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现代的社会一对夫妻通常都只要一个孩子,这仅有的一个孩子他们都希望能够聪明、健康,所以备孕期间的工作很重要,以下就是备孕期间男人不能做的事情。
一直在为事业打拼的老公Crick有一天突然拉着苓洁的手深情款款地说:“亲爱的,我们是不是该要个小宝贝了呢?”那一刻,对于盼望BABY已久的苓洁来说真是阳光是那么的灿烂、生活是那么的美好……要知道在怀孕之前要准备好多事情!但Crick他真的准备好了吗?
备孕第1件事:那款性感紧绷的内裤
“情人节”,Crick收到了苓洁的一件甜蜜礼物,那是一款非常漂亮的紧身内裤,将结实、健美的身体勾勒出迷人的弧线。
可能引发的问题:睾丸产生精子困难
精子是非常娇气的,通常所处的地方需要比其他身体部位的温度略低1 ℃ ,长期穿着紧身衣裤将会影响阴囊部位的温度状况,造成温度调节的障碍,形成较高的温度环境,从而抑制睾丸产生精子的能力,进一步影响男性的生育能力。
解决办法: 要选择宽松、透气性好、材质健康的内裤。
备孕第2件事:那些风流倜傥的日子
婚后的Crick绝对是个忠诚、体贴的好丈夫,不过结婚前英俊潇洒的他也曾经把持不住自己,虚度过一段荒唐的岁月。
可能引发的问题:肾精不足
如果性生活过度、或者拥有太多的性伴侣,自然会出现生理和心理上的一系列问题。比如中医讲纵欲过度会引发“肾精亏损”、“肾气不足”,进一步造成性机能减退、生殖功能低下,还会伴有牙齿松动、脱发、耳鸣、健忘……
解决办法: 快乐要适度,和爱人共享和谐专一的性生活。
备孕第3件事:那张挑三拣四的嘴
作为一个有偏食倾向的挑剔的“美食家”,Crick还是非常满意妻子的厨艺的,不过这就更养成了他只吃想吃的东西这个缺陷。
可能引发的问题:合成精子原料不够
只有身体情况良好的男性才能产生优质的、数量足够的、充满活力的精子,所以每天摄入的食品应该包括产能物质(蛋白质、脂肪、碳水化合物)和非产能物质(纤维素、微量元素、水和膳食纤维)等,其中锌元素与生育的关系尤为密切。
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