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导语:一般来说,特别是冬天,许多处在哺乳期的妈妈很喜欢洗完热水澡,暖融融地抱起宝宝给他喂奶。但专家认为,妈妈刚洗完热水澡后,并不太适宜立即哺乳,因为热水洗浴,体热蒸腾,乳汁也为热气所侵。
性生活后为何不宜马上哺乳
专家称,同房后不可立即哺乳,此时妈妈可能分泌出“热奶”,最好不要马上给宝宝哺乳。我国古代的许多医书里都有记载指出,哺乳期妈妈在性生活之后不可立即哺乳。因为妈妈在性生活时十分兴奋,中医认为“相火内动”,会影响乳汁的质量,对婴儿不利。实际上,人在喜怒哀乐,情绪变化的时候,体内的代谢是不同于安静状态的,这必然影响到乳汁的质量,此时哺乳不利于小儿健康。
为什么浴后不宜立刻哺乳
一般来说,特别是冬天,许多处在哺乳期的妈妈很喜欢洗完热水澡,暖融融地抱起宝宝给他喂奶。但专家认为,妈妈刚洗完热水澡后,并不太适宜立即哺乳,因为热水洗浴,体热蒸腾,乳汁也为热气所侵,这时哺喂,“热乳”可能会伤害到婴儿。古代的育儿指南就有明确的规定,认为在上述情况下,乳母应“定息良久”,再“捏去‘热乳’,然后乳之”。
同样,在夏季天气炎热,许多妈妈也会用冷水洗澡,这种情况下,母体的血脉受冷收缩,母乳受冷的影响,其质和量也都可能发生变化。婴儿吃了这样的母乳容易产生不适。
另外,婴儿洗澡之后也不宜马上喝奶。因为这种情况下,婴儿的气息产生变化,气息未定时就喂奶会使婴儿脾胃受损,甚至可能患上赤白痢疾。
所以,凡是洗浴之后,应当休息一段时间,等气息平定下来再轻揉乳房,然后喂奶。
运动之后能喂奶吗
处在哺乳期的母亲在运动之后是不宜立即给宝宝喂奶的。一些哺乳期的母亲运动后的乳汁中可能会增加一种副产品——乳酸,且运动量与乳酸量成正比。虽然这种乳酸本身对宝宝的健康没有什么伤害,但母乳味道变酸后还强迫宝宝吃,是非常伤害母子感情的。
当然,这并不是说哺乳期的母亲不能运动。最好的方法是母亲运动后休息10-20分钟后,再给宝宝喂奶。
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