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夏季性爱有5个事项需要注意
1、注意控制性爱频率
性事是一项剧烈活动,能量消耗较大,耗气伤津,易伤害人体健康,应适当控制性生活的频率。当然,如何掌握性生活的频率,应因人而异。自测方法:性生活次日,双方身心愉快、精力充沛,即说明性频率是合适的。如性生活次日,双方感到疲倦乏力、头昏眼花,说明性生活频率不合适。
2、中老年夫妻应注意自身条件
中老年夫妻如果有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病,应当衡量是否能承受性交活动对机体带来的负荷,以免加重原本夏暑已对机体造成的耗气伤津。建议此类人进行非性交的性行为,以达到身心的欢愉。
3、注意雷雨天不同房
梅雨季节多在夏季,这时常会有雷电交加、气压较低的天气现象,人因此也有胸闷气短的感觉,这时候是不宜同房的。若此时坚持性生活,很可能引发阳痿、早泄,甚至一蹶不振,不仅影响今后的夫妻生活,还无形中增加了自己的心理负担。
4、预防中暑
夏日气温高、湿度大,夫妻过性生活时,如果把门窗关得紧紧的,密不透风,又没有采取防暑降温措施,容易发生中暑现象,一旦出现应停止性生活。因此,夫妻性生活时应注意室内通风透气,降暑降温,平时饮食注意少吃含脂肪丰富的食物,多食绿豆汤之类的解暑食品。
5、警惕生殖器易得病
夏季是妇科炎症的高发季节,男性生殖器也容易被细菌感染,出现瘙痒、异味等症状,影响性爱心情,导致性交疼痛或出血,甚至引发不孕不育。因此在炎热潮湿天气需要注意生殖器的清洁卫生,性爱前后要进行局部清洗。如果一方出现炎症,一定要使用安全套或者暂停同房。此外,久坐不动、内裤过紧也容易滋生细菌,所以要保持私处通风。出现炎症后要夫妻同治。
夏季最适合哪种性爱姿势
姿势1:双双侧卧式
侧卧式性爱,特别适合夏季的高温天气使用。因为这种姿势会使双方身体接触最小化,因此更适宜高温天气。女方侧躺,男方在女方臀部采取跪姿,单膝进入女方双腿之间,男方一只手放在女方后背处,保持激情时身体平衡。
姿势2:女上位式
床头放一个电扇,对着两人吹。男方平躺,采取女上位,女方双手及双膝分别置于男方身体两侧,待男方进入后,女方臀部运动。
姿势3:背后插入式
女性将腰挺起以助阴茎插入,角度的不同会有不同的快感。背后体位法与正常体位法相同,只不过女性是趴着。男性则和正常体位法相同,用手将自己撑起,从女性背后将阴茎插入。由于插入的角度问题,使得性运动不是很顺畅的进行,但可引发异于面对面体位法的快感。这种体位法阴茎与阴道的呈现近直角的情形,结合的情况不很浅,如果阴茎很短或者没有完全勃起时,不易插入或滑出阴道。
姿势4:老汉推车式
使用老汉推车时,双方的接触面积也很小,不会有那种不舒服的黏逆感。这种性爱方式适合在空调房间进行,女方上身俯卧在床上,双脚落于地板上,双腿舒适地分开,男方采取后入式性爱,这时双手握住女方腿部并抬至膝盖高度,仿佛推车姿势。(参考网站:家庭医生在线)
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