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每个月女性都会来月经,虽然通常情况下,女性的经期是在28天到30天左右,但是不是每个人都可以按时来月经的,提前或者推迟,而且月经的量也不一定正常,经血会或多或少,这些都是月经不调的现象。很多的女性都会有这样的困扰,经期不正常受到很多因素的影响。下面我们就来介绍一些可以影响经期的主要原因,了解原因了以后可以调理一下身体。
1、妊娠因素
如果月经周期一向正常,从来没有推迟的迹象,而且出现一些妊娠反应的表现,应该在月经推迟之后的第五天(也可以从月经开始计算的第五天),使用早孕试纸测试尿液,若为阳性应配合妇科盆腔检查。
2、内分泌失调
一般情况下,女性出现月经推迟的情况,先要考虑一下是不是内分泌失调。尤其是在青少女及更年期的妇女,因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血,所以造成初经或快停经时,月经呈现混乱的情形。这种情况一般以多囊卵巢综合征比较常见,特别是伴有痤疮、肥胖、多毛、女性不孕等情况出现时,更要检查一下内分泌是否正常。
3、不良的生活习惯导致
有一些女性喜欢熬夜、喝冷饮或者吃冰冷食物、过度节食等,这些不良的生活习惯对女性正常月经有较大影响,规律的生活能够让月经保持规律。另外,生活环境改变也可能影响月经的到来,例如天气变冷,可能会导致月经推迟。
4、情绪导致月经推迟
夏季天气炎热,人很容易产生烦躁的清洗,建议女性烦闷的时候应该避免一个人独处,多找朋友交往,多参加户外活动,定时睡觉、起床,不睡懒觉。
5、妇科疾病因素影响
一些女性的疾病,如卵巢功能异常等,会影响月经正常到来,可能会有月经推迟的发生。
上文中介绍了一些可能影响经期的原因,除了疾病原因,心理因素、环境因素以及生活习惯等都可能会影响月经,比如平时爱吃生冷的食物,体寒的女性,都会造成月经不调。所以在日常的护理中就要调理,少吃凉性的食物,多喝点红糖水、生姜水调理一下。
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