导语：九个月的宝宝非常的活泼可爱，不仅学会了如何坐着，如何起身，还已经基本能掌握站立和爬行的技巧了，这一阶段需要做好给孩子的营养补充，奶

九个月的宝宝非常的活泼可爱，不仅学会了如何坐着，如何起身，还已经基本能掌握站立和爬行的技巧了，这一阶段需要做好给孩子的营养补充，奶粉量一定要跟上，这样可以满足孩子越来越大的运动量，还可以起到促进身体生长发育的作用，另外可以适当的添加一些主食补充营养。

九个月宝宝上午一次奶约250毫升，上午添加1次辅食，如：果泥，菜泥，鸡蛋羹，中午喂奶约120毫升，下午添加1次辅食，晚上喂奶250毫升。

宝宝长到九个月，乳牙已经萌出，消化能力也比以前增强。

主 食：母乳或奶粉及其他(稠粥、面片、菜肉粥等)

餐次及用量：

母乳、或奶粉每天至少要保证600CC，早上，中午，入睡前，各喝200CC每次，将喂奶次数减为3次/日

辅助食物：

1、水、果汁、鲜水果等，任选1种，120克/次，上午10时

2、浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次

3、嫩豆腐、鱼松等，1～2汤匙，可在下午6时添加

具体——

早上6∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)

上午8∶00 果汁：鲜橙汁或番茄汁180毫升

上午10∶00 营养米粉：鸡蛋米粉40克，鸡蛋黄20克，白糖适量；小儿鱼肝油滴剂

中午12∶00 肉末猪肝粥：大米15克，剁碎猪瘦肉或猪肝10克

下午2∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)

下午6∶00 新鲜果泥或蔬菜泥20克 ，米粉或是粥少量

晚上8∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶250毫升)

宝宝九个月了要在饮食上多加营养，还要注意养成宝宝不挑食，按时吃饭和排便的习惯，注意到户外锻炼增强孩子的免疫力，促进身体机能的提高，有助于增强宝宝的抗病毒和细菌的抵抗力，同时可以增进食欲，让身体注射足够的营养物质帮助孩子进行消化和吸收。

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