这种现象的原因。首先,女性有更多的神经暴露在了病灶部位,因而她们的痛感更强;其次,女性中枢神经系统的敏感性要强于男性。再次,睾丸激素具有止痛作用,而雌激素会加重疼痛。美国《预防》杂志网站近日总结了女性痛感重于男性的四种疾病及其解决方法。
1.膝盖和腿部的扭伤或拉伤。
男性平均疼痛得分4.02,女性平均疼痛得分5.16
具体表现:春暖花开,正是出游、踏青、运动的好时节,在旅游、运动中难免会遇到扭伤、挫伤、肌肉劳损等意外。
解决方法:熟记英文单词“Rice-大米”,就掌握了运动性扭伤的急救方法,即休息(Rest)、冰敷(Ice)、压迫(Compression)和抬高(Elevation)。具体步骤:暂停运动,彻底休息;在受伤后的头24小时用冰块敷伤口,每次15~20分钟,每2~4小时一次,以减轻局部的充血水肿;套上弹力绷带或穿上弹力袜;把受伤部位抬高到心脏以上的位置。
2.术后并发症。
男性平均疼痛得分4.98,女性平均疼痛得分6.00
具体表现:2012年的一项研究发现,无论关节置换术后的感染,或是器官移植后的排斥,女性的疼痛及不适感都要比男性严重。
解决方法:手术之后,如果伤口部位出现了疼痛和红肿发热,一定要告知医生。
3.鼻窦炎。
男性平均疼痛得分4.46,女性平均疼痛得分5.37
具体表现:鼻窦感染通常会给眼睛、鼻子和前额周围带来疼痛和压迫感,并流出黄绿色的鼻涕。
解决方法:服用非处方的解充血药和止痛药就能让大部分人的鼻窦炎得以减轻,因为它们通常是由感冒病毒引起的。如果服药后2~3天还没有任何缓解,就需要让医生做检查了。
4.骨关节炎。
男性平均疼痛得分4.56,女性平均疼痛得分5.37
具体表现:患者会在身体活动后或是一天结束时,关节疼痛、僵硬和肿胀的感觉加重。
解决方法:应做些适当的运动,轻度的体力活动有助于减轻骨关节炎的疼痛。如果疼痛不能缓解,可以在医生的指导下服用非处方止痛药,但更为严重的疼痛就需要做理疗或接受关节外科手术。
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