首页 > 美容 > 丰胸美体 / 正文
乳房的二次发育,即是熟女们动用了物理化学手段之后的杰作,和身体的自然发育无关。健全乳房发育并保证其健康的最好方法就是运动。运动可以使身体的每个部位充满年轻活力。而乳房的挺拔,实际上也是运动塑形的一个良好证明。再配合以下的一些方案,能有效帮助乳房二次发育成功。
方案一:平坦型胸部补救
平坦型胸部的乳房非常小,乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上。乳腺腺体小,几乎没有脂肪组织的存在,就像幼年时刚发育的样子。
形成原因:先天发育不良,或遗传造成。血管阻塞。乳腺发育不良,渗透力差。营养吸收不良。
补救措施:如果你母亲的胸部就不大的话,建议正处于青春期的朋友一定要对自己的饮食多加注意。要多食用有丰胸效果的补品,并持续按摩,避免乳腺阻塞。
方案二:圆盘型胸部补救
这种形状的胸部不能算小,但从正面看胸部面积太大,没有集中收拢的感觉,太过分散。就像倒扣着的盘子!
形成原因:血液循环不良。黄体激素分泌不足。
补救措施:一定要避免过度节食,要维持均衡饮食,并养成运动的好习惯。在生理期前后还要特别注意多摄取蛋白质及补充胶质食物。
方案三:三角型胸部补救
从侧面看乳房就像个尖尖的三角形!乳房极不自然地向上挺起,让人觉得怪怪的。
形成原因:不良的生活习惯。胸部不够结实。脂肪组织颁布于乳房下部。内衣穿着不当。
补救措施:随着胸部的发育,要不断地替换舒适、合身的内衣。在沐浴时也要巧妙利用水的力量来做按摩,让胸形更加完美。
方案四:下垂型胸部补救
这种类型的乳房肌肤松驰、没有弹性,乳头不尖挺,指向地面。
形成原因:服用含雄性激素的药物过多。不良的减肥方法造成乳房里面脂肪急速减少。产后造成皮下脂肪减少,乳腺萎缩,而且缺乏保养。
补救措施:一定要避免短时间内的快速减重方式。如果是产后造成的结果,就要注意多食用些诸如韭菜、大白菜的蔬菜,并做好乳房的保养。
方案五:运动型简易操
选择一个力量不那么强的拉力器,坐在固定的椅子上,双手慢慢拉开,向身体两侧做扩展拉伸,慢慢控制拉力器,还原,如此重复15次。注意体会双乳挺拔、乳沟挤压的感觉。
方案六:按摩型方便操
倒适量调好的按摩油在手上,用指腹均匀涂抹在胸部。从乳房下沿,沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置顺时针打圆圈按摩,向上按摩到锁骨位置;在乳房周围,以画小圆方式做螺旋按摩,每个动作重复8-10次。此方法可以活跃乳房周围的血管,保持乳晕鲜活色泽,充分紧致肌肤,且活跃乳腺,促进腺体组织良性生长。
- 上一篇:女人胸小小心气血不足性欲差
- 下一篇:10大热门丰胸方法 另类提升胸部海拔
猜你喜欢
- 2021-08-03 从朱元璋手中逃出生天的功臣,看他一句话惹恼朱元璋之后怎么补救?
- 2021-08-03 慈禧淫乱有术:后宫藏人正偷情被发现谎称按摩
- 2021-08-03 窝囊的死法:战神李存勖竟死在女人乳房之下?
- 2021-08-02 马皇后有多爱朱元璋?为朱元璋藏馒头烫伤胸部
- 2021-08-02 商太宗:猥琐发育终成史上第一位太宗皇帝
- 2020-06-04 胎教有益于宝宝大脑发育 孕妈妈保持好心情对孩子发育好
- 2020-06-04 适合孕妇吃的10种水果 有安胎及帮助胎儿发育作用
- 2020-06-01 怀孕初期早孕反应影响胎儿发育 8类食物利于保胎宜食之
- 2020-06-01 孕期的饮食禁忌 避免吃到不利于胎儿发育的食物
- 2020-05-25 引起乳房一边大一边小的3个原因 4个方法来解决
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-25饮食丰胸是最无副作用的方法 三种美食瘦身保健还能丰胸
- 04-20最流行的丰胸方法 所有的女人都能够挺起胸来
- 03-30哪些人才真正需要丰胸 4款茶饮美体丰胸两不误
- 02-02推荐四种女性脱毛的方法 怎么缓解脱毛后的各种不良现象
- 11-30针灸丰胸让人体全身气血充盈 针灸丰胸的注意事项
- 11-30教你最自然丰胸的方法 丰胸别吃木瓜吃这些才是正道
- 11-17木瓜丰胸的正确吃法 快来Get日常丰胸食物
- 11-17针灸丰胸效果好不好 中医丰胸方法大盘点
- 11-17乳房的爱恨食物吃错胸越小 为乳房健康应少吃的食物
- 11-16乳房的发育与食物有很大关系 内外兼顾的丰胸法推荐
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)