首页 > 健康 > 养生保健 / 正文
冬天到了,空调使用、供暖又开始了,而在这类高温环境下,空气干燥、皮肤失水、呼吸道粘膜干燥等都会加重人体的不适,这样便催生了加湿器的使用。但是不少人会将加湿器连开24小时,那么这样做有什么后果呢?
加湿器连开24小时的后果
加湿器连续使用会导致室内湿度大,同时一般人为了保温、保湿,很少给室内通风透气。这样便造成内室内细菌多与湿度大。
1.导致呼吸道疾病
首先,加湿器中也还有细菌,如果没有经常清洗,其中霉菌、细菌会在室内循环,加之湿度高、气温高,给细菌滋生提供便利条件,更容易发生感冒、咳嗽等呼吸道疾病。甚至引发肺炎,因加湿器引起的肺炎被医生称为“加湿器肺炎”,与空调病类似。
2.湿度过大
人体感到适宜的湿度是45%-65%,所谓过犹不及,加湿器使用过度,相对湿度过高,人体也会像在阴天中一般,感觉胸闷、憋气等。
3.湿度过大,加速霉变
冬季食物与物品不容易霉变的原因是空气干、冷,而供暖与加湿器的使用提供了湿热环境,这样不仅物品容易霉变,空气中也容易含有霉菌。
所以,加湿器虽好,但要正确的使用,才能维护健康与提高身体舒适度。
加湿器如何正确使用
1.注意房间的通风透气,在任何季节,通风都是预防感冒等疾病的最好方式。
2.定期清洁加湿器。最好能一周一次,减少其中固体物质、细菌、灰尘。同时,来自加湿器厂家的建议添加纯净水或矿泉水最健康。
3.控制加湿器与人体的距离。加湿器不宜距离口鼻太近,并且为了加湿效果好,距离地面位置要高,保持在0.5-1.5米之间。
另外,不使用加湿器时,可以选择多吃蔬果或在地面洒水等方法,保持身体湿度。
加湿器的妙用
1.调理感冒、鼻炎
过分干燥容易导致呼吸道粘膜抵抗力下降,加湿器恰好可以解决这个问题。但是要注意加湿器的卫生、室内的通风等。
2.蒸脸,对抗皮肤干燥
用加湿器蒸脸,是很多女性想出来的妙招,可以缓解皮肤干燥与瘙痒,但是不建议长期使用,偶尔的救急是可以的。
3.减少静电
冬季头发容易因为干燥而静电,使用加湿器缓解空气的干燥,也缓解了头发的干枯与静电。
- 上一篇:失眠怎样治 赶紧试试这方法
- 下一篇:为什么老放屁 揭秘经常放屁的三个原因
猜你喜欢
- 2020-03-17 毛巾最容易滋生细菌 毛巾的正确使用方法有五点
- 2020-03-13 面盆发霉变黑洗不掉怎么办 面盆保养的小技巧
- 2020-03-07 宝宝大便反映其是否健康 小孩大便秘干燥怎么办
- 2020-03-04 干燥剂竟有这么多妙用 科学使用能解决生活中不少问题
- 2020-02-29 春季护唇小妙招 让你的嘴唇摆脱干燥唇色可人更滋润
- 2020-02-28 手指干燥生倒刺怎么办 预防手指生倒刺的小妙招
- 2020-02-27 冬季使用加湿器需要注意些什么 加湿器应如何科学保养
- 2020-02-23 皮肤干燥缺水怎么办 皮肤干燥急救补水方法
- 2020-02-15 皮肤瘙痒乃是干燥惹的祸 皮肤瘙痒这五个验方请收好
- 2020-02-11 宝宝出现皮肤干燥 防治宝宝皮肤干燥洗澡莫太勤
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-25春夏交替容易生病 立夏养生要避免贪凉
- 05-12体内一直湿气重出现健康问题 排湿祛湿推荐六种方法
- 05-12枸杞最补肾壮阳的搭配法 效果加倍还能补血养颜
- 05-12为了健康补充维生素c 服用维生素C片的作用及禁忌
- 05-06增加免疫力 全面均衡适量营养有助促进免疫功能
- 05-02会诱发男人肾虚的因素 调理肾虚的食疗方法
- 05-02体内的湿气越积越重 祛湿气最好的方法
- 04-04清明时节如何养生 别伤心过度保护身体健康
- 03-19梳子的妙用 梳子梳不同的地方功效不同
- 03-19沐浴养生是经典的养生法 十种诱人的沐浴养生法
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)