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现代医学认为,凡在月经前后或月经期间发生下腹部疼痛以致影响劳动及生活者称为痛经,引起痛经的原因很多,一般都与心理精神因素有关,如情绪激动、抑郁、精神紧张等,有时过度疲劳、剧烈活动、淋雨、受凉、大量服冷饮等也可以引起痛经,经历过的女生都会觉得非常的痛苦,所以及时调理痛经才是最重要的。
中医治疗女性痛经的秘方
一、【气滞血瘀型】
1、益母红糖蛋:
益母草30g与红糖适量加水煮30分钟,去益母草,打入生鸡蛋1个煮熟即可。经前7天开始每天1次。
2、红花甜白酒:
红花100g加白酒500g,放适量红糖浸泡1个月,经前开始服用,每天1次,每次10毫升,连服7天。
二、【阳虚内寒型】
1、当归羊肉汤:
羊肉500g切小方块入砂锅中,加当归20g、生姜30g、大蒜10s.花椒及盐少许,放适量水煮6小时即可。
2、肉桂牛肉煲:
牛肉500g切小方块入油锅中,加入草果2个、八角5个、肉桂20g、干姜1块,花椒2g后反复炒至牛肉水分收干,加红糖、酱油、盐及水入砂锅中炖6小时即可。
三、【寒湿凝滞型】
1、胡椒红糖蛋:
红糖50g加水煮化,打入鸡蛋 1只,加胡椒粉工小匙后煮熟鸡蛋 即可。
2、茴香牛骨汤:
牛骨500g加水熬汤,放入鲜 小茴香200g(切细),加盐即可。
四、【湿热下注型】
1、绿豆苡仁粥:
绿豆100g、苡仁100g、糯米100g加水及盐煮2小时即可食用。
2、荠菜豆腐汤:
荠菜300g洗净入肉汤中,加入豆腐50g(切片),放盐即可。
一般当遇到痛经的时候多数人都会选择中医调理,而且中医调理月全食能够帮助治疗痛经的根本,但是调理的过程会比较长,所以平时千万不要因为中药太苦就选择放弃,这样可能会让你的身体没有想象中的效果,除此之外平时一定要注意不可以吃太多生冷的食物,尤其是在夏天的时候不可以贪凉。
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