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导语:阳光中的紫外线强度对于肌肤的“杀伤力”不可小视,所以千万不能疏忽了隔离防晒措施。在尽情享受金色阳光的同时,更要懂得时刻呵护自己的肌肤。
寒冷的冬天,肌肤要抵抗恶劣的天气,还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下,就能拥有健康的皮肤?除了早晚做好基础保养,还有什么办法能让肌肤绽放光彩?
1、纹理混乱
表面特征:皮肤变得干燥、松弛
成因分析:老化、紫外线
解救方法:阳光中的紫外线强度对于肌肤的“杀伤力”不可小视,所以千万不能疏忽了隔离防晒措施。在尽情享受金色阳光的同时,更要懂得时刻呵护自己的肌肤。
2、黑色素积聚
表面特征:以颧骨高处为中心,特别暗沉
成因分析:一年四季的紫外线,让黑色素更浓。
解救方法:定期进行美白护理和去角质护理,同时无论晴天阴天每天不忘防晒。美白,抓紧“扫黑”黄金期:春夏时节,该收拾整理了,这时美白,效果全年第一,想当“WHITE女孩”,怎能错过这个扫黑黄金期。
3、血液循环不良
表面特征:整体肤色好像有层阴霾
恶因分析:室内外温差让血液循环更加不顺畅
解救方法:按摩和盆浴能有效改善代谢循环。而规律的睡眠、饮食和适当的运动,也有帮助。
面部按摩的纹路和基本方法是:
1.头部为起始,经下颌至两颊,均匀地向上向外。
2.为了防止口角松弛和下垂,可沿口周做环状按摩。
3.面肌松弛易衰老,轻按、轻拍颊部肌肉可提高弹性。
4、皮脂
表面特征:T区较为油腻
恶因分析:化妆与皮脂混合,导致皮肤发暗。
控油宝典:扫除脸上油光。除此之外,还可以在饮食中多多摄入可促进新陈代谢的维生素A。动物肝脏、蛋黄、乳制品、黄绿色蔬菜和鱼类食物中都含有维生素A。
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