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武则天是中国历史上第一个女皇,并且是一个活了81岁的长命女皇,这里不论她的政治业绩,只讲讲她在养生保养上的独到之处吧。
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武则天是很是讲究保健的人,御医们也为她的皮肤护理开出了好多美容秘方,有两个很有名的美容秘方是武则天常用的。一个是“益母草泽面方”,这个方剂收录在苏敬编辑的《新修本草》中,后来王焘在《外台秘要》中也有所收录,后世的医书中也曾经收录并更名为“神仙玉女粉”,到明代李时珍时,在《本草纲目》中又恢复原名收录。益母草是妇科的良药,既可内服,也可外用。外用敷面,有诊治肤色黑、消灭面部黑点和皱纹等功能;常常使用能使皮肤润泽有光泽。益母草泽面方详细的做法是,每年阴历五月五日收罗根苗全具的益母草,收罗的益母草上不能带一点土,不然就没有效果。将采来的益母草晒干,粉碎后过细罗,参加适量的面粉和水,调和成鸡蛋巨细的团药,晒干,然后用黄土壤制成炉子,炉子四边各开一个小孔,炉上层和基层放入炭火,两层间放置药丸,点火烧制。
大火烧一顿饭时间,改用文火慢慢煨制24小时,中间不能灭火,最后炼出的上等药丸应该是药色皎洁细腻的。药丸一般制好取出后要凉透,放入瓷钵中,用玉锤(或鹿角锤)研粉,过细罗,再研,如此重复,粉越细越好。接着将玉粉或鹿角粉掺入药内,然后将药放入瓷瓶密闭,用的时候再拿出来。
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制作这种药丸很是讲究,囊括采药的时间、药材的品色、制药过程中的火候等等,假如做不好,药丸变黑、变黄,都会失去功能;制作这些药丸的主药、药童,都必需严格根据要求才大概制作成功。王焘在注解中说:刚开始用这个药洗面,会觉到手开始变得润滑,脸上也有了光泽,今后逐渐会晤生血色,表情红润,假如长年使用,四五十岁的妇人,看上去也会像十五六岁的女子一样年青。武则天八十岁的时候,还能保持秀美的模样,看来跟她常常使用这个美容秘方不无关系。
另一个美容方,是御医张文仲给武则天开的,叫常敷面脂,收录在王焘的《外台秘要》中。面脂作为养颜美容用品,在唐代很为盛行,相当于我们今天的面膜,有别于今天的是,当时候的面膜都是用天然的(历史)药材制成的。
这个方剂的主要成分是用细辛、葳蕤、黄芪、白附子、山药、辛夷、川芎、白芷、瓜蒌、木蓝皮,加猪油炼成的。制作方法也很复杂,药要切碎,然后用酒浸泡一晚,再煎制,慢慢形成凝固,能力成为面脂。葳蕤、瓜蒌、猪油有滋阴润肤的功能,细辛、白附子、辛夷可以祛风通窍,黄芪可益气补肾,川芎、木蓝皮能活血保湿。所以这个面膜用后可以光洁皮肤、祛皱保湿,疗效仍是很显著的。
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武则天养面首之事,虽然褒贬不一,可是从古代房室养生的角度来看,假如和谐有节,一样也可以达到养生保养、延年益寿的作用,所以这也可以从另一个角度展现武则天长命的原由。
武则天痛爱的几个年青面首中,另有一个是她的御医,名叫沈南,此人长得年青俊美,又会医术,所以在武则天眼前也很受宠。他还说,武则天血气衰弱,通过药石来补气是很难的,应该采取元阳方法,阴阳合才会令血气富足,对于武则天养面首从医学角度加以支持,这令武则天很是兴奋。沈南的医术不见得有多高超,不过因为侍奉了女皇而出名,在御医史上也是一桩奇事。
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