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女人一怀孕身体就会发生很多变化,一开始的时候会开始孕吐,经常不能吃东西,后来体重慢慢上升,脸上也会有很多雀斑,皮肤会有很多妊娠纹,脚都会浮肿。所有问题都会来临,但是做妈妈是幸福的,从一个女人慢慢变成母亲,充满母爱。但是有的孕妈妈生完孩子会发现肚子上的线变成黑色的,这是怎么回事?
这个应该是由于孕激素的关系,而且怀孕的时候胎儿把肚皮撑大了,宝宝出生后,肚子突然瘦了下来,颜色也会比较深的,会慢慢恢复的呢,不用担心的!孕产期受激素影响色素沉着会比较多,主要在腋下,腹部,和腹股沟等淋巴排毒通道集中的部位,随着时间的推移,体内激素逐渐恢复平衡,会慢慢淡下去,但是有人需要的时间比较长,也有人可能就退不下去了。建议宝妈平时多喝水排毒,少吃酱油之类色素较深的,饮食清淡一些的好!
全身皮肤在短时间内变的又白又嫩,不会防弹在变黑了,变黄。1.确保睡眠,要知道充足的睡眠是好皮肤的第一前提.良好的作息时间,可以让你的皮肤很健康.2.在每天洗脸的同时,在洗脸水里滴进几滴白醋,常时间使用可以让皮肤逐渐变白,淡化黑色素.
1、饮食法:
少吃含脂肪高的食物。生活中,过多的食用奶油或乳酪,会让脂肪囤积,出现肥胖现象,产生伸展纹,加深妊娠纹。
推荐食用:可多食用大豆之类原植物性蛋白质,或是营养丰富但热量很低的海鲜类产品,这些食物都既能促进新陈代谢与体内脂肪的消耗,又能满足孕妇每日所需营养。
2、按摩法:
孕妇妈妈最容易出现妊娠纹的部位有腹部、臀部、胸部等,通过正确的按摩方法进行。
腹部:以肚脐为起点,以顺时针方向不断地画圈按摩,画圈时应由小至大向外扩散,直至均匀地涂满整个肚皮为止。
臀部:涂抹时可将双手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。
胸部:涂抹乳房时,可以乳沟做为起点,以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩,直至贴近下巴的脖子为止。
所以怀孕的时候,如果想要生完孩子尽快恢复,有很多注意点。在怀孕的时候可以擦一些防妊娠纹的精油,这样生完孩子,皮肤会恢复的比较快。在六个月后也可以开始注意饮食与运动,这个时间是恢复身材的关键时间。
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