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蒸的方法有很多,起到的养生功效也是存在差异的,比方说红矾石汗蒸就是比较常见的一种,也备受人们的认可和欢迎,在养生保健方面起到的效果还是很不错的,当然了现在也被人们称之为养生的常见疗法之一,那么红砭石汗蒸的功效有哪些?我们一起来看一下。
汗蒸是一种休闲项目,是能量谷热疗的一种,历史悠久,深受民众喜爱,是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温,人或坐或躺,用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜,古代只是贵族或皇室的特权享受,文化渊源深厚。
“红砭石汗蒸”是一种采用正宗的红砭石材料,综合了红砭石疗法、远红外线疗法、负离子疗法、超声波脉冲、心灵疗法于一体的高档家用休闲保健设施,使用方便,绿色环保。
红砭石汗蒸的理论依据:《黄帝内经》将“砭术”列于中医五大疗法之首。《砭经》中又讲到,“砭之用,首在于热”。砭石温热疗法是中国最古老的医疗保健手段。现在,经国家权威部门鉴定,红砭石含有40多种有益于人体的微量元素和矿物质,用现代医疗手段检测,砭石不含有有害物质,无辐射,可以发出许多人体有益的远红外射线和超声波脉冲。
红砭石汗蒸功能:
一)、经过加热的红砭石所形成的能量场有镇定安神,调理气血,疏通经络,消除疲劳的作用;
(二)、红砭石汗蒸房内的远红外线及超声波脉冲可以有效地促进微循环,调理新陈代谢,提高免疫能力,杀菌消炎降血压;
(三)、低温排汗,排毒,调节人体生存温度,促进脂肪消耗,达到美容,减肥,塑身功效;
(四)、愉悦心情。美妙的音乐及和谐的灯光有助于缓解精神压力,松弛身心;
通过上面的介绍,大家对红砭石汗蒸的功效有哪些也都很清楚了,汗蒸的养生功效确实有很多的体现,不管是能够调理气血,还能能够排出体内毒素都是对身体很有好处的,此外定期做个汗蒸,还能改善身体健康状态,确实不错。
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