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相比电影可能会对孕妇产生视觉和听觉冲击,优美流畅和缓的音乐倒是不错的疡。怀孕4个月以后胎儿就有了听力,尤其是6个月后,胎儿的听力几乎和成人接近,通过对音乐的欣赏,不仅陶冶了孕妇的情操,调节了孕妇的情绪,同时对胎儿也将产生潜移默化的影响。
孕妇可以旅行吗?孕期也可以很文艺?
孕期可以旅行吗?
“真正仰头看望星星的人,绝不会忘记空阔天空的深邃。”孕期相对于平常的生活确实是多了很多限制,少了很多乐趣,但只要你依然有颗爱生活爱文艺的心,找准了自己所感兴趣的事,即便怀孕生子,也一定是一段难得、珍贵的旅程。
不舍旅行,孕中期来一场说走就走的旅行
怀胎十月足不出户免得动了胎气?想想之前的自由、无拘无束,再看看现在的步步小心,对于那些热爱旅行的文艺范孕妈咪来说不免是种煎熬。冬有避寒,夏有避暑,如今6月酷暑到,整天呆在空调房里的孕妈咪不妨来场说走就走的孕期旅行,去海边,去北方,让孕期也变得不一样。
时间方面:有此策划的孕妈咪,最好在相对安全的孕中期。这时孕早期的妊娠反应已经缓解或结束,若是医生也给你开出绿灯,那就精心策划一嘲带球移动”的旅行吧。
旅伴方面:别说“旅行是一个人的狂欢”,如今腹中带着一个快出生的BB,即便说走就走,也请带着老公一起,为自己和BB保驾护航。
孕期书籍:
“书籍,入世尚浅爱用安妮、村上、张氏爱玲与恨水;入世较深的则偏爱欧美,例如但盯薄迦丘、拉伯蕾、追忆似水年华之类;再深些的则会抛开国外反转内地,元词昆曲等。”也许太过绝对,但敢称“文艺女青年”,就绝对少不了书籍的陪伴,生活少不了阅读。而相对于其它孕期活动,阅读是任何一个孕妈咪都可以做的孕期活动。
1、在疡上没有年龄段的限制,在体裁上也可以丰富多样、不拘泥任何一种形式,但总的来说,应当是能让心情安逸、陶冶情操、带来美好感受的读物;最好是可以激起母爱、唤起女性温柔情感的作品。
2、考虑到孕妈咪的身体因素,这个时期阅读的书籍最好是散文、诗歌、短篇一类的,可以随读随放,长短由心,不受太多的时间限制。
孕妇要听哪些古典音乐:
其实,在孕期,享受音乐的盛宴是受到推荐的。相比电影可能会对孕妇产生视觉和听觉冲击,优美流畅和缓的音乐倒是不错的疡。怀孕4个月以后胎儿就有了听力,尤其是6个月后,胎儿的听力几乎和成人接近,通过对音乐的欣赏,不仅陶冶了孕妇的情操,调节了孕妇的情绪,同时对胎儿也将产生潜移默化的影响。
只是在疡音乐会类型上,古典、抒情的钢琴曲,特色、的民谣,轻节奏感的爵士相对舒缓,不那么聒噪和动感的音乐类型都是适合孕妈咪的。
古典音乐推荐:
1、贝多芬:《月光奏鸣曲》(第一乐章):这个乐章犹如水波荡漾,蕴含着幻想的气息,宁静的感觉,适合孕期聆听。
2、舒曼:《梦幻曲》:此曲是《儿时情景》中的第七首,曲风温馨感人,犹如回到母亲的怀抱。
3、萨替:《第一号琴诺佩第》:此曲速度和缓,以单纯的旋律反复多次,能够缓和情绪,音量适中,具有朦胧美。
拍摄自己的旅行过程:
不舍摄影,用相机记录孕期生活的美好
爱摄影,做一个阳光明媚的女子,用相机记录生活似乎成了文艺女青年的标配。想继续当个安静的文艺孕妈?不妨在孕期也继续如此吧。
自己精心制作出来的美食作品、每日自己亲手制作的手工小样、记录布置儿童房的经过相机可以记录下很多有意思的事,生活中处处都有美,用心去发现,用相机去记录,只要你依然有一颗崇尚文艺、自由的心,任何时候都不会改变。
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