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由于现在的信息化快速发展,电脑办公成为了一种潮流趋势,因此电脑成为了上班一族的必备,但是电脑会产生对人体有害的辐射,对于人们的健康无形之中造成了很大的危害与影响。今天小编跟大家一起来探讨辐射对人体产生的危害,以及推荐一些可以防止辐射的食物供大家分享!
辐射是一种无形的物质,就像是隐形的翅膀,随时围绕在我们的身边,对我们的身心健康造成严重的威胁。其中,最直接的便是产生痘痘了,所以,千万不能忽视痘痘背后的真正“无情杀手”,及时消灭辐射隐患,让我们健康生活。
一、辐射的危害
1、肌肤问题
每天工作对着电脑,而面对电脑最近距离的就是我们的脸。有些上班族总是很烦恼,为什么脸上总是莫名其妙的起痘痘、毛孔变得粗大。罪魁祸首就是电脑辐射在作祟。电脑辐射会产生静电,容易将微粒聚集起来产生脸部毛孔堵塞。而皮肤为了能够保持呼吸,只有将面部毛孔变大才行。所以,导致人们脸上莫名冒痘、毛孔粗大。
2、产生脱发
电脑辐射还会造成脱发的困扰,由于平时与电脑长时间的近距离接触,对人体产生的辐射性更强,辐射产生的有害物质,容易伤害头皮的营养物质,使得头发的营养物质损伤,从而会产生头发脱落的现象,严重的还会引起脱发问题,对我们的美丽造成严重的影响。
人们在使用电脑的时候,由于工作时间过长且注意力的相对集中,会使得大脑中产生分泌一种物质,这也是使得大脑产生兴奋性持续升高的原因之一,从而使得头发分泌的相关内分泌发生紊乱,皮脂分泌较旺盛,使得毛囊容易被堵塞,这便会营养头发正常吸收营养物质,导致头发增加脆性,使头发变得脆弱而发生脱落现象。
因此,对于一些经常面对电脑的人来说,脱发现象更严重,这也成为了很多上班族面临的困扰,所以,我们可以在电脑的装置上想想办法,以此来减少辐射的伤害。
我们可以在使用电脑的时候,在显示器前配置防辐射屏。当你的电脑安装上防辐射屏之后,你会发现,显示屏的表面有一层蓝紫色的薄膜,而没有安装防辐射屏的电脑,它的显示器就像普通玻璃一样。通过光的反射原理,装了防辐射屏的电脑,就会过滤掉一些对人体有害的光线,从而减少了电脑辐射对人体的危害。
3、引发各类疾病
辐射对于人们的健康也是有很大破坏力的,长时间遭受电脑辐射的威胁,容易破坏人体的循环系统、免疫能力、生殖以及皮肤代谢的能力。
长时间面对电脑,辐射会伤害细胞的活性能力,造成细胞代谢的缓慢,减少人的新陈代谢。其中,更由于女性的身体特殊性,长期受到辐射的侵袭,还容易引发妇科等疾病的产生,影响人体的生殖系统,尤其是对于孕妇,严重的还会产生流产等可怕的危害。
二、美食预防办法
1、石榴
石榴中含有鞣花酸,这种成分可以使细胞抗衡环境中的污染、射线的危害、延缓衰老。石榴具有较强的抗氧化作用,所以多吃一些石榴,可以帮助人们防止辐射。
2、长喝酸奶
酸奶是是一种神奇的防辐射的佳品,它含有丰富的维生素B,这种物质可以有效抵御辐射对我们的伤害,提升皮肤表面的含水量。并且可以达到修复电脑辐射对我们肌肤造成的暗黄等肌肤问题。
3、绿茶
绿茶中含有茶多酚、胡萝卜素,在身体化学作用下,可以将其转化成维生素A,可以缓解眼睛疲劳,防止辐射。
所以,在工作的时候,喝杯绿茶,不仅可以预防辐射,还可以给我们的身体补水。
4、番茄
番茄中含有番茄红素,是一种强氧化剂。番茄红素能够在肌肤表层形成一种天然的屏障,有效阻止外界紫外线、辐射线的侵扰。可以有效防止辐射对肌肤的伤害,其次,可以促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合,让肌肤充满弹性。
结语:如果你是一名整天与电脑打交道的朋友,正在受到电脑辐射的健康威胁,那么,这篇文章你一定要仔细阅读。辐射带给我的危害是很大的,是我们美丽背后的无形杀手!其中小编为大家推荐的防辐射食物,我相信一定会对你有所帮助,成为一名合格的“防辐射胜士”。
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