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女性在来月经的时候,要注意这个期间对一些凉性食物不要吃,同时一些热量高食物也要减少选择,否则会引发身体不适,常见就是冰淇淋,这是很多女性喜爱吃的,月经期这个时候是不可以吃的,否则会引发痛经现象,那几岁来月经呢,这也是很多家长不了解的,下面就详细介绍下。
几岁来月经:
少女第一次来月经,叫初潮。少女们以及她们的家长都非常关心初潮的时间,希望初潮时间是正常的。但是,又不太知道正常的初潮应该是什么时候,这就难以判断初潮的时间是否正常。根据我国有关统计,少女初潮多在12-16岁。
例如,有关单位曾于1978-1980年对全国29个省、市、自治区13万妇女的月经情况进行调查,发现初潮年龄最小的9岁,最大的21岁,绝大多数人在12-19岁,平均15岁。城市女性初潮年龄以15岁为最多,农村妇女以16岁为最多。
1978-1979年的另一调查资料表明,初潮平均年龄最早的是广州和北京,分别为13.3岁和13.6 岁;最迟的是山东,平均为15.4岁。初潮有早晚,一般认为和遗传有很大关系。如母亲初潮早,女儿也会偏早;母亲初潮晚,女儿也可能偏晚。
但这并不是绝对的,它还会受其它因素影响。初潮早晚,同居信在城市和农村也有一定关系。从上面的统计数字要看出,初潮的年龄城市女孩早于农村女孩。
其原因,一般认为生活水平较高、营养和健康状况良好的人群,女孩子不仅体格生长较快,而且月经初潮时间也会提前。也有人认为,由于城市中的生活方式使两性间接触增多,有的接触性知识的机会较多,通过神经系统对内分泌腺的调节,使和性有关的内分泌系统过早地活动,从而使初潮提前。
在对几岁来月经认识后,孩子在来月经的时候,家长要对孩子不懂的地方进行告知,避免孩子自身寻找答案,进而出现其他问题,孩子在来月经后,在对孩子饮食上,要合理搭配,这样对孩子身体各方面成长才会有帮助的。
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