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导语:两个人结婚之后,就共同的住在一个屋子里,生活的各种琐事逐渐变得多了起来,虽然天天都见面,晚上还躺在同一张床上睡觉,可是,他们能够心无旁骛的交流的时间却比没住在一起之前还少。
两个人结婚之后,就共同的住在一个屋子里,生活的各种琐事逐渐变得多了起来,虽然天天都见面,晚上还躺在同一张床上睡觉,可是,他们能够心无旁骛的交流的时间却比没住在一起之前还少。
身体是革命的本钱。不论多忙,都要抽出时间锻炼身体,只有身体好,性生活质量才能更高。抽烟、喝酒、熬夜是性生活的拦路虎,一定要改掉这些不良生活习惯。
性爱优先。不幸福的夫妻总是以头痛、压力大、疲劳或争吵等原因避免过性生活,但是幸福的夫妻会让性生活享有优先权,因为性生活可缓解疼痛、改善睡眠、化解矛盾。
每天1小时私密时间。每晚定时关电视,早点让孩子上床睡觉,锁上卧室的门,告诉孩子如果没有紧急情况,不能随意进入。留给彼此单独的时间和空间,互相欣赏,说说情话。
温柔的前戏。前戏可以让身体和心理渐渐苏醒,做好性爱准备,从而使双方更容易达到性高潮。除了传统的拥抱、亲吻等,还可以互相按摩、说点情话等。
尝试新花样。不妨在结婚纪念日创造温馨、柔情和浪漫的卧室气氛,给对方一个惊喜;不要总是使用刻板、枯燥的传统姿势,尝试一个新姿势,就像一起探索新游戏;性爱地点也可以常常变换,不要仅仅局限于卧室,偶尔在浴室享受一次鸳鸯浴,或者去宾馆开个房间,都是不错的选择。
保持交流。很多性功能障碍由夫妻双方缺乏交流引起。你们可以无所不谈,尤其是性爱方面,描述自己的性感受和期望,能激发伴侣性欲望,还能让彼此觉得幸福。
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