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我们每天的生活主要由三个地点组成,办公室、餐厅、卧室。其中我们在办公室度过的时间最为长久,大约有7个小时左右。而我们在办公室的时候基本都是坐在办公桌前忙碌着,奋斗着。可以说办公桌陪伴我们的时间比家人陪伴我们的时间还要长久。但是我们往往会忽视了办公桌给我们带来的健康危害,桌上的这些小东西竟然会导致身体致癌。
办公桌上不能有它
1、不锈钢杯子
不锈钢杯子由于其很好的保温效果得到了大多数上班族的喜爱。早晨上班的时候装满一杯水,到中午的时候还是热的,这在很大程度上为我们带来方便。而且中医也认为长期喝冷水不利于身体的健康运作,所以不锈钢保温杯在某种程度上是有养生效果的。
但是,对于夏季炎热,很少有人喝热水,反而喝饮料的几率会大一些。还有很多人会用不锈钢杯子装酸、碱性饮料或是食物。这样的做法不仅不利于身体健康,还会对身体产生负面影响,严重者将会致癌。
茶叶和不锈钢杯子搭档就是身体健康的天敌。茶叶中含有大量的碱性物质,我们用不锈钢杯子泡茶,碱性物质在高温中和不锈钢发生化学反映,不仅仅会改变茶叶的香醇度,还会增加茶水中的有害物质。
2、勺子
很多人喜欢在办公桌的杯子里放上一个勺子,既可以搅拌茶饮,还可以吃饭的时候备用。殊不知这样的做法对身体是有百害而无一益的。
勺子上很容易沾染茶渍,而且这种茶渍很难清洗干净,会集聚在勺子的背面或镶嵌在花纹中。我们每次喝水的时候,都会或多或少的进食这些污渍。
特别是很多人的勺子是不锈钢的,不锈钢在茶水中浸泡过久会产生对身体有害的物质。长期以往,很容易导致身体金属中毒。所以,本君建议大家还是不要将勺子长期置于杯子中为好。
办公桌上不能有它
3、带土盆栽
根据本君的观察,几乎所有的办公室都有盆栽。没错,绿色植物对进化空气,缓解心情都是有很大的帮助。但是,带土的盆栽放在办公桌前就未必是一个好的选择了。
首先,盆栽里的泥土会招惹蚊虫。试想一下,蚊虫经常活动在办公桌附近,其身上所携带的病菌也会随即停留在办公桌上。而我们在工作的时候几乎每时每刻都在触摸办公桌,细菌会通过手指侵犯我们的身体。
所以,本君建议大家不要把带土的盆栽放在办公桌上,将其置于墙角即可。
4、耳机
很多人喜欢在办公的时候带耳机,一边听着音乐,一边办公。这样的工作状态,看似很惬意。但是,事实上这样“享受工作”的同时,我们的大脑机能也在逐步退化。
人体的精力是有限的,既要集中注意力完成工作,又要享受音乐,这无形中加大了大脑的负担。长期如此,将会加快脑部的衰竭,导致注意力无法集中、神经衰弱等症状。
此外,还有部分人喜欢开大音量听歌,这将会损伤耳朵的听力。有一项实验证明,人体处于大音量下2分钟,进行听力测试,其数据明显表示听力在下降。
办公桌上不能有它
5、毛绒玩具
在桌上放一些毛绒玩具,会增加办公桌的美观度,但是也会降低其健康指数。为什么呢?因为毛绒玩具会吸附空气中的灰尘,其表面成了细菌的聚集地。工作空闲之余,我们难免会伸手摸一摸这些可爱的小东西,那么病毒细菌也会就此接触身体,无形中加大了身体的患病几率,特别是春秋两季,流行病盛行的时间段。
6、桌上垃圾桶
桌面的小垃圾桶,看起来玲珑可爱,又使用方便,殊不知这就相当于在桌面上摆了一个巨型的细菌厂。垃圾桶是细菌聚集和繁殖的最佳场所,在这里,细菌和病毒们可以吸收应有尽有的“养分”,继而大量繁殖传播。
长期如此,不仅会导致人体经常生病,还会降低身体的免疫力。免疫力下降,无疑是给癌症等重大疾病提供了大好的机会。
结语:看完上述的文章,大家知道办公桌的危害了吗?办公桌是我们的好助手,是我们通往成功之路的好伴侣,但是我们不能忽视其危害性,不能让它成为我们健康道路上的绊脚石。整理好我们的办公桌,让它“健康”起来,快乐工作很重要,健康工作也不可忽视。本君希望大家可以整理一下办公桌上的有害物质,不让它们成为健康道路上的阻碍者。
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