首页 > 母婴 > 宝宝食谱 / 正文
都说水果还是吃应季的好,那么关于“吃反季水果有害健康”的说法靠谱吗?尤其正遇秋天是小儿腹泻高发的季节,为宝宝选择水果的时候我们都需要注意什么?
解说反季水果
应季水果大家都很容易理解,就是指那些通常在当地某个特定季节成熟的水果。而反季水果,则是指本应在特定季节才成熟,却在其他季节出现在市场上的水果。
那么反季水果是怎么来的呢?水果的成熟时机主要与两个因素有关:光照和温度。如果我们想让水果在其他时机成熟,自然就要从这两方面想办法进行干预。
地域差异+现代物流
一种方法是利用大自然为我们创造的条件,也就是利用南北半球季节的不同,以及地域之间的温度差异,把生长在不同气候和地域下的水果通过现代物流方式运到当地销售,成为当地市场上的反季水果。古时候“一骑红尘妃子笑”只能供给像杨贵妃那种地位的人品尝,现在随着物流的发展和冷藏技术在食品保鲜中的应用,大家很容易就可以买到这些反季水果了。
科学的种植技术
另一种方法,就是人为方式为植物创造它所需要的光照和温度条件,通过大棚种植和人工照明设备加上合适的科学种植技术,为植物创造它所需要的各种条件,就可以种出我们想要的水果。这样,我们就可以买到产自当地的反季水果了。
延长水果保质期
除此之外还有一种方法,那就是延长水果保质期,以供应市场本应过季的水果。现如今通过控制温度湿度及含氧量等条件,我们可以把新鲜水果直接保存好几个月甚至更久;成熟初期的水果更有利于延长保存期,往往在准备销售前再通过催熟剂对这些水果进行催熟。
反季水果可以放心食用
反季水果在营养方面如何?尤其是使用了催熟剂的那些水果会不会对宝宝的健康有害?
就营养方面来说,不同品种的应季水果本身都会有一些差异,更不用说这些反季水果了。如果不是打算拿水果当饭吃,这些许的营养差异完全可以忽略。反季水果主要是为大家提供了更丰富的选择余地。不管怎么说,有它们的存在总比吃罐头更好一些。至于催熟剂,其实水果所需要的植物激素和能对人造成影响的激素是不一样的,就像电脑病毒不会导致人生病一样。只要是正常范围内使用催熟剂的水果,大家都可以放心食用。
腹泻的元凶?
有时候,宝宝食用水果后会出现腹泻现象,这是不是反季水果导致的呢?这个可能性不太大,更可能是轮状病毒惹的祸。
轮状病毒是大多数婴幼儿以及儿童腹泻的罪魁祸首。好在每次感染后人体对它的免疫力都会增强,症状也会减轻。随着宝宝的成长,也就慢慢不再受它的影响了。
水果,应季反季都OK
一般来说,6个月以前的宝宝是不需要吃水果或者喝果汁的。从6个月添加辅食起,就可以为宝宝增加一些水果泥了。如果是自制辅食,最好选择苹果、桃子、香蕉等一些能自然熟透的常见水果。随着宝宝的成长,可以逐步给宝宝添加一些其他口味的水果。不过为保险起见,宝宝1岁半以前最好避开那些容易导致过敏的热带水果,比如猕猴桃、芒果、木瓜等。
总之,如果市场上有丰富的应季水果可选,自然没必要选价格偏高的反季水果。若是市场上应季水果种类很少,那么给宝宝买点儿反季水果改变一下口味也未尝不可。
- 上一篇:提高宝宝免疫力的10种食物
- 下一篇:秋季宝宝吃什么水果蔬菜好
猜你喜欢
- 2021-08-04 马皇后送给刘伯温一篮子水果 刘伯温第二天为什么就告老还乡了
- 2021-08-04 马皇后送给刘伯温一篮水果 刘伯温见后为何选择告老还乡
- 2021-08-04 东吴的地域有多宽?为何三个月就被灭?
- 2021-08-03 马皇后送给刘伯温两样水果,他因此保住一命
- 2021-08-03 康熙给水果命名了一个名字,至今大家都还在叫
- 2021-08-03 焦芳是什么人?明朝最有名的地域黑
- 2021-08-03 康熙叫错一水果的名字,却被沿用至今!
- 2021-08-03 乾隆皇帝为什么能在冬天吃上新鲜的水果蔬菜?
- 2021-08-03 松本米子:在樱花盛开的季节与苏步青相遇
- 2021-08-03 孙立人被软禁后,种水果为生
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 04-22宝宝发烧时吃的食物 助力儿童身体恢复
- 04-14宝宝生长发育好时节 宝宝补钙食谱推荐
- 03-22宝宝缺铁有什么症状 这些给宝宝补铁的食物要记住
- 03-22适合小孩春夏天吃蔬菜有哪些 宝宝春夏季饮食的注意事项
- 03-22宝宝能吃丝瓜吗 宝宝吃丝瓜有什么好处
- 03-17儿童发育必备的营养有什么 儿童营养八大误区
- 03-09宝宝喝粥有什么好处 适合宝宝的粥类食谱推荐
- 02-27适合孩子吃的零食推荐 孩子健康零食榜单
- 02-11宝宝什么时候可以吃米粉 宝宝的营养米粉怎么吃
- 02-04奶粉宝宝体质比母乳宝宝差吗 母乳和奶粉也可以混合喂养
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)