首页 > 人群 > 男性健康 / 正文
导语:打呼噜其实是一种疾病,而患有此病的人大部分都是男性,也有人认为白天工作疲惫晚上睡觉就会打呼噜,还有人认为打呼噜与睡眠姿势有关。不论
打呼噜其实是一种疾病,而患有此病的人大部分都是男性,也有人认为白天工作疲惫晚上睡觉就会打呼噜,还有人认为打呼噜与睡眠姿势有关。不论是哪一种原因,打呼噜总是会影响到身边人。老公打呼噜的话老婆该咋办?
伴侣打呼怎么办?网友劝适应就好
“老公昨晚又打呼噜了,我实在受不了,都快哭了,拼命摇醒他,老公只好跑到客厅睡了。天啊我们以后怎么办,都要分床睡吗?”有苦恼的网友在网上求助。笔者发现,网友跟帖的意见大多有两种:如果打鼾严重构成疾病,可以积极寻求治疗;如果情况不严重,伴侣忍受一下,逐步适应和习惯就可以了。而其中赞成“夫妻分床睡”的人并不多。
有意思的是,很多网友都不约而同地提到,“刚开始时埋怨伴侣打呼噜,以后习惯了没有呼噜声就睡不着了呢!”有不少“过来人”也现身说法,表示夫妻慢慢适应了就好。
成年男性半数以上会打鼾
鼾症就是大家俗称的“打呼噜”,是很常见的睡眠障碍。我国没有鼾症的发病率的详细统计数据,根据国外的统计,成年男性中有50%以上的人会有不同程度的鼾症,在肥胖率高的国家如加拿大,男性鼾症的发病更高达70%以上,而成年女性中也有25%-30%的人睡觉会打呼。
由此可见,夫妻中有一方睡觉打呼噜是很普遍的现象。鼾症一般在30-50岁这个年龄层表现最严重,一般到了老年后呼噜声就“衰弱”下去了,这与老年人的脑驱动变差有关。从生理机制上说,鼾声是由软腭震动引起。特别值得注意的是,在肥胖者、吸烟者、喝酒者中有鼾症的人很多,肥胖和抽烟喝酒都会加重鼾症的程度。喝酒会使人睡得更深沉,大脑的中枢驱动能力减弱,有很多人喝醉酒之后打鼾更为严重。另外,抽烟也会刺激咽喉炎症,加重鼾症。
猜你喜欢
- 2022-07-31 淮南王刘安:汉高祖刘邦之孙,他有着怎样的人生经历?
- 2022-04-24 王景作为朱棣身边的五大太监之一 他到底是什么样的人
- 2022-04-24 历史上的杨丽华到底是什么样的人 人生到底是什么样的
- 2022-03-30 豆卢钦望:唐朝武周时期宰相,他有着怎样的人生经历?
- 2022-03-30 豆卢钦望:唐朝武周时期宰相,他有着怎样的人生经历?
- 2022-03-30 周王族姬姓项国后代项梁的人生结局怎么样?
- 2022-03-17 豆卢钦望:唐朝武周时期宰相,他有着怎样的人生经历?
- 2022-02-26 历史上泰不华是个什么样的人?她是怎么死的?
- 2022-02-19 历史上泰不华是个什么样的人?她是怎么死的?
- 2022-02-13 三国时期担任曹魏大将军官职的人,都是哪些?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 06-05郑州博大专科医院如何?看病专业,一切以病人为本!
- 06-03青岛曙光医院评价如何 提供个性化的解决方案
- 05-25教你8个方法提升性能力 重做回年轻的自己
- 05-20石家庄蓝天中医院男科好不好 设备先进,专家技术精湛
- 05-18德州世纪协和医院治疗早泄贵不贵
- 05-14成都博大医院男科如何 实行专科专病专治
- 05-07成都博大泌尿外科医院口碑 打造特色服务,赢得群众口碑
- 05-06昆明协和医院坑不坑人?追求医学创新,关爱大众健康!
- 05-03株洲九龙泌尿专科医院评价行不行 同心同德济困扶危
- 05-03郑州博大男科医院口碑好吗 诚心诚意待患者
- 532℃到底为什么午睡后会勃起呢?
- 237℃男性在不同年龄段困扰的健康问题 男性保持身体做好这十点
- 233℃男人不健康生活方式易致8种病 男人养生保健方法
- 231℃男性养生 男人健康的六种“硬伤”
- 227℃郑州博大专科医院如何?看病专业,一切以病人为本!
- 223℃男性更年期7个症状 能调理男人更年期的食谱推荐
- 206℃提高精子质量的饮食原则 两款提高精子质量的菜谱推荐
- 204℃阴茎静脉漏治疗方法
- 201℃日常小动作 能让男人更“挺”
- 192℃生精抗衰 男人必吃六大食物
- 05-25教你8个方法提升性能力 重做回年轻的自己
- 05-03郑州博大男科医院口碑好吗 诚心诚意待患者
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)