首页 > 健康 > 养生误区 / 正文
冬天干燥,风沙大,很多人容易嘴唇干裂。可是冬季又不想喝太多的水,所以很多人选择去舔嘴唇。但舔嘴唇这个方法真的对吗?下面一起来看看防治嘴唇干裂的误区吧!
1.涂口红或唇蜜之前部搽上护唇膏
通常口红或唇蜜的油脂大多由合成酯组成,经常使用反而会造成唇部肌肤更加干燥,使用前一定要先搽上具有修护滋润唇部功效的护唇膏。
2.不随身携带护唇产品
通常进食后用餐巾搽嘴这些例行性习惯其实都会造成唇部肌肤干燥,别忘了随身携带护唇膏,随时随地帮唇部补充适度油脂成分,以避免唇部随时处于干荒状态。
3.喜欢用手或以嘴唇将唇部死皮撕掉
直接的“撕咬”会造成伤口,使嘴唇“受伤”更多、可以牙刷沾少许护唇膏或凡士林直接刷在脱皮的唇部,会有助于死皮的脱落。如果无法一时清理所有的死皮,也不可将死皮强行除去。只要加强保持唇部的滋润就会渐渐改善。
4.抿唇
嘴唇感觉干燥时,不要双唇紧抿。
5.舔嘴唇
不要一直用舌头去舔唇部,因为唾液当中含有蛋白分解畴素,会让嘴唇肌肤变得更加干燥,甚至会引起龟裂,应该随时补擦上护唇膏。
6.用手撕嘴唇的死皮
这是很危险的习惯,用手撕,容易引起嘴唇流血,甚至让细菌入侵导致发炎。若遇上此情形,记得涂抹具深层滋润的护唇用品,情况严重的话,便需要看医生。
7.天天抹口红
长久涂口红,会令唇部肌肤过干,一星期最好有两天不化妆,让嘴唇肌肤休息,但还是要抹无色的润唇膏。
8.使用劣质唇膏
一些女士贪便宜,喜欢买不正规的唇膏,千万不可取。专家提醒,使用不合格唇膏会在可见光中产生“光毒性”反应。也就是说,在嘴唇接触到唇膏中能吸收某种光感物质的成分之后,经一定时间的日照,会使唇膏覆盖下的细胞内脱氧核糖核酸受损伤,严重的话会导致唇癌的发生。
防治嘴唇干裂有以下方法
一、防治
嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状,可以从调整饮食和日常习惯上来防治。
多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。
及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。
无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。
尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护。
纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
二、治疗
如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。
一旦口唇干裂也不必惊慌,首先要改掉不良的舔唇习惯。其次,平时还应该多饮水,多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然,也可同时服用维生素A或B,这样口唇干裂很快就可痊愈。
对于烂嘴角的患者可采用“土办法”急救,即用红霉素眼药膏、四环素眼药膏或凡士林药膏涂抹患处。一天饮水在1000毫升即可,淡糖水、淡盐水或者蜂蜜水都不错,但糖尿病患者不宜饮用糖水。
三、中西医共同建议
1.使用护唇膏
冬季无论男女都应呵护双唇,使自己健康地度过寒冷的冬天。
2.摄取维生素B族
多食新鲜蔬菜,可防止嘴唇干裂。
3.补充水分
充足的饮水量,对于人体机能的均衡有极大的帮助。
4.少舔嘴唇
短暂的湿润,会引起唇黏膜发皱,加剧干裂,严重者还会继发感染、肿胀。
5.随手油脂保湿不错
人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油(也可用蜂蜜或冻疮膏),可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上,可以起到很好的保湿作用,有些时候比起润唇膏效果更好。
四、私家偏方
不花一分钱便可滋润裂唇,大家不妨来试试。
配方
蜂蜜一勺 维E胶囊若干
做法
1、用针刺穿胶囊,将维E溶液挤进蜂蜜里;
2、将混合物搅拌成淡黄色糨糊状;
3、睡觉之前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上。
效果
可以与到美容院做护唇后的效果媲美。
缺点
自制力不强的MM,很容易不自觉地把涂在嘴唇上的蜂蜜舔干。
结语:冬天虽不像夏天一样出汗多,但冬天天气干燥,体内水分流失快。所以冬天也要经常喝水以补充水分。以上的小妙招你学会了吗?可以多吃些蜂蜜,保持嘴唇的水分哦!
- 上一篇:老人体检项目 10项重点不可漏
- 下一篇:家常炒菜 炒菜四个致癌风险要注意
猜你喜欢
- 2020-03-07 宝宝大便反映其是否健康 小孩大便秘干燥怎么办
- 2020-03-05 女生嘴唇上长胡子怎么办 女性长胡子能不能把胡子剃光
- 2020-03-04 干燥剂竟有这么多妙用 科学使用能解决生活中不少问题
- 2020-02-29 春季护唇小妙招 让你的嘴唇摆脱干燥唇色可人更滋润
- 2020-02-28 手指干燥生倒刺怎么办 预防手指生倒刺的小妙招
- 2020-02-23 皮肤干燥缺水怎么办 皮肤干燥急救补水方法
- 2020-02-15 皮肤瘙痒乃是干燥惹的祸 皮肤瘙痒这五个验方请收好
- 2020-02-11 宝宝出现皮肤干燥 防治宝宝皮肤干燥洗澡莫太勤
- 2020-02-02 甜蜜嫩唇大作战 懒人唇部保湿给你水嫩双唇
- 2020-01-29 嘴唇易干裂上火怎么办 正确使用加湿器可改善皮肤干燥状况
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 02-25大酒伤肝伤害远不止于此 饮酒的注意事项要牢记
- 01-22关于刷牙的5个误区 正确刷牙让你保持口气清新
- 01-10生活中容易入坑的10个小常识 信了你就输了
- 12-01生活中的错误健康理论 这些常识事实上是错误的
- 12-01为了锻炼身体每天晚上暴汗打卡 过度养生对身体不利
- 11-28烫水泡脚不是人人都适用 泡脚容器的要求揭秘
- 11-28每天都洗澡反而帮倒忙 冬季洗澡的正确打开方式来了
- 11-28早睡早起身体好是真的吗 也许盲目早起会伤害你
- 11-28喝水过多也不利于健康 多喝水不如会喝水
- 11-28排毒养生的骗局不知道坑了多少人 排毒真能养生吗
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)