首页 > 母婴 > 宝宝食谱 / 正文
我们都知道孩子成长发育非常的快速,这样就容易导致免疫力低下的现象,容易导致身体出现一些疾病,其中儿童咳嗽就是最常见的一种现象,对孩子的健康影响是非常大的,很多家长遇到孩子咳嗽的时候总是希望饮食来进行调理,但是引起咳嗽的原因是有很多种的,我们最好结合病情进行调理,下面一起了解下儿童咳嗽如何食疗好呢。
儿童咳嗽如何食疗好呢
风寒咳嗽
舌苔白;痰稀,白黏;并伴有鼻塞流涕。应吃温热,化痰止咳的食物。
【蒸大蒜水】大蒜2-3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水。
【萝卜蜂蜜水】白萝卜3 ~ 5 大片,生姜3 薄片,大枣3 枚。加水3 ~ 4 碗,烧开后转小火25 ~ 30 分钟左右,去渣加蜂蜜,煮开。 温热给宝宝喝。萝卜化痰止咳,生姜散风寒,大枣和胃。
【烤橘子】将橘子在小火上烤,至橘皮发黑,让宝宝吃温热的桔肉,橘子性温,有化痰止咳的作用。
【麻油姜末炒鸡蛋】将一小勺麻油放入超过,油热后入姜末,再打一个鸡蛋炒匀。晚上睡前趁热吃。
【香菜黄豆汤】香菜30克,黄豆10克洗净。现将黄豆加水煮15分钟,再加入香菜煮15分钟,去渣加少许盐,每天给宝宝分几次服用。
风热咳嗽
舌苔黄,红;痰黄稠,不易咳出,并有咽痛。 应吃清肺,化痰止咳的食物。
【川贝冰糖蒸梨】把梨横断切开,去核放入2-3粒冰糖 ,5-6粒碾碎的川贝,把梨对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟。有润肺,止咳,化痰的功效。
【白萝卜水】白萝卜洗净,切4-5片,放入小锅内,加大半碗水,烧开后改小火煮5分钟,稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更好。
【梨粥】鸭梨三个切碎,加水煮半个小时,去渣取汁,与大米适量煮粥,不可放凉吃。
【马蹄水】3 ~ 4 颗马蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分钟左右。给宝宝喝水,马蹄也可以吃。可清肺热,有生津润肺化痰作用。
【陈皮水】陈皮、山楂、甘草各3 ~ 5 片,加3 ~ 4 碗水煮开即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。不管哪种咳嗽都可以饮用,1 岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜。
内伤咳嗽
长期,反复发作的慢性咳嗽。舌苔白。应先调理脾胃。
【山药粥】将山药去皮,切成小块在搅拌机加水打成糊状。 将山药糊煮熟,搅拌防止粘锅,煮开即可。可分两次给宝宝空腹的时候吃。山药健脾胃、补肺气,对止咳治哮喘有良好效果,要注意山药不能煮久,否则营养成分会流失。
【养生膏】核桃仁半斤,黑芝麻2 两,红枣半斤,碾碎成粉放入大碗中。加蜂蜜1 勺、水3 勺搅拌均匀。碗加盖,在大锅中蒸,水烧开后转小火蒸40 分钟左右。每天早晚给宝宝吃一勺。核桃、芝麻、大枣都是增强体质的食物,蜂蜜清润,对宝宝久咳、支气管炎、哮喘都有一定作用。一岁以内宝宝可用白糖代替蜂蜜。
【红枣+白果】此方适合两岁以上宝宝。红枣三粒,白果三粒加大半碗水,中火煮10分钟。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温,益气补气健脾胃;白果性平敛肺气,定咳喘,固肾。对久咳不愈,反复感冒的患儿有效,还可治疗遗尿症。不可多食,会导致上火。
小儿咳嗽用药误区
误区一:咳嗽要先用消炎药
小儿咳嗽不单由呼吸道感染后炎症刺激引起,过敏、烟尘、异物刺激也可引起。如不能对症,服用消炎药对咳嗽的治疗无益。
误区二:一咳嗽就用镇咳药
小儿咳嗽早期不宜马上给予镇咳药,这不利于痰液的排出,会堵塞呼吸道,导致肺部感染。因此应该先进行祛痰治疗,痰液排除后咳嗽自然会减轻。
误区三:使用成人止咳药
小儿与成人体重、生理、病理不一样,一些成人能用的药物成分,小儿用后由于肝、肾等脏器发育不完善,很容易发生不良反应。
误区四:只看到咳嗽,忽略其他症状
小儿常常由于饮食不节,同时有腹胀、咽痛、大便干、便秘等内热症状。妈咪们选药要同时关注小儿胃肠症状。
误区五:咳嗽很常见,咳咳就会好
咳嗽是儿童非常常见的症状,然而多数咳嗽都是由疾病引起或是某些疾病的信号,因此儿童有了咳嗽就应该及时查出病因及时治疗。
上面就是对儿童咳嗽如何食疗好呢的介绍,通过了解之后我们知道食疗对治疗咳嗽有一定的效果,我们可以根据引起咳嗽的原因调整好饮食,另外咳嗽不能盲目的服用药物,必要的时候要及时到医院进行检查和治疗。
- 上一篇:孩子视力下降在饮食上要注意什么
- 下一篇:孩子秋季养生食谱有哪些
猜你喜欢
- 2021-08-04 窦太后为何不喜欢刘启 窦太后为什么对小儿子如此偏爱
- 2021-08-04 周定王朱橚是什么身份?朱元璋和马皇后最爱的小儿子
- 2021-08-04 关羽一生最害怕的人是谁 所谓的一个咳嗽吓走关羽是不是真的
- 2021-08-04 耶律李胡:述律平最宠爱的小儿子,成了辽国皇室的反面典型
- 2021-08-04 关羽一生最害怕的人 一个咳嗽就能吓退关羽
- 2021-08-04 薛崇简身为太平公主的小儿子 李隆基为什么会放过这个人
- 2021-08-04 刘彻的小儿子刘弗陵,他是怎么登上皇位的?
- 2021-08-04 疑似患有“小儿麻痹症”,朱高炽是如何成为一代明帝的?
- 2021-08-04 弘曕为什么会被叫圆明园阿哥?雍正最小儿子,乾隆当儿子养
- 2021-08-04 朱植:朱元璋的小儿子,两岁就成了实权藩王
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 04-22宝宝发烧时吃的食物 助力儿童身体恢复
- 04-14宝宝生长发育好时节 宝宝补钙食谱推荐
- 03-22宝宝缺铁有什么症状 这些给宝宝补铁的食物要记住
- 03-22适合小孩春夏天吃蔬菜有哪些 宝宝春夏季饮食的注意事项
- 03-22宝宝能吃丝瓜吗 宝宝吃丝瓜有什么好处
- 03-17儿童发育必备的营养有什么 儿童营养八大误区
- 03-09宝宝喝粥有什么好处 适合宝宝的粥类食谱推荐
- 02-27适合孩子吃的零食推荐 孩子健康零食榜单
- 02-11宝宝什么时候可以吃米粉 宝宝的营养米粉怎么吃
- 02-04奶粉宝宝体质比母乳宝宝差吗 母乳和奶粉也可以混合喂养
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)