首页 > 人群 > 白领健康 / 正文
导语:一项最新研究显示,茶歇时间喝杯茶、与同事聊上几句不是浪费时间,反而有助调节和改善人的情绪,让人精神放松的同时让机体得以补充能量,从而更好地完成工作。
对上班族来说,茶歇是必要的吗?一项最新研究显示,茶歇时间喝杯茶、与同事聊上几句不是浪费时间,反而有助调节和改善人的情绪,让人精神放松的同时让机体得以补充能量,从而更好地完成工作。
受食品业巨头联合利华公司委托,科学家苏珊娜·埃诺瑟在荷兰展开实验,把志愿者分成三组,一组泡茶和喝茶,一组吃甜品,一组喝白水。
之后的情绪和创造力测试显示,喝茶组表现最佳,无论解决问题的速度还是对成功的渴望都胜过其他两组。
研究人员认为,茶中含有咖啡因和茶氨酸,让人精神放松,而上班族在泡茶和喝茶的过程中十分享受,从而提升了解决问题的能力。
- 上一篇:事业成功也会焦虑!如何分辨焦虑和抑郁
- 下一篇:办公室吃什么零食 既可口又抗癌
猜你喜欢
- 2022-07-31 孙权让人偷袭荆州之后 孙权为何不把关羽活着送给曹操
- 2022-07-31 历史上韩馥为何将冀州拱手让人?最后的结局如何
- 2022-07-31 王莽建立新朝长达十五年时间 王莽都做了什么事情
- 2022-06-21 孙权让人偷袭荆州之后 孙权为何不把关羽活着送给曹操
- 2022-06-21 历史上韩馥为何将冀州拱手让人?最后的结局如何
- 2021-12-25 刘禅在诸葛亮死活还撑了29年时间 蜀汉是怎么对付曹魏和晋朝的
- 2021-12-25 赵云出生入死近三十年时间 赵云为何没有受到刘备的重用
- 2021-08-04 从皇后到皇太后,杨丽华仅用了三年时间
- 2021-08-04 戊戌变法失败之后 慈禧为什么不第一时间除掉光绪
- 2021-08-04 慈禧掌权长达48年的时间 为什么没人敢反慈禧
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-15盘点危害白领女性健康的五大坏习惯 不良工作坏习惯危害健康
- 05-15上班族午睡的四大好处 上班族正确午休法
- 02-10九成白领有焦虑八招轻松解决 白领预防焦虑症推荐几种方法
- 01-23上班族如何调理心理问题 上班族要学会的心理调节方法分享
- 11-29保障胃健康五大忌 职场人养胃妙计
- 11-26久视会伤肝 上班族养肝护肝三步曲
- 11-15预防电脑病要作好六件事 打羽毛球有利于缓解电脑病
- 11-07适合上班族健身锻炼的时间 适合上班族最快瘦腰方法
- 11-06上班族秋季养生小常识 白领人士首选食补方案
- 11-06简单高效的瑜伽动作上班族放松身心从现在开始
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)