首页 > 美容 > 男士美容 / 正文
美白小窍门 男士专属美白方法
男生不必在看着女生做美容眼红啦,男生也有自己专属的美容方法。想要成为小鲜肉吗?一起来美白吧。
那么,男士美白有哪些窍门呢?
1、 拒绝香烟
吸烟是导致皮肤变坏的又一原因,香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白,如果仔细观察,你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。
2、坚持不熬夜
长时间熬夜是导致皮肤恶化的首因。在人的皮肤内有一种物质叫做皮质醇,这种物质是一种身体内的应激激素,这种激素在在早晨6-8点水平最高,在凌晨0-2点最低。所以充足的睡眠时间对皮质醇的调节至关重要,也是肌肤维持良好生态的最基础方法。
3、 多喝水
最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水,充足的水不但可以帮助各器官的运作正常,帮助新陈代谢,同时可以较快移除因紫外线照射而使皮肤底层的黑色素增生。
4、多喝绿茶
绿茶中含有大量抗氧化剂,它可以保护你的大脑,并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出,绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤,在一定程度上改善皮肤。
5、 多吃蔬菜水果
研究表明多食含有维生素A和维生素E的食物可以起到非常好的美白效果。
含维生素A较多的食物如菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成,让你的皮肤白皙光滑。
各种坚果、小麦胚芽及鲫鱼、海虾、植物油等都是维生素E的良好来源。维生素E能减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积,还能预防痘痘。
6、防晒很必要
早上10点至下午2点,此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害,长时间暴露皮肤会导致皮肤黑色素加深,所以这段时间尽量避免外出,户外工作者要做好防护措施。
7、选择合适的护肤品
选择使用合适自己皮肤的美白护肤品,可以让配套美白产品效果加倍。男生朋友们可以根据自己的肤质合理使用美白护肤品,不要根据道听途说,盲目的使用。
- 上一篇:男士护肤 男人如何用橄榄油洗脸
- 下一篇:男人脸上出油厉害怎么办
猜你喜欢
- 2021-08-04 唐朝美容女王永和公主都有哪些美白秘方?她到底有多痴迷?
- 2021-08-04 揭秘:慈禧生前是怎么保养皮肤的?
- 2021-08-03 宫廷御医为讨好慈禧,研究了一个美白的方法
- 2021-08-03 谢道清皮肤黝黑,她到底是咋那么当上皇后的?
- 2021-08-03 她是清朝第一美女,为了护理皮肤竟用鸽子屎当化妆品
- 2021-08-03 武则天最爱的两枚小鲜肉 为何下场极其悲惨?
- 2021-08-03 慈禧皮肤那么好:竟因洗澡要用一百条毛巾
- 2021-08-03 古今第一帅哥潘安:绝世小鲜肉却命运凄惨
- 2021-08-03 慈禧贴身“小鲜肉”太监小德张 最后竟炸油条为生
- 2021-08-02 古今帅哥潘安:一枚绝世小鲜肉最后的凄惨命运
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 03-30男人护肤刻不容缓 不同肤质的男士护肤有什么方法
- 02-14男士美肤要做到早睡早起 男性皮肤护理六大事项
- 01-12皮肤暗哑或肤色偏黑的原因为何 男生美白的最快方法推荐
- 11-30男士也需要护肤 男士护肤需要注意温和清洁
- 12-30男人刮胡子的工具 正确去除胡子方法 刮胡子注意事项
- 12-30男性皮肤粗糙原因 男人正确护肤步骤及护肤食物推荐
- 11-08男士养颜 护肤四秘诀提升“面子”
- 11-08男士养颜 充分滋润肌肤一秒变帅男
- 08-11男生应该如何祛痘美白
- 08-11男人如何巧妙去除痘印
- 170℃皮肤暗哑或肤色偏黑的原因为何 男生美白的最快方法推荐
- 161℃男士养颜 护肤四秘诀提升“面子”
- 159℃男人应该如何美白
- 159℃男生应该如何祛痘美白
- 150℃男士美肤要做到早睡早起 男性皮肤护理六大事项
- 150℃男人刮胡子的工具 正确去除胡子方法 刮胡子注意事项
- 146℃男人护肤刻不容缓 不同肤质的男士护肤有什么方法
- 144℃男人如何巧妙去除痘印
- 143℃男性皮肤粗糙原因 男人正确护肤步骤及护肤食物推荐
- 142℃男士也需要护肤 男士护肤需要注意温和清洁
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)