首页 > 美容 > 问题肌肤 / 正文
导语:看人是先看眼睛的,如果一个人有多少岁,那么从眼睛上来看一个人都是可以看出来的,也可以根据一个人的眼部肌肤来看出一个人到底有多少岁,
看人是先看眼睛的,如果一个人有多少岁,那么从眼睛上来看一个人都是可以看出来的,也可以根据一个人的眼部肌肤来看出一个人到底有多少岁,经历了什么,保养如何,这些都是基本常识,所以说眼部必须要合理的保养好,眼部的皮肤也是非常容易衰老的,如果衰老了我们就要采取措施来做要预防准备,那么如何来抗眼部衰老呢?
1、先从你的饮食开始检讨
要知道肌肤营养的摄取大部分还是来自饮食,所以说蔬菜和水果是你餐单上不能省却的。瓜果蔬菜中含有大量的抗氧化物,而橄榄油或是黄油中也含有丰富的脂肪酸,这可都是肌肤营养的源泉。
最新的研究表明,如果餐单中含有足够的抗氧化物、葡萄糖胺、精纯氨基酸和矿物质,就可以将已经产生的皱纹淡化34%!
2、少吃盐,多用土豆
美国《赫芬顿邮报》最近分享了抗衰老专家对鱼尾纹的一些提示:盐是促鱼尾纹的重要因素。盐分摄入过多会使眼周薄弱的皮肤容易浮肿。他建议饮食偏咸的人多喝水,可隔日饮用8~12杯水来保持肌肤的年轻态。
另外,黄瓜片用来缓解眼周浮肿,效果很不错,但对于有黑眼圈困扰的人,土豆片会是更好的选择。将土豆片冷冻后,敷在眼睛周围五分钟左右,会看到意外的惊喜!
3、不要克扣“美容觉”
不要骗你的肌肤,因为你欺骗它,它就一定会欺骗你!当然,也千万不能透支你肌肤的能量,美容觉是万万不可少的。如果你的睡眠不足,恐怕不仅是肌肤的光泽性降低,还会变得非常晦暗,眼睛上也会冒出黑眼圈。
用这样的方法来给自己抗眼部衰老是会取得很明显的效果,在抵抗自己眼部衰老的时候给自己适当的做眼贴,不要经常熬夜,这样熬夜的习惯对眼部的伤害是最大的,而抗眼部衰老的时候可以给自己涂抹一点精油,然后给自己适当的按摩,将自己的肌肉拉紧,这样就可以改善眼部衰老。
- 上一篇:怎么治疗面部毛孔粗大啊
- 下一篇:黑眼圈敷土豆片可以吗
猜你喜欢
- 2022-07-31 历史上年羹尧死后,他的妻儿都是什么下场?
- 2022-06-21 历史上年羹尧死后,他的妻儿都是什么下场?
- 2022-04-24 朱棣的江山都是太监打下来的吗 朱棣为何对宦官如此重视
- 2022-03-30 曹丕和曹植都是曹操的儿子 曹植为什么斗不过曹丕
- 2022-03-17 曹丕和曹植都是曹操的儿子 曹植为什么斗不过曹丕
- 2022-02-26 朱元璋能成功建立明朝,刘伯温都是如何出谋划策的?
- 2022-02-26 朱棣进入南京后,那些效忠建文帝的大臣都是什么下场?
- 2022-02-19 朱元璋能成功建立明朝,刘伯温都是如何出谋划策的?
- 2022-02-13 三国时期蜀汉的三位大将军分别都是哪些人?
- 2022-02-13 三国时期担任曹魏大将军官职的人,都是哪些?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 03-12肥胖纹是爱美女士心里的痛 肥胖纹该怎么做才能去除
- 03-05鼻子老是红红的怎么办 科学改善酒糟鼻的方法
- 03-05女生嘴唇上长胡子怎么办 女性长胡子能不能把胡子剃光
- 03-05下巴老长粉刺怎么办 祛除白头粉刺的生活小秘方
- 03-05皮肤粗糙的症状有哪些 日常如何预防皮肤粗糙
- 02-29肤色暗黄没有精神怎么办 教你内外兼调告别黄脸婆
- 02-29毛孔堵塞该怎么办呢 疏通皮肤毛孔减轻油腻感有妙招
- 02-29一道皱纹会影响女人的魅力 女人吃这些能帮助除皱
- 02-23懒人去眼袋要怎么做 四大饮食小方法吃掉眼袋
- 02-23皮肤干燥缺水怎么办 皮肤干燥急救补水方法
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)