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怎么揪耳朵有益老人肾脏健康

游戏王 2016-07-30 老人健康 ℃ 评论

导语：医家认为，肾开窍于耳，肾是“先天之本”，而耳是肾之外窍。所以时常揪揪双耳，可以通过经络而影响肾的功能，促进整个机体的强健。那么对于老年人来说，怎么揪耳朵有益肾脏健康呢？

人的耳朵分布着200多个穴位，并与人体全身器官相呼应。人体的许多病症，都可以利用刺激耳穴达到治病的效果。如失眠者或小孩受惊过度时，按压耳垂部位，即可见效。一些耳科医生用电刺激耳屏边缘的牙痛穴，从而帮助患者减轻钻牙引起的痛楚，据说效果也很好。

医家认为，肾开窍于耳，肾是“先天之本”，而耳是肾之外窍。所以时常揪揪双耳，可以通过经络而影响肾的功能，促进整个机体的强健。有位80多岁的老人告诉笔者，他的长寿之道就是每天揪耳朵，方法如下：

以左手伸过头顶，拉扯右耳14下;再同样伸右手拉扯左耳14下;每天3次。