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导语:孕期胎儿的发育过程受到很多的因素影响,其中最重要的应该就是孕妇的情绪。孕妇心理过程的积极与消极,这些都会对孕妇的身体健康,对胎儿的
孕期胎儿的发育过程受到很多的因素影响,其中最重要的应该就是孕妇的情绪。孕妇心理过程的积极与消极,这些都会对孕妇的身体健康,对胎儿的生长发育及分娩过程的进展有影响。如果做得不好的话,都可能会导致妊娠并发症的发生。我们应该怎么做了?
1.孕妇的自我调整
孕妇要努力跳出个人小圈子,多到户外呼吸新鲜空气,多参加社会活动,出外游玩。随着精神的放松,心情也会随之变得开朗起来,平日里我们可以在生活中寻找乐趣,怀孕之后也可以。多和乐观开朗的人接触,多与人交流思想,敞开胸怀,开阔视野,有助于消除内心忧郁的症结。多做一些适当的文体活动,如下棋、唱歌、欣赏优美轻松的音乐,这些活动都十分有助于调节人的情感。总之,树立积极的人生观是克服忧郁心理的基础。
2.丈夫的体谅理解
丈夫不能被妻子忧郁的情绪所感染,相反要多体谅和理解妻子。妻子情绪上的变化,很大程度是由生理上的变化引起的,绝对不要瞎猜疑,是不是你们之间的感情出了什么问题?是不是妻子对现有的生活不满意?面对情绪低落的妻子,丈夫要尽量多陪妻子做一些开心的事,和妻子一起读有关书籍,欣赏音乐,和妻子到户外重温一下恋爱时的梦。这样既可以增进夫妻之间的感情,也会使妻子心里充满爱意和甜蜜,妻子的这种情感会随时传递给腹内的胎儿,使胎儿在一片爱心中茁壮成长。
丈夫要尽量表现出温柔和温馨,引导妻子控制自己的情绪,多为孩子着想,因为忧郁的情绪对胎儿的发育没有什么好处。
孕期胎儿的发育过程,孕妇的心理过程是千变万化的。但是对宝宝的健康出生来说,这是靠父母双方的共同加油来完成。双方都彼此理解宽容的话,保持好心情的话,胎儿的发育过程一定会很顺利的。最终也一定能够出生一个白白胖胖的小宝宝。
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