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一双脚整日捂在鞋子里,通风不佳,透气不好,双脚难免会有些“脾气”,长癣、长泡、长鸡眼,痛苦不堪。今天就来教大家几招快速消除脚上难言之隐的法子。
1、脚上长癣,痒钻心
脚癣本质上是真菌感染的一种疾病,脚部易出汗、袜子不吸汗、鞋子不透气、不爱洗脚、不爱换鞋袜等情况,都特别适合脚部的真菌繁殖和疯狂地滋长,从而导致脚上的癣越来越严重,脚也越来越痒,简直就是痒到钻了心。
想要根除脚癣、消除脚痒,除了每天更换吸汗透气的袜子,勤晒鞋子,每天洗脚这些最基本的之外,还要注意尽量保持脚的干燥,不要光着脚在地板或瓷砖上到处跑;每次洗完脚不能只是把水甩掉,更应该及时用干净的毛巾彻底擦干;尤其是脚趾与脚趾之间的缝隙,一定要干燥。
在保持良好的脚部卫生的基础上,再坚持抹脚气膏才能真正发挥脚气膏的作用。同时用抗真菌的药粉均匀地洒在鞋子里,才能更好地阻止真菌繁殖。
2、脚上长泡,不敢挠当脚部的血液循环变差、鞋子磨脚或者走路过多时,脚上就特别容易长水泡。而这些水泡也不要轻易去挠,以免带有真菌的水液扩散到脚的其他地方,从而引起严重的脚癣。
此时应该取一根医用的无菌针管,小心地把水泡中的液体抽掉,然后用无菌的纱布将患处包好,让其自行结痂病脱落。注意:不要把水泡拽破,也不要自行把痂扣掉。
为了避免再次长水泡,还应该经常用艾叶泡脚以促进血液循环,同时换掉不适合自己的鞋子以免磨脚,多重预防才能让脚上的水泡不再长。
3、脚上长鸡眼,不上心鸡眼长在脚上,不痛不痒,于是不少人对脚上的鸡眼挺无所谓的,根本不上心。
实际上无论是硬的鸡眼还是软的鸡眼,都是该处受到压迫而导致的组织坏死现象,如不上心,很容易发展为脚趾扭曲、脚趾外翻。尤其是糖尿病患者脚上长鸡眼,很容易导致脚部溃烂甚至坏死。
不过相比较瘙痒难耐的脚癣和轻易碰不得的水泡而言,鸡眼的解决办法也很简单,到药店买点鸡眼药水或者鸡眼膏,坚持涂抹就行。
树养根,人护脚,脚上出毛病可不能轻视,要及时治疗。千里之行,始于足下,有了一双好脚,才能带我们去领略更远更高的风景。
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