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我们都知道洗脸是护肤第一步,简单的洗脸其实蕴藏着很大学问!很多朋友长痘痘、黑头,都是由于自己陷入了一些洗脸的误区,一旦护肤第一步出错的话,那之后的护肤工作就都是徒劳。那么正确的洗脸方法及洗脸的注意事项有哪些呢?
每天都洗脸的我们,真的洗对了吗?研究发现,几乎有80%的人存在洗脸的误区,其实洗脸并不是一件简单的事情,下面来看看有哪些洗脸误区吧。
洗脸的误区有哪些
一、天冷时用热水洗脸
洗脸是生活中最常见的保洁皮肤方式,毕竟健康的皮肤会给人留下很好的印象,但是在生活中很多人即使每天都在洗脸,对于洗脸这个最基本的保洁方式其实并不了解。
不少人洗脸时会用热水,在她们看来热水能够很好的滋润皮肤,对于皮肤美容是非常有帮助的,在早上起床之后,来到洗漱间,取一点温水就开始洗脸,这样的洗脸方式对于健康的皮肤来说,其实是有伤害的。
通过洗脸确实能够很好的清除脸部的杂质,对皮肤有很好的滋润作用,用热水也能够让你感觉到温暖,但是过多的用热水洗脸,对皮肤会有一定的伤害。
这是因为洗脸的水温过高是会清除掉皮肤上的保护膜,会造成皮肤变得松弛、毛孔增大,导致皮肤变得非常粗糙,是非常容易产生皱纹的。
脸上有油脂对于皮肤外观确实非常不好,不少人在洗脸的时候,是会想着用温热的洗脸水,轻松的洗去脸上的油脂。其实不然,油脂是皮肤的一个保护膜,要是被清洗掉是会加快皮肤的老化。
一般来说,我们在洗脸的时候,水温不能过高,当然也不能过低,洗脸的水温要是过低,对于提神醒脑是有帮助的,但是却会造成皮肤毛孔发生紧闭,无法彻底的清除掉面部的皮肤、尘埃残留物,根本没有达到美容的效果,脸部的灰尘、杂质,长时间的堆积是会造成痤疮之类的皮肤病。
在洗脸时把水温控制在35~40度即可,这样的水温对皮肤调节是很有帮助的,因此,在洗脸的时候要将水温调控好,不能太热也不能太凉。
二、少用洗面奶
洗面奶可以说很多人最喜欢使用的清洁皮肤的用品,不少人会说通过使用洗面奶能够有效的保护好皮肤,对于去除皮肤的杂质是有帮助的。
其实不然,在洗脸的时候,尽量要避免使用洗面奶,在生活中使用到的洗面奶,说明简介上那真的是五花八门,能够祛痘还能够祛斑,这个情况想想都是一件匪夷所思的事情。
毕竟市场普遍存在的洗面奶也就是区区几十元,这样的价位要是能够完成很多美容的功效,实在是很多人难以想象的。
并且,生活中很多洗面奶没有想象中那么安全,很多洗面奶中重金属是极多的,在洗脸的时候是会造成这些重金属进入皮肤,损伤皮肤显得非常常见。
同时,很多洗面奶的功效会被使用者扩大化,不少人会赋予洗面奶更多的使命,清洁皮肤、祛斑祛痘,但是这些过多的功能是我们强加上去的。大量的使用洗面奶清洁皮肤,是会使得皮肤更有负担,造成皮肤很大的压力。
因而,在生活中洗面奶仅仅是清洁皮肤那么简单,祛痘祛斑还是需要有针对性的。
三、随手拿毛巾擦脸
生活中不少人在洗脸的时候,是会随手拿起手边的毛巾把脸部擦拭干净,这样的动作看起来非常的普通常见,但是对于皮肤是有伤害的。
洗脸是为了清洁皮肤,让皮肤展现出诱人的一面,但是,在洗完脸之后用毛巾来擦拭脸部就是会伤害到皮肤,这是因为就家庭来说,毛巾可以说是一个被很多人忽视的细菌炸弹,在毛巾中依附着成千上万个细菌。
家中的洗手间是较为潮湿的地方,这个地方是容易造成病菌聚集。看起来非常干净的毛巾上其实有着非常多的细菌,这样的细菌是会在擦拭脸部的时候进入到皮肤上,给皮肤造成感染。
同时,家庭成员使用一条毛巾的事情,最好不要发生,这样的情况是会造成病菌传播的非常迅速。
一般来说,在洗脸的时候是可以用柔软的洁面海绵,洁面海绵是能够有效的清除脸部的水分,对于吸收皮肤的水分是有帮助的。
正确的洗脸方法
第一步:用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。
其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步:使洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有硬币大小即可。
在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。
因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。
泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
第三步:轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。
第四步:清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。
应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
第五步:检查发际
清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。
还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。
第六步:用冷水撩洗20下
最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。
这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
洗脸的注意事项
1、忌用脸盆
我们暂且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。
远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净,用不了几把,就全干净了。
2、忌用肥皂
我们的面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。
肥皂略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺多多“产油”。
你越是用肥皂“除油”,皮脂腺产油就越多,最后难以收拾。可见,如果皮肤不是太脏,就不该用肥皂清洗。
3、忌用湿毛巾
其实久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生,因此用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥,用手洗脸之后用干毛巾擦干,又快又卫生。
食盐洗脸的好处
1、食盐有去油效果,能够缓解脸上油脂的分泌,保持脸上的水油平衡。
2、食盐相比之洗面奶更加安全,因为没有添加剂,效果更加天然。
3、去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸:以指腹沾少许盐,在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次,再取充分的盐敷在需要“解决”的部位,过五六分钟后洗去。注意:不要按摩正在生长的青春痘。
4、去除粗糙的皮肤和黑斑:用水把盐打湿敷在脸上,按摩1分钟,力道和洗脸时相同,以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。
5、食盐可以有效的祛除脸上的角质,具有一定的美白效果。并且可以杀菌,能够清除脸上的细菌。
食用盐洗脸的注意事项
油性皮肤可以用盐洗脸来达到改善脸部出油状况,盐是天然的去角质的良品!效果比任何去角质素都好!
洗脸时最好将食盐放在水中融化,再用含有盐分的清水洗脸,如直接用食盐沾湿洗脸,则要注意力度,不可太用力。洗完之后再用清水清洗一遍,每周清洗一至两次,持续不断,皮肤就能得到改善了。
结语:以上就是小编整理的关于正确的洗脸方法,当然还有一些洗脸的注意事项,大家一定要来了解一下,及时做好护肤第一步。在以后的洗脸过程中,避免陷入误区,这样才可以拥有完美年轻的面容。
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