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可能很多男人对于自身的性功能特别在意,但是最近很多男人出现了各种各样的前列腺问题,很多男人的性功能能力大大降低,成为很多男性朋友难言之隐疾病,尽快治疗非常有必要,可能大家对于提高男性性功能的穴位及方法还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一下提高男性性功能的穴位及方法吧。
1. 刺激商阳穴。商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时,用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。
2. 刺激关元穴。关元穴位于脐下3寸处,属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”,是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的有关穴位。
3. 刺激三阴交穴。三阴交,顾名思义,是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经,位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此,经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。
4. 刺激涌泉穴。涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压该穴,或放一条小圆木棍,赤脚踏上反复滚动等,都可刺激该穴,有助于性功能。
5. 刺激筑宾穴。筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧,属足少阴肾经,按摩刺激该穴可提高性欲。
以上内容为我们介绍了提高男性性功能的穴位及方法,大家都可以按照以上的方法更好的提高我们男性朋友的生理健康,可以更有效的提高我们的男性朋友的性功能,可以增强我们男性朋友们的自信心,重振男人本有的雄风。
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