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母乳宝宝缺钙怎么办?刚出生的宝宝的身体功能没有发育成熟,只能靠喝母乳来补充营养。母乳含有大量的蛋白质、钙等等,但是有时候由于母亲没有好好的照顾身体,母乳的钙大量减少,导致宝宝缺钙,这种时候该怎么办呢?该给宝宝买怎么样的补钙产品呢?
母乳中的宝宝怎么补钙
母乳中的宝宝该怎么补钙成为了妈妈们非常关心的一个问题,母乳中的宝宝主要的营养来源于妈妈的乳汁,因此想要宝宝吸收到足够的钙,得从妈妈出发。平时妈妈可以多吃含钙多的食物。例如:牛奶、酸奶或其他含钙量较丰富的奶类制品,让妈妈补充更多的钙。不过妈妈还要注意哦,在给自己补钙的同时也不要忘了给宝宝补钙,毕竟从母乳中吸收到的钙是有限的,给宝宝额外补钙才是关键。
如何给宝宝选择补钙产品
市场上的补钙产品五花八门的,究竟选择什么样的补钙产品给宝宝呢?其实给宝宝选择补钙产品很简单,只要注意以下两点就可以了:1.口味、2.剂量。
补钙产品的口味对于母乳中的宝宝非常重要,母乳宝宝的味蕾正处于发育时期,味道较重如酸的,甜的口味的钙都会对宝宝的味蕾造成一定的影响,很容易会导致宝宝挑食或影响食欲等。所以妈妈们在给宝宝选择补钙产品的时候,应选接近母乳口味的补钙产品,如淡奶口味的钙,不仅可以保护宝宝娇嫩的味蕾,而且宝宝也更易接受。
新生宝宝的胃容量很小,而且肠胃功能较弱,所以那些喜欢用一大杯水搭配给宝宝服用补钙产品的妈妈要注意啦,给0-3岁宝宝补钙要考虑宝宝肠胃的承受能力,因此建议妈妈在给宝宝选择补钙产品时应选用小剂量的补钙剂,例如胶囊型生物钙,可直接挤到宝宝嘴里,喂食方便,非常适合小宝宝服用。
母乳宝宝缺钙怎么办?怀孕期间的妈妈身体是非常弱的,稍不注意就会出现一些小状况。妈妈们在怀孕期间也要照顾好自己的身体,这样的母乳的营养价值才高。面对市场上五花八门的补钙产品的时候,妈妈们也不能随便相信广告的作用,可以寻求专业医生的意见。
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