导语：应该有很多朋友都遇到过喉咙痛的问题，有的是咽炎，而更多的则可能是由于扁桃体炎所引起的，扁桃体炎会导致喉咙部位红肿疼痛，给患者带来极

应该有很多朋友都遇到过喉咙痛的问题，有的是咽炎，而更多的则可能是由于扁桃体炎所引起的，扁桃体炎会导致喉咙部位红肿疼痛，给患者带来极大的不便，让人十分困扰，那么扁桃体发炎怎么办呢？用什么泡水可以缓解治疗喉咙发炎呢？

扁桃体发炎是一种常见的呼吸系统疾病，患者往往感觉咽喉部灼痛、不敢咽东西，扁桃体红肿明显，上面还可能有黄白色的脓点。

这时候用什么办法能让我们快速康复？服用夏枯草茶就是非常好的办法。准备夏枯草60克，水煎两次，混合后1日内服完，服用的时候要慢慢下咽，力求药液在咽喉部位停留的时间长一点。一般而言，两天左右就可见效。

祖国传统医学认为，扁桃体发炎是风热邪毒搏结于咽喉所致。夏枯草性寒，味辛，有泻热毒、发散风热的功效，所以能够对扁桃体炎起到对症治疗作用。

临床观察发现，此法屡奏奇效。对于慢性的扁桃体炎，患者也可以用此方来预防复发。但是夏枯草的预防用量，应该调整为30克。

此外，还有一个方法能治疗扁桃体炎，只是制作稍显复杂，这就是穿心莲、山豆根和射干水煎。取穿心莲15克，山豆根9克，射干9克。

加水400毫升，水煎2次，取药汁200毫升，分2次服用，每日1剂。穿心莲清热解毒、凉血消肿，山豆根清热解毒、消肿利咽，射干清热解毒、散结消炎、消肿止痛。因此它是治疗扁桃体炎的有效方剂。

生活中，下面两个治疗扁桃体炎的验方也广为流传，仅供参考。

莲花茶

金银花、茶叶各6克，将金银花、茶叶放入茶杯中，以沸水冲泡，代茶饮，每日一剂。

酸梅青果汤

酸梅6克，青果(橄榄)25克，白糖适量。将酸梅和青果放入砂锅内浸泡2小时，然后煎煮，服用的时候加白糖即可。

多吃新鲜水果，如金桔，金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除扁桃体发炎的作用。果实则含维生素A、B1、B2、C及钙等。

多吃流质软食，若是儿童扁桃体炎宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米汤(加盐)、果汁、蔗水、马蹄水(粉)、绿豆汤等。

慢性期儿童宜吃应多吃新鲜蔬菜，如青菜、番茄、胡萝卜、芹菜、油麦菜等。

扁桃体炎患者忌烟酒及辛辣刺激、油腻食物。

扁桃体炎是扁桃体的炎症，常发生于儿童及青少年。扁桃体炎的主要症状是咽痛、发热及咽部不适感等。如果对扁桃体炎没有足够的重视，扁桃体炎症状可引起各种并发症，所以大家要注意合理的饮食，防止疾病加重。

清淡

扁桃体发炎吃什么好一定要谨记清淡的原则，所有有刺激性的食物都不能吃，一定要忌嘴。并且多喝水，吃软食或者流食，能有助于消化以及吞咽。可多吃绿豆汤，青菜，番茄，豆腐，胡萝卜以及金橘，梨子，橘梗等。

药物

虽然扁桃体发炎吃什么好平时饮食是很重要的一部分，但是，药物也是不可或缺的。那么，药物扁桃体炎吃什么好呢？抗炎的药物能调养和预防扁桃体炎。

除用上述药膳方法治疗外，得病后应注意休息，保持口腔卫生，经常用热浓盐水含漱咽部。若出现眼睑浮肿，关节疼痛、心慌、耳痛等症状，应及时查清是否并发肾炎、关节炎、心脏病或中耳炎，以便采取适当治疗措施。

预防扁桃体发炎的妙方

提高身体免疫力

加强锻炼，特别是冬季，要多参与户外活动，使身体对寒冷的适应能力增强，减少扁桃体发炎的机会。

要做好个人卫生

保持口腔清洁，吃东西后要漱口。

多吃芋艿、慈姑、荸荠、海带、海蜇等食物，因其具有促使扁桃体退化和萎缩的作用。

扁桃体一般3～10岁时最大， 10岁以后逐渐萎缩，因此儿童时期的扁桃体炎是防治的重点。

如发现有咽喉疼痛的症状，应及时到医院确诊是否是扁桃体炎。

慢性扁桃体炎的病人应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。对于患病儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。

预防各类传染病、流行病。流食或半流食，发热高者町用酒精擦浴，协助降温。

预防扁桃体发炎应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。

扁桃体发炎应该注意均忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油条等。在扁桃体炎的急性期饮食宜清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米汤(加盐)、果汁、蔗水、马蹄水(粉)、绿豆汤等。

慢性期宜吃新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品，如青菜、番茄、胡萝卜、黄豆、豆腐、豆浆、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。

急性期饮食宜清淡、易消化的流质或半流质，如米汤、藕粉、豆浆、蛋花汤、蛋糕、面条、面片汤、绿豆粥、赤豆粥等。

宜多吃寒凉性的食物，含维生素C丰富的新鲜蔬菜、水果、瓜类及果汁、饮料、冰冻冰制食物;慢性期宜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品，如青菜，番茄、胡萝卜、黄豆、豆腐、豆浆、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。可煲皮蛋瘦肉粥、柴鱼花生粥、咸蛋节瓜汤、淡菜或蚝干瘦肉汤。

扁桃体发炎吃什么水果

喉咙痛可吃金橘。金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。发烧、喉咙痛可吃梨。梨有润喉作用，可减轻咽喉疼痛的症状。怕冷或容易腹泻患者，最好饮用温热的梨子汁。

扁桃体发炎偏方

1.用青鱼胆干粉，青黛等分，共研细末，作吹喉用，一日二三次，可治急性咽喉炎，扁桃体炎。

2.蒲公英、金银花各400克，薄荷200克，甘草100克，胖大海50克，淀粉30克制成软块，沸水冲泡，适用于急性扁桃体发炎。

3.金莲花、茶叶各6克。沸水冲泡，代茶饮，对小儿扁桃体发炎有效。

4.酸梅6克，青果(橄榄)25克煎煮能有效地防治扁桃体发炎。

5.川贝10克，母鸭胸脯肉120清炖，饮汤食肉，适用于燥咳无痰，咽喉不适的扁桃体发炎。

扁桃体发炎不能吃什么

严禁烟酒，以防抵抗力下降，炎症加重。忌吃香燥辛辣煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油条、浓茶、咖啡等，会伤害表层黏膜。

忌油腻、煎炒燥热性食物;忌狼吐虎咽，忌含骨刺、粗纤维多食物，坚硬粗糙不易消化食物，避免刺伤或是划伤。忌偏食，偏食不但会造成肥胖、贫血，还会造成体内营养失衡，引起维生素、蛋白质等缺乏，导致体质的下降。

消炎菜

[原料]蒲公英150～300 g，金银花200～400 g，薄荷100～200 g，甘草50一100 g，胖大海25～50 g，湿淀粉15～30 g。

[制法]先将胖大海去核;与薄荷、甘草一起磨成细粉，过筛备用;将蒲公英、金银花加适量清水煎煮2次，合并煎液，过滤，浓缩至糖浆状，与湿淀粉混合在一起，共煮沸成糊状;再与上述备用药混匀，成软块，过20目筛制成粒状，烘干即成。

[功效]清热解毒。适宜肺胃热盛证。

[服法]10 g/次，用沸水冲泡约10分钟，喝上面的清液，2次/d，连服3～5日。

莲花茶

[原料]金莲花、茶叶各3～6 g。

[制法]将金莲花、茶叶一同放入碗中，用沸水冲泡即可。

[功效]清热解毒。适宜肺胃热盛证。

[服法]代茶饮。

清咽饮

[原料]乌梅肉、生甘草、沙参，麦冬、桔梗、玄参各等份，冰糖适量，

[制法]将上6味捣碎混匀即成。每次8～15 g，与冰糖一起教人保温杯中，用沸水冲泡，盖严，温浸1小时即可，待温饮用。

[功效]清热利咽。适宜肺经有热证。

[服法]代茶饮，连服3～5日。

胖大海冰糖茶

[原料]胖大海4～6枚，冰糖适量。

[制法]将胖大海洗净，放入碗内，加冰糖适量调味，冲入沸水，加盖煽约半小时，慢慢饮用。隔4小时可再泡1次。

[功效]清热，解毒，润肺。适宜肺经有热证。

[服法]2次/d，一般2～3日。

结语：扁桃体炎虽然看起来好像没什么大事，但是严重的话还会引起其它的一些并发症，会给我们的身体带来极大的危害，而且一旦患上扁桃体炎的话，由于位置处在喉咙附近，无论是吞咽食物还是说话都有可能带来一定的影响，所以这一点一定要注意了，找到合理的方法解决它。

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