导语：西瓜是比较常见的水果之一，夏季一般情况下暑气是较重的，会造成宝宝心情烦躁，而宝宝夏季食用一些西瓜饮品，对于我们的宝宝健康是有好处的

西瓜是比较常见的水果之一，夏季一般情况下暑气是较重的，会造成宝宝心情烦躁，而宝宝夏季食用一些西瓜饮品，对于我们的宝宝健康是有好处的，且宝宝通过信用西瓜达到身体上的平衡状态，并且有的宝宝可以促进其排便功能，这也是家长做为欣赏此方法的一点。

1、宝宝是可以吃西瓜的，不过要尽量少给他吃，西瓜是利尿的食物，小宝宝吃多了容易只尿不拉，时间长了宝宝容易便秘的，起码我家宝是这样，所以我都尽量的让宝宝少吃

2、西瓜汁此汁色泽红艳，清甜适口，含有丰富的维生素C，果糖、葡萄糖、蔗糖、维生意B1的含量也较高，并含有多种氨基酸、磷酸、苹果酸和矿物质等，尤适宜婴儿夏季饮用。具有清暑消热的作用。

3、暑热天腹泻儿童不断增多，除了胃肠道疾病外，不少患儿腹泻是家长在吃水果时，也给宝宝榨了鲜西瓜汁、苹果汁饮用而导致的。天气炎热，许多家长为了给孩子解暑、增加维生素，在添加辅食时将西瓜、苹果等榨成汁喂给孩子喝。

4、专家指出，给儿童喂食过多果汁，尤其是含糖分过多的西瓜汁，容易导致宝宝消化系统不适，从而发生腹泻。“孩子的胃肠功能没有发育完全，糖分浓度过高，会造成孩子肠黏膜无法吸收，刺激消化道，易导致高渗性腹泻的发生。如果喂西瓜汁，家长要将西瓜的高糖浓度用水稀释后，再给孩子服用。”

5、只是每次不要给宝宝喝太多而且也不能用冰箱冰了的，因为必竟宝宝的胃肠功能还不是很好。

6、宝宝那是每天都要给她喝两种不同的果汁，有时是梨子汁、有时是苹果汁，有时是那种小番茄、有时是吃香蕉。

7、但一定要注意的是无论是果汁还是菜汁，每次的量都不能太多，我家宝宝一般每次喝20毫升，不过现在就不同了，每次要喝50-100毫升了。

现在天气热了，可以给宝宝喝，不过亲还是要多注意宝宝大便是否正常，不正常的话就先别宝宝喝，我们宝宝早都开始喝苹果水，雪梨水，红萝卜水，这些宝宝都很喜欢喝，而且又可以清热。

通过以上的介绍，大家现在明白做为宝宝是可以少量服用一些西瓜的，而我们服用时需要注意用量，因为用量过多还是会影响到宝宝身体的，所以我们建议大家可以配合一些其它的水果加以配合，也需要考虑我们的宝宝身体能否接受这些水果，只要能达到清热去暑的目地即可。

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