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导语:很多老人由于早上醒来比较的早,醒来的时候很多都立即起身,你要懒床的习惯。其实老人醒后立即起身是有害的,下面我们就来了解一下。
据医学调查发现,上午8:00~9:00是发生中风的最高峰,中午时降低,而午后3:00~4:00又是一个小高峰,到凌晨1:00~4:00为低谷,发生率仅为上午最高峰时的1/12,而且老人中风多发生在睡觉醒来以后。
老年人肌体逐渐衰退,血管壁硬化,弹性减弱。当从睡眠卧举变为起床立姿时,血液动力突然发生改变,其生理功能不能很好调节,造成血压急剧起伏,就容易导致老化的脑血管破裂,血液外溢。
另外,早晨起床后,血液中血小板比睡觉时增多,使血液凝固功能亢进,也会增加脑血栓发生的可能。
所以,老年人醒来不宜马上下床行走,应在床上躺卧片刻再慢慢坐起来穿衣,然后在床沿静心坐3—5分钟,再起身活动,以免血压骤变而发生不测。
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