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容颜不老是任何人所追求的,而不单单只是健康长寿。随着年龄的增大,身体内部的各脏器会出现老化的现象。如果脏器老化,体内毒素就会无法及时排出体外。由于长时间毒素在体内囤积,易使身体患上多种疾病,而这些疾病会在面部反映出来。
商场里售卖着各种护肤品及化妆品,护肤品可以增加皮肤自我修复能力,而化妆品可以更好的修饰面部肌肤,这两种类型的产品共同点是使肌肤看起来更好,但却无法从根本上使肌肤变得红润有光泽。
美丽容颜先从内脏开始调理
无论男性还是女性,拥有年轻的容颜是自身一直所追求的,它不但影响自身的生活及工作,对于提高个人自信也有很好作用。多数人面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累,往往缘于五脏功能失调。要想美容养颜,首先增强脏腑的生理功能,这样才能使容颜不衰。
1、调节心脏
人体是由多种器官组成,但这些器官也是分为主次,而最重要的器官是心脏。所以,身体调节首先从心脏开始。心主血脉,其华在面,即心气能推动血液的运行,从而将营养物质输送全身。面部又是血脉最为丰富的部位,心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。
人体心脏的健康是可以在面部所表现出来的,也就说面部出现的一切问题都与心脏有关。心气旺盛,心血充盈,则面部红润光泽。若心气不足,心血方少,面部供血不足,皮肤得不到滋养,面色就会恍白晦滞或萎黄无华。
2、调节肝脏
身体每个脏器都是有主次的,也就是所谓的排名,除了心脏之外,肝是第二重要的器官。肝主藏血,主疏泄,能调节血流量和调畅全身气机,使气血平和,面部血液运行充足,表现为面色红润光泽。若肝之疏泄失职,气机不调,血行不畅,血液瘀滞于面部则面色青,或出现黄褐斑。
当体内血液出现明显不足的时候,面部会出现多种问题。从面部也看出脏器出现了问题。当肝血不足时,面部皮肤缺少血液滋养,则面色无华、暗淡无光、两目干涩、视物不清。对肝脏失调者,中医提倡食用银杞菊花粥来调节。常服此粥有养肝、补血、明目、润肤、祛斑、增白之功效。
3、调节脾
身体的每一个脏器都是相应的功能,对人体起着不同的作用。多数人对有的脏器不是很了解,而脾就是其中一种。脾是重要的淋巴器官,有造血、滤血、清除衰老血细胞及参与免疫反应等功能。因其含血量丰富,能够紧急向其他器官补充血液,所以有“人体血库”之称。
以上主要介绍脏器在体内起着什么样的作用,只有对其充分的了解,才能知道它与面部肌肤的关系。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃功能健运,则气血旺盛,见面色红润,肌肤弹性良好。反之,脾失健运,气血津液不足,不能营养颜面,其人必精神萎靡,面色淡白,萎黄不泽。
4、调节肺
人日常的呼吸都是肺部进行的,应该说人体气机是由它调节的,只有对这个部位进行相应的调节,才能对面部肌肤起到很好的作用。肺主皮毛。肺的气机以宣降为顺,人体通过肺气的宣发和肃降,使气血津液得以布散全身。若肺功能失常日久,则肌肤干燥,面容憔悴而苍白。
当人体脏器出现问题的时候,只有对脏器进行针对性的调节,才能使之恢复,从而达到养颜的功效。肺功能失常者需要补肺气、养肺阴,可食用百合粥,它对于各种发热症治愈后遗留的面容憔悴,长期神经衰弱,失眠多梦,更年期妇女的面色无华,有较好的恢复容颜色泽的作用。
5、调节肾
一般来说,男性与女性生理上的不同,其需要调节的部位也是不同的,但对于体内脏器来说其肾的调节是非常有必要的。肾气旺盛时,五脏功能正常运行,气血旺盛,容貌不衰。当肾气虚衰时,人的容颜黑暗、鬓发斑白、齿摇发落、皱纹满面,未老先衰。肾功能失调引起的容颜受损可服用芝麻核桃粥,它能帮助毛发生长发育,使皮肤变得洁白、丰润。
结语:面部肌肤问题是由多种因素造成的,有内部因素,也有外部因素,但多数是因为身体内部脏器出现了问题。只有对内脏进行调节才能达到美容养颜的效果。而以上主要讲述肝脏与面部的关系及相应的调理方法,大家在养生方面可以多参考参考。
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