首页 > 人群 > 老人健康 / 正文
导语:患帕金森的老人因为语言障碍,发音吐字不够清晰,给他们生活带来很多不便。很多患病老人因此也就变得少言寡语,精神抑郁。专家告诉《生命时
患帕金森的老人因为语言障碍,发音吐字不够清晰,给他们生活带来很多不便。很多患病老人因此也就变得少言寡语,精神抑郁。专家告诉《生命时报》记者,导致帕金森老人语言障碍的原因,主要是病人口水分泌多、咽喉部肌肉紧张、肌肉协调性差。
“大多数老人在患病之后,说话变得不利索,但唱歌却不受影响。”专家说,唱歌不仅是对身心健康有益的娱乐活动,更是锻炼语言功能的有效方法。“唱歌不仅能够使说话变得流利,更可以锻炼肺活量,有利于改善说话底气不足的感觉,还能预防肺炎的发生。
而且,唱歌还能锻炼帕金森老人的肌肉耐力,缓解肌肉强直症状,帮助病人恢复自信。”老人可以选自己喜欢的歌曲来练习。唱歌时间应在饭后两小时左右,持续时间以不感觉劳累为宜。
除了唱歌,老人还可以进行舌头锻炼,舌头重复地伸出缩回,围绕口唇环形尽快地运动,尽量发出“啦-啦-啦”、“咔-咔-咔”的音。
专家还建议,患病的老人用一个杯子,放半杯水,一根吸管伸进去,先吸气,再呼气的时候将嘴对准吸管,让杯子中的水被吹出气泡。尽量延长呼气的时间,可以锻炼肺活量和胸腔功能,改善说话不利索的情况。
- 上一篇:老年人怎么补钙 老年人养生须知
- 下一篇:预防老年痴呆 老年痴呆预防有妙招
猜你喜欢
- 2021-08-04 李善长到底犯了什么错 朱元璋为什么要杀这个76岁的老人
- 2021-08-04 乾隆皇帝自诩“十全老人”,是名副其实吗?
- 2021-08-04 乾隆凭借在位期间的功绩,配得上“十全老人”这个称号吗?
- 2021-08-04 皇子患病无人敢接近,一婢女侍奉结果生下一明君
- 2021-08-04 乾隆为何称自己为“十全老人”?曾自我总结有哪“十全武功”?
- 2021-08-04 刘秀请来一老臣当宰相,老人差点吓晕过去
- 2021-08-04 解密秦始皇死因之谜 秦始皇是被奸人所害还是患病而死
- 2021-08-04 乾隆举办千叟宴后,用过御膳后为何有多位老人接连去世?
- 2021-08-04 李善长被杀的时候已经76岁高龄了 究竟是什么让朱元璋对一个老人下手
- 2021-08-04 西汉名臣丙吉,他是如何判断八旬老人的儿子是否是亲生的?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 01-28老年人胃口不好要怎样调理 八种食物助你开胃
- 01-28粗粮虽好小心过量伤害老年人身体 适合老年人的粗粮饮料
- 01-28多喝水不如会喝水 老人养生喝好三杯水
- 01-28肉吃多了伤心又伤脑 老人这样吃肉才健康
- 01-28长寿老人日常都吃些什么 可以增强免疫力的菜单分享
- 01-28老年人是否应该多喝牛奶 老人喝牛奶的八种禁忌
- 01-28老人消化不良易引发胃胀 多喝粥可有效缓解胃胀
- 01-28适合老年人吃的水果 老人吃水果的注意事项
- 01-28预防和管理餐后低血压问题 餐前喝杯绿茶可防餐后低血压
- 01-27过量补钙反而危害老人健康 老人科学补钙三方法
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)