导语：怎样消除恋爱恐惧症呢？恐高症，恐婚症，恋爱恐惧症，你是否都会觉得很害怕，面对恋爱恐惧症，你觉得该怎么办才好呢？

怎样消除对恋爱的恐惧症

1、爱情是一种朝三暮四的变化不定的情感，他狂热冲动，时高时低，忽冷忽热，把我们系于一发之上。 爱情不过是一种疯狂的欲望，越是躲避的东西越要追求。 爱情是以快感为目的，一旦占有了，就不再珍惜。

2、执子之手，白头偕老。 爱是用心的体悟、用心的经营、用心的承受。 爱就是一个“半”字，有“伴”，人就不孤单、心就不孤独。 爱 主要是看你怎么去对待它了，平平淡淡的爱才是真，在爱上一个人的时候，就不要去计较爱情的浪漫和很多种的爱情方式，这个每个人的去爱的方式不同，不要不知足，太贪心了，会失去难得的真爱。

恋爱恐惧症的表现有哪些呢？

怕爱上别人

有些恋爱恐惧症患者由于对自身十分不自信，因此，他很怕自己深深的爱上别人别人却不会以同样的感情对自己，这种现象恋爱恐惧症患者往往十分不能接受。怕被拒绝

怕被拒绝

有恋爱恐惧症的人就算深深的爱上了对方，也不敢有所表示，因为他害怕对方会拒绝自己，而且由此而反感自己，这样的想法让恋爱恐惧症患者陷入了深深的焦虑和恐慌中，他们往往宁可单恋也不愿向对方表白。归根究底还是对自身的一种不自信。

怕失去自由

选择了恋爱或是婚姻那绝对意味着失去了以往的自由之身，你就开始需要考虑对方的感受了。可是，有些极其追求独立和自由的人往往会受不了，陷入一种恋爱恐惧，宁可不恋爱。

温馨提示：很多害怕自己失去了自由，害怕恋爱的时候被拒绝，害怕自己所谈的恋爱，其实这是没有必要的。

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