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随着生活水平不断的提高,越来越多的人在生活中总是有一些不良的生活习惯,比如经常熬夜晚睡加之平时总是抽烟喝酒,长期发展对身体的健康也是特别不利的,其中很大程度上会导致男性精子质量下降,从而特别容易导致不孕,这样对整个家庭来说也会有很大的压力,如果不及时调整也影响着身体的健康,下面一起了解下正常形态精子百分率低怎么办。
正常形态精子百分率低怎么办
精子活力低需要注意弱精症的可能,弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症。因精子活力低下 而导致的男性不育约占30%。
引起精子活力低下的病因较多,但最常见的有以下几种:
精子所处的环境温度过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫 抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等,因此建议最好是进一步针对疾病的诱因做检查,比如精浆生化,精液细胞学分 析,生殖器的健康体检等等,明确自身具体的病因病情后再遵医嘱积极治疗,提高生育能力等等。
1、戒烟戒酒:烟和酒不仅会让男性的身体健康受到危害,还会对男性的精子造成一定的影响,使得精子的数量与质量下降,导致男性精子失去原有的活力,造成男性不育,就算生育大部分也都是畸形胎儿。
2、注意饮食:很多食物都有添加剂,这类添加剂也容易导致男性的精子受到影响,建议男性朋友可以尝尝吃一些没有得到过加工的纯天然食物。
3、合理的安排性生活:很多男性的性生活都非常泛滥,您可知道长期性生活会导致男性前列腺一直保持充血状态,从而诱发男性前列腺炎,这就会导致男性精子的质量与活力受到影响。
4、保持温度:男性的精子对于温度的要求非常严格,温度过高或过低都会影响到男性的精子的活力,因此建议大家不要到温度太高或太低的地方,一定要保持温度。
5、工作环境:工作环境也是非常重要的,很多男性的工作地点常常处于辐射的状态下,这就容易导致男性的精子被辐射杀死、杀伤,从而导致男性精子活力与数量下降,严重的患者还可能会出现死精症。
6、婚前检查:做好婚前检查工作,通过体检,早发现早治疗,在夫妻生活中要互相配合、互相谅解,协调有度,在排卵期前后适当增加同房次数,增加受孕机会。
上面就是对正常形态精子百分率低怎么办的介绍,通过了解之后在遇到这样的症状一定要到医院进行检查治疗的同时,也要调整好生活习惯,平时一定要避免抽烟喝酒,并且饮食上也注意营养的均衡,尽量要多吃些纯天然的食物,并且一定要避免手淫,并且 每天要保证充足的睡眠,定期到医院做好复查。
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